Ευρώπη
Τον τελευταίο χρόνο γράφω για τη διαμάχη στην Ελλάδα σχετικά με την εφαρμογή της σήμανσης της ΕΕ κανονισμός 432/2012 ποιές Πολιτείες: "Οι πολυφαινόλες του ελαιολάδου συμβάλλουν στην προστασία των λιπιδίων του αίματος από το οξειδωτικό στρες. "
Δείτε επίσης:Ελλάδα Flip-Flops στην σήμανση EVOO
Ο κανονισμός ορίζει περαιτέρω, "Ο ισχυρισμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για ελαιόλαδο που περιέχει τουλάχιστον 5 mg υδροξυτυροσόλης και τα παράγωγά του (π.χ. σύμπλεγμα ελαιοροπίνης και τυροσόλη) ανά 20 g ελαιολάδου. Προκειμένου να αντεπεξέλθει στον ισχυρισμό, θα δοθούν στον καταναλωτή πληροφορίες ότι το ευεργετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την ημερήσια πρόσληψη 20 g ελαιολάδου. "
Με άλλα λόγια, θα χρειαστούν 250mg πολυφαινολών ανά kg EVOO για να πληρούν τις προϋποθέσεις για τον ισχυρισμό υγείας.
Από τότε που τέθηκε σε ισχύ ο κανονισμός, δεν γνωρίζω ότι δεν υπάρχει EVOO στην αγορά της Ευρώπης που έχει τοποθετήσει αυτόν τον ισχυρισμό υγείας στην ετικέτα του (αν και ο ισχυρισμός αναφέρεται ευρέως σε ιστότοπους και υλικό μάρκετινγκ) και ήταν η πρώτη φορά απαιτήθηκε ποσότητα πολυφαινολών για να δικαιολογηθεί ισχυρισμός υγείας για το EVOO.
Η συζήτηση ξεκίνησε όταν τέθηκε μια ερώτηση στον Έλληνα υπουργό Γεωργικής Ανάπτυξης και Τροφίμων κ. Αθανάσιο Τσαφτάρη, ο οποίος απάντησε λέγοντας "oleocanthal και oleacein δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να δηλώσουν ισχυρισμούς υγείας επειδή δεν περιλαμβάνονται στον Κανονισμό 432/2012 της ΕΕ. "
Μετά από αυτήν την απάντηση από τον κ. Τσαφτάρη, έκανα κάποια επιπλέον έρευνα και ανακάλυψα ότι αυτός ο κανονισμός βασίστηκε κυρίως στην ανθρώπινη μελέτη EUROLIVE που διεξήχθη από την Dr. María-Isabel Covas, επικεφαλής της ομάδας έρευνας καρδιαγγειακών κινδύνων και διατροφής στο Ινστιτούτο Ερευνών IMIM , Hospital del Mar στη Βαρκελώνη, Ισπανία. Δεν μπόρεσα να βρω το email της, αλλά βρήκα το email του Δρ Βαλεντίνη Κωνσταντινίδου που συνεργάστηκε με τον Δρ Κόβα και επικοινώνησε μαζί της ζητώντας διευκρινίσεις. Εφόσον επέλεξαν τρεις διαφορετικές ιδιότητες του παρθένου ελαιολάδου για χρήση στη μελέτη EUROLIVE για τον άνθρωπο, πρέπει να βασίζονται στην παρουσία συγκεκριμένης ποσότητας φαινολικών ενώσεων που θα μπορούσαν να μετρήσουν.
Ήμουν περίεργος γιατί η μελέτη EUROLIVE έδωσε το συνολικό φαινολικό περιεχόμενο των ελαίων που χρησιμοποίησαν, αλλά όχι οι συγκεκριμένες φαινολικές ενώσεις που υπάρχουν στις τρεις διαφορετικές ιδιότητες των VOO που επέλεξαν.
Ο Δρ Κωνσταντινίδου απάντησε την επόμενη μέρα στο email μου:
"Πρώτα απ 'όλα, στη μελέτη EUROLIVE, η τυροσόλη και η υδροξυτυροσόλη μετρήθηκαν ως βιοδείκτες συμμόρφωσης σε δείγματα ούρων των εθελοντών. Χρησιμοποιήθηκαν επίσης για την ταξινόμηση των χρησιμοποιημένων ελαιολάδων ανάλογα με το υψηλό, μεσαίο και χαμηλό περιεχόμενο τους.
