`Μεσογειακή δίαιτα χαμηλών υδατανθράκων έχει ως αποτέλεσμα υψηλότερο ποσοστό ύφεσης στον διαβήτη τύπου 2 - Olive Oil Times

Η χαμηλή σε υδατάνθρακες μεσογειακή δίαιτα έχει ως αποτέλεσμα υψηλότερο ποσοστό διαγραφής στον διαβήτη τύπου 2

Φεβρουάριος 8, 2016
Jedha Dening

Πρόσφατες Ειδήσεις

Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια σοβαρή κατάσταση υγείας που συνήθως οδηγεί σε μείωση της υγείας και αυξανόμενη ανάγκη για φαρμακευτική αγωγή. Ωστόσο, ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι η διατροφική παρέμβαση μπορεί, στην πραγματικότητα, όχι μόνο να καθυστερήσει την ανάγκη για φαρμακευτική αγωγή, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε υψηλότερο ποσοστό πλήρους ύφεσης του διαβήτη.

Επιπλέον, μια διατροφική παρέμβαση που αντικαθιστά τους υδατάνθρακες για λίπος, ιδιαίτερα υγιές μονοακόρεστο λίπος όπως ελαιόλαδο, φαίνεται να παρέχει μεγαλύτερα συνολικά οφέλη σε σύγκριση με τις δίαιτες χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.

Σε μια δοκιμή τυχαιοποιημένου ελέγχου 4 ετών που δημοσιεύθηκε στα Annals of Internal Medicine, 2009, οι Esposito και Colleagues συνέκριναν τα αποτελέσματα μιας μεσογειακής δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων (LCMD) (λιγότερο από 50 τοις εκατό υδατάνθρακες) με μια τυπική δίαιτα χαμηλών λιπαρών (LF ) (λιγότερο από 30 τοις εκατό λίπος) σχετικά με την ανάγκη για αντιυπεργλυκαιμικά φάρμακα σε ασθενείς με πρόσφατα διαγνωσμένο διαβήτη τύπου 2.

Η δοκιμή παρακολούθησε 215 υπέρβαρους συμμετέχοντες με πρόσφατα διαγνωσμένο διαβήτη τύπου 2 που δεν είχαν ποτέ λάβει θεραπεία με αντιυπεργλυκαιμικά φάρμακα και είχαν επίπεδα HbA1c κάτω από 11 τοις εκατό. Τα πρωτογενή αποτελέσματα περιλάμβαναν την έναρξη της αντιυπεργλυκαιμικής φαρμακευτικής θεραπείας, που ορίστηκε από ένα πρωτόκολλο όπως υποδεικνύεται για την παρακολούθηση του επιπέδου HbA1c μεγαλύτερη από 7 τοις εκατό. Τα δευτερεύοντα αποτελέσματα περιελάμβαναν αλλαγές στο βάρος, γλυκαιμικός έλεγχος και παράγοντες κινδύνου στεφανιαίας.

Μετά από 4 χρόνια, μόνο το 44% των ασθενών στην ομάδα LCMD χρειάστηκε φαρμακευτική αγωγή σε σύγκριση με το 70% στην ομάδα LF, το LCMD μείωσε το HbA1c κατά 2 τοις εκατό σε σύγκριση με το LF 1.6%, υπήρξε υψηλότερη μείωση των τριγλυκεριδίων του ορού στην ομάδα LCMD (23.4 mg / dl σε σύγκριση με 12.6 mg / dl στην ομάδα LF) και η HDL χοληστερόλη αυξήθηκε μόνο στην ομάδα LCMD, κατά 1.8 mg / dl.

Στο 2014, μια μελέτη παρακολούθησης της αρχικής μελέτης 8.1 δημοσιεύθηκε στο Diabetes Care για να εκτιμηθούν οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις των διαιτητικών παρεμβάσεων σε πρωτογενή και δευτερογενή αποτελέσματα.

Μετά την παρακολούθηση 8.1 ετών, υπήρχε διαφορά 2 ετών για τη μέση χρονική περίοδο που οι συμμετέχοντες χρειάζονταν φαρμακευτική αγωγή (LCMD 8.1 έτη, LF 6.1 έτη). Η ύφεση επιτεύχθηκε και διατηρήθηκε με σημαντικά υψηλότερο ρυθμό στην ομάδα LCMD.

Συνολικά, το LCMD αποδείχθηκε καλύτερο για την επίτευξη πλήρους ύφεσης στον διαβήτη τύπου 2, με το 9.7 τοις εκατό να αντιμετωπίζει τουλάχιστον μια ύφεση 3 ετών σε σύγκριση με μόνο το 2 τοις εκατό στην ομάδα LF, μια ύφεση 5.7 τοις εκατό για 4 χρόνια σε σύγκριση με το μηδέν στο LF ομάδα, και 2.9 τοις εκατό ύφεση για 5 χρόνια σε σύγκριση με μηδέν τοις εκατό στην ομάδα LF.

Μετά τη διεξαγωγή της μελέτης παρακολούθησης 8.1, οι συγγραφείς κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι:

"Σε ασθενείς με πρόσφατα διαγνωσμένο διαβήτη τύπου 2, μια LCMD είχε ως αποτέλεσμα μεγαλύτερη μείωση των επιπέδων HbA1c, υψηλότερο ποσοστό ύφεσης του διαβήτη και καθυστερημένη ανάγκη για φαρμακευτική αγωγή με διαβήτη σε σύγκριση με μια δίαιτα χαμηλών λιπαρών. "

Επιπλέον, οι Esposito και Colleagues δημοσίευσαν μια λεπτομερή συστηματική ανασκόπηση όλων των μετα-αναλύσεων και τυχαιοποιημένων δοκιμών που συνέκριναν μια μεσογειακή δίαιτα με μια δίαιτα ελέγχου για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου 2. Δημοσιεύθηκε στο British Medical Journal, 2015, η μελέτη αξιολόγησε 2,824, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι:

"Η μεσογειακή διατροφή συσχετίστηκε με καλύτερους γλυκαιμικούς παράγοντες ελέγχου και καρδιαγγειακούς παράγοντες κινδύνου από τις δίαιτες ελέγχου, συμπεριλαμβανομένης μιας δίαιτας χαμηλότερων λιπαρών, υποδηλώνοντας ότι είναι κατάλληλη για τη συνολική αντιμετώπιση του διαβήτη τύπου 2. "


Διαφήμιση

Σχετικές ειδήσεις

Σχόλια / Προτάσεις