地中海式ダイエットは体外受精の成功を改善する可能性がある

新しい研究では、新鮮な果物や野菜、魚、高品質のオリーブオイル、全粒穀物、マメ科植物を多く含み、赤身の肉が少ない食事をした女性は、妊娠して65-68パーセントで出産する可能性が増加したことが示唆されています。

ジュリー・アル・ゾウビ
12 年 2018 月 09 日 49:- UTC
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で公開された新しい研究 人間生殖ジャーナル 提案した 地中海ダイエット 不妊治療を受けている女性が妊娠して生きている赤ちゃんを出産する可能性を大幅に高める可能性があります。

この健康的な食事パターンを順守することで、妊娠が成功し、生きた赤ちゃんを産む可能性が高まります。-Nikos Yiannakouris、ハロコピオ大学

新鮮な果物や野菜、魚、高品質のオリーブオイル、全粒穀物、豆類が豊富で、赤身の肉が少ない食事をした参加女性は、妊娠して出産する可能性が65〜68%増加しました。地中海式の食事に固執しませんでした。

最初のIVF治療のためにAssistedConception Unitに登録した女性は、食物摂取頻度質問票に記入するように求められました。 フォームは、IVFの任命に至るまでの-か月間に特定の種類の食品をどのくらいの頻度で食べたかを尋ねました。
関連項目:オリーブオイルと女性の健康
女性には、食生活に基づいてMedDietスコアが与えられました。 スコアは0〜55の範囲であり、地中海式食事を厳守した参加者はより高いスコアを受け取りました。

  研究 MedDietスコアが高い女性の出生率は48.8%であるのに対し、スコアが最も低く、出生率は26.6%であると判断しました。 最高得点のグループの女性も、最低得点のグループのわずか50%と比較して、29%の妊娠率を達成しました。

この研究はアテネで実施され、初めてIVF治療を受けた244〜22歳の非肥満女性41人の食事を評価しました。 この研究は、特定の食品群や個々の食品ではなく、全体的な食事に焦点を合わせました。

この研究は、アテネのハロコピオ大学栄養栄養学部のニコス・イアナナコリス准教授が主導しました。

私たちの研究からの重要なメッセージは、妊娠を試みる女性は、地中海式食事などの健康的な食事をとるように奨励されるべきであるということです。この健康的な食事パターンをより厳守することで、妊娠の成功と生きた赤ちゃんの出産の可能性を高めることができるからです。前記。

参加者は、スコアに従って79つのグループに分けられました。 最初のグループは、スコアが18から30までの31人の女性で構成されました。35番目のグループは、86から36の間のスコアを持つ女性で構成されました。

調査によると、35歳未満の女性の場合、MedDietから2.7ポイントを追加するごとに、妊娠して生きている赤ちゃんを出産する可能性が-倍になります。

Yiannakourisはまた、別の研究で、赤ちゃんを妊娠しようとしているカップルにとって、男性の食事とライフスタイルが女性と同じくらい重要であることがわかったと付け加えました。 その研究では、地中海式食事は、より良い品質の精液、有意に高い精子濃度、より高い精子数、および精子の運動性に関連していました。

地中海式食事療法の好ましい効果は35歳未満の女性にのみ明らかでしたが、Yiannakourisは、これは健康的な食事療法が年配の女性にとってそれほど重要ではないことを意味しないと強調しました。 年配の女性、肥満の女性、自然に妊娠する女性の間では、追加の研究が必要です。

MedDietと、35歳以上の女性の妊娠成功または出産の可能性の改善との間に関連性は確認されていません。 これは、食事の効果を覆い隠す可能性のあるこの年齢層に影響を与える多くの要因が原因である可能性があります。 インフルエンサーには、利用可能な卵の数が少なく、ホルモンの変化が起こっていることが含まれる場合があります。

これは、地中海式食事の効果を妊娠する可能性の改善に結び付けた観察研究でした。 研究者たちは、IVFを求める女性のために栄養ガイドラインを開発できるように、地中海食がどのように、そしてなぜ効果的であるかを正確に決定するために介入研究を実施する必要があると考えています。

研究者たちは、彼らの発見を、妊娠しようとしているすべての女性、肥満の女性、または他の不妊治療クリニックに通う女性に一般化することはできないと強調した。 彼らはまた、彼らの研究は地中海式食事が体外受精の結果の改善に関連していることを示したが、それが妊娠と出産のより高い率の原因であったとは言えないと説明した。





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