Δεύτερον, τα παράγωγα της υδροξυτυροσόλης, δεν είναι όλα καλά καθορισμένα και δεν εξάγονται ακόμη εύκολα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχουν τόσοι άλλοι παράγοντες στο γαστρεντερικό μας κομμάτι που επηρεάζουν τη σύνθεση αυτών των παραγώγων, όπως (αλλά όχι περιοριστικά) μικροβιοτικά. Έτσι, η υδροξυτυροσόλη, η τυροσόλη και η ελαιοκάνθηλη θα μπορούσαν να μετρηθούν στο EVOO αλλά δεν είναι οι μοναδικές εκεί. Επίσης, δεν είναι οι μόνοι που θα μπορούσαν να χρησιμεύσουν ως βιοδείκτες συμμόρφωσης στον άνθρωπο (ίσως το πιο άφθονο μέχρι τώρα). "
Το πρόβλημα ήταν ότι μερικές βασικές μεμονωμένες πολυφαινόλες δεν μπορούσαν να μετρηθούν με ακρίβεια την εποχή χρησιμοποιώντας HPLC (Υψηλής Απόδοσης Υγρή Χρωματογραφία). Στο 2012, όμως, ο Δρ. Μαγιάτης από το Πανεπιστήμιο Αθηνών κατάφερε να εφεύρει μια ακριβή μέθοδο μέτρησης μεμονωμένων φαινολικών ενώσεων όπως ολεοκάνθη και ολεακεΐνη και άλλες με τη χρήση NMR (Nuclear Magnetic Resonance).
Σε απάντηση της ερώτησής μου σχετικά με τη μέθοδο μέτρησης των μεμονωμένων φαινολικών ενώσεων στο EVOO, η Δρ. Κωνσταντινίδου συνέχισε να λέει: "Δεν έχω πρακτική εμπειρία στη μέθοδο NMR που έχει αναπτύξει ο Δρ Μαγιάτης, αλλά όσο γνωρίζω, πιστεύω ότι υπάρχουν μεγάλες δυνατότητες εκεί. Το NMR θα μπορούσε να αντικαταστήσει την HPLC και ίσως καθιερώθηκε ως μέθοδος αναφοράς για τη μέτρηση αυτών των φαινολών στο EVOO. Πιστεύω ότι απαιτείται περισσότερη αναπαραγωγή ή / και τυποποίηση. "
Στη συνέχεια ζήτησα την άδεια της Δρ Κωνσταντινίδου να δημοσιεύσει την απάντησή της και αν δεν ήταν ευχάριστη, θα μπορούσε να μεταφέρει το αίτημά μου για διευκρίνιση στον Δρ. Covas για επίσημη απάντηση. Η γνωμοδότηση του Dr. Covas θα δώσει την οριστική απάντηση σχετικά με το ποια φαινολικά συστατικά μπορούν να μετρηθούν για να συμμορφωθούν με τον κανονισμό 432/2012 της ΕΕ.
Την επόμενη μέρα έλαβα αυτό το email από τον Dr. Covas: "Οι ισχυρισμοί της ΕΑΑΤ αναφέρονται στην υδροξυτυροσόλη και τα παράγωγά της (συμπεριλαμβανομένης της τυροσόλης). Η υδροξυτυροσόλη και η τυροσόλη υπάρχουν στο ελαιόλαδο ως ελεύθερες μορφές, αλλά κυρίως ως συζεύγματα (π.χ. ολεουροπεΐνη και λυστροσίδες). Επομένως, όλες οι μορφές (ελεύθερες και συζευγμένες) στις οποίες υπάρχουν τυροσόλη και υδροξυτυροσόλη πρέπει να μετρηθούν. "
Επομένως, η υδροξυτυροσόλη, η τυροσόλη και όλα τα παράγωγά τους μπορούν να μετρηθούν για συμμόρφωση. Σύμφωνα με τον Δρ. Magiatis, αυτά θα περιλαμβάνουν oleocanthal, oleacein, oleuropein aglycon και ligstroside aglycon.
