El aceite de pescado no es mejor que el aceite de oliva para reducir el riesgo cardiovascular en diabéticos

Los suplementos de aceite de pescado Omega-3 no impidieron los ataques cardíacos ni los accidentes cerebrovasculares por primera vez en los diabéticos en comparación con un grupo de control que tomó cápsulas de aceite de oliva.

Septiembre 21, 2018
Por Julie Al-Zoubi

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Los principales nuevo estudio sobre los beneficios del aceite de pescado, se descubrió que los suplementos de aceite de pescado omega-3 no lograron prevenir los ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares por primera vez en los diabéticos. Los resultados decepcionantes del estudio ASCEND se revelaron en el Congreso Anual de la Sociedad Europea de Cardiología.

El estudio proporciona claridad muy necesaria sobre los beneficios de los suplementos de aceite de pescado para personas con diabetes pero sin antecedentes de enfermedad cardiovascular.- Louise Bowman, Departamento de Población de la Universidad de Oxford Nuffield

15,500 es voluntario con diabetes (que se cree que duplica o incluso triplica el riesgo de enfermedad cardiovascular) fueron reclutados para el estudio. Ninguno de los participantes tenía una enfermedad cardíaca al comienzo del estudio, que se llevó a cabo para explorar si los suplementos de aceite de pescado reducían su riesgo cardiovascular.

Durante el estudio, la mitad de los pacientes recibió una cápsula diaria de 1 gramo de ácidos grasos n-3, mientras que el otro cincuenta por ciento tomó un placebo que contenía aceite de oliva. No se registraron diferencias significativas en la tasa de enfermedades cardíacas o accidentes cerebrovasculares entre los participantes que tomaron el suplemento de aceite de pescado y los que consumieron el placebo de aceite de oliva.

Los participantes fueron monitoreados durante un promedio de siete años y medio. A lo largo del estudio, el 9.2 por ciento de las personas que tomaron el placebo murieron de enfermedad cardíaca, sufrieron un ataque cardíaco o un derrame cerebral no fatal o experimentaron un mini derrame cerebral conocido como ataque isquémico transitorio (AIT). Entre los receptores de aceite de pescado, la tasa se situó en el 8.9 por ciento, una diferencia estadísticamente insignificante.

También se encontró que los suplementos de aceite de pescado no redujeron sustancialmente la necesidad de reabrir una arteria bloqueada más que el placebo. El procedimiento se llevó a cabo en el 11.5 por ciento del grupo de placebo y el 11.4 por ciento del grupo de aceite de pescado.

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Cuando se examinaron todas las causas de muerte, se encontró que había poca diferencia en las tasas de mortalidad, con un porcentaje de 9.7 del grupo de aceite de pescado muriendo durante el estudio en comparación con el porcentaje de 10.2 del grupo placebo de aceite de oliva.

Louise Bowman, una de las autoras del estudio y profesora de medicina y ensayos clínicos en el Departamento de Salud de la Población Nuffield de la Universidad de Oxford. Reuters, "El estudio proporciona una claridad muy necesaria sobre los beneficios de los suplementos de aceite de pescado para las personas con diabetes pero sin antecedentes de enfermedad cardiovascular ".

Bowman continuó diciendo: "Los suplementos de aceite de pescado eran seguros, pero no ofrecían ningún beneficio adicional ”, y sugirió que se deben revisar las pautas para recomendar suplementos de aceite de pescado.

Haley Hughes, dietista registrada y educadora certificada en diabetes con RDRx Nutrition dijo Olive Oil Times, "Como dietista, en la mayoría de los casos, promuevo la alimentación en lugar de la suplementación. Este estudio, junto con muchos otros, respalda que obtener nutrición de fuentes alimenticias frente a suplementos es importante para lograr una salud óptima y prevenir enfermedades. Antes de comenzar a prescribir suplementos de aceite de pescado, recomiendo incorporar más opciones de estilo de vida de la dieta mediterránea, incluido el uso de aceite de oliva para cocinar, comer pescado de 2 a 4 veces a la semana, aumentar la actividad, etc. Sin embargo, en mi opinión, llamar al aceite de oliva un placebo está loco. Sabemos que es una de las fuentes de alimentos cardioprotectores y antiinflamatorios más potentes ".

Un estudio publicado a principios de este año también planteó dudas sobre la eficacia de los ácidos grasos omega-3 para reducir el riesgo cardiovascular. El estudio mostró que casi no tenían ningún efecto sobre la salud cardiovascular o las tasas de mortalidad. 

A Informe 2017 concluido que una dieta mediterránea rica en aceite de oliva podría beneficiar la salud cardiovascular de diversas formas; respaldando los resultados de un estudio de 2014 que confirmó que el consumo regular de aceite de oliva es beneficioso para la salud del corazón.

Si bien continúa el debate sobre los beneficios del aceite de pescado para mejorar la salud humana, se ha informado que el extracto de aceite de oliva es beneficioso para la salud de los peces de cultivo y se muestra prometedor como ingrediente en la alimentación acuícola.





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