Από την ημερομηνία αυτής της έκδοσης δεν έχω λάβει απάντηση από την ΕΕ σχετικά με το εάν η ελαιοκανθάλη και η ελαϊκίνη μπορεί να συμπεριληφθούν στη μέτρηση των πολυφαινολών προκειμένου να συμμορφωθούν με τον κανονισμό της ΕΕ 432/2012.
Περισσότερα άρθρα σχετικά με: Κανονισμός 432 / 2012 της ΕΕ, NMR (Πυρηνικός Μαγνητικός Συντονισμός), ετικέτα ελαιολάδου
Ιούλιος 7, 2023
Πώς να επαναχρησιμοποιήσετε το ελαιόλαδο για σοτάρισμα και τηγάνισμα
Το τηγάνισμα με ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από το τηγάνισμα με άλλα λάδια και μπορεί να επαναχρησιμοποιηθεί αρκετές φορές, με λίγη προσοχή, για να μειώσει τη σπατάλη και να βελτιώσει τις γεύσεις.
Ιούνιος 20, 2023
Η νομοθεσία στην Ελβετία θα απαγόρευε το Nutri-Score
Εάν περάσει ο νόμος, η Ελβετία θα γίνει η πρώτη χώρα που θα υιοθετήσει το Nutri-Score, αλλά αργότερα θα αντιστρέψει την πορεία και θα απαγορεύσει την ετικέτα των τροφίμων.
Ιούνιος 27, 2023
Σε αντίθεση με τα σταφύλια ή άλλα φρούτα, το Ross Vintiner μαζεύει ελιές όταν πέφτει το επίπεδο σακχάρου, υποδεικνύοντας ότι το λάδι συσσωρεύεται και η περιεκτικότητα σε πολυφαινόλες παραμένει υψηλή.
Ιανουάριος 15, 2024
Oleocanthal: Πίσω από τα οφέλη για την υγεία της διάσημης φαινόλης του ελαιόλαδου
Βρίσκεται αποκλειστικά στο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, η ελαιοκανθάλη επιδεικνύει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και έχει συνδεθεί με ευεργετικές επιπτώσεις στον καρκίνο και την άνοια.
Οκτώβριος 26, 2023
Έρευνα δείχνει το ρόλο των πολυφαινολών στην αναστολή της μετάστασης του καρκίνου
Ισπανοί επιστήμονες διερεύνησαν τον ρόλο της ελαιοκανθάλης και της ελαιασίνης στη ρύθμιση της αγγειογένεσης, η οποία σχετίζεται άμεσα με την εξέλιξη διαφορετικών τύπων όγκων.
Ιούλιος 13, 2023
Η κατανάλωση ελευρωπαΐνης μπορεί να μετριάσει τις επιπτώσεις της γήρανσης στη μυϊκή ατροφία
Νέα έρευνα σκοπεύει να αποδείξει ότι τα ηλικιωμένα ποντίκια που έτρωγαν μια διατροφή συμπληρωμένη με εκχύλισμα φύλλων ελιάς πλούσιο σε ελευρωπαΐνη αύξησαν τη μυϊκή μάζα.
Αύγουστος 18, 2023
Οι βιοφαινόλες στο EVOO συνδέονται με βελτιωμένα αποτελέσματα στην παχυσαρκία και τον προδιαβήτη
Η έρευνα διαπιστώνει ότι η κατανάλωση έξτρα παρθένου ελαιολάδου πλούσιου σε ελαιοκανθάλη και ελαιασίνη προκαλεί επίσης απώλεια βάρους, μείωση του δείκτη μάζας σώματος και βασική γλυκαιμία.
Αύγουστος 31, 2023
Η υψηλότερη κατανάλωση πολυφαινολών συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο προσβολής από Covid-19
Οι υγιείς ενήλικες που κατανάλωναν φαινόλες και φυτικές στερόλες, μερικές από τις οποίες υπάρχουν στο ελαιόλαδο, ήταν λιγότερο πιθανό να προσβληθούν από τον Covid-19.