Tu contorno de cintura puede indicar el riesgo de cáncer
Unos científicos británicos han descubierto que no es solo el peso lo que influye en el riesgo de padecer cáncer, sino también la zona del cuerpo en la que se acumula.
Los científicos saben que la obesidad es un factor de riesgo reconocido para el cáncer. Ahora, los investigadores han descubierto que el exceso de peso en la cintura y las caderas es un indicador de la enfermedad tan fiable como el índice de masa corporal (IMC), una medida que indica la relación entre el peso y la estatura.
Tanto el IMC como la distribución de la grasa corporal pueden ser buenos indicadores del riesgo de cáncer relacionado con la obesidad.
El autor del nuevo estudio afirmó que un riesgo elevado de padecer ciertos tipos de cáncer y diabetes comienza con una medida de cintura de 102 cm en los hombres y 89 cm en las mujeres. ¿A qué se debe esto?
El exceso de grasa corporal eleva los niveles de insulina, favorece la inflamación y altera las hormonas sexuales como el estrógeno y la progesterona, factores todos ellos que se han relacionado con una mayor probabilidad de padecer cáncer.
Además, según el Centro M.D. Anderson de la Universidad de Texas, los kilos de más en el abdomen indican que la grasa se está acumulando alrededor de algunos órganos importantes y dañándolos. El aumento de grasa en esta zona indica al cuerpo que produzca más insulina, lo que con el tiempo puede provocar cáncer, explicaron.
En el estudio, los investigadores hicieron un seguimiento de los datos de salud de 43 000 participantes durante 12 años. Durante este tiempo, a más de 1.600 personas se les diagnosticó un cáncer relacionado con la obesidad. Una correlación entre el perímetro de la cintura y los diagnósticos de cáncer asoció un aumento de 10 cm en el perímetro de la cintura con un incremento del 13 % en el riesgo de cáncer relacionado con la obesidad. Además, relacionó un aumento de 7,5 cm en el perímetro de las caderas con un incremento del 15 % en la probabilidad de cáncer de colon.
«Nuestros hallazgos muestran que tanto el IMC como la distribución de la grasa corporal pueden ser buenos indicadores del riesgo de cáncer relacionado con la obesidad. En concreto, la grasa acumulada alrededor de la cintura puede ser importante para ciertos tipos de cáncer, pero requiere más investigación», afirmó Heinz Freisling, autor principal del estudio y científico de la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer.
«Para reflejar mejor la biología subyacente en juego, creemos que es importante estudiar más allá del IMC a la hora de analizar el riesgo de cáncer. Y nuestra investigación aporta una mayor comprensión de cómo la forma corporal de las personas podría aumentar su riesgo».
Después del tabaquismo, la obesidad es la principal causa evitable de cáncer. Se asocia a 13 tipos de tumores malignos, a saber: colorrectal; renal; de esófago; de mama; de útero; de páncreas; de hígado; de vesícula biliar; de ovario; de tiroides; de cardias gástricas (la parte del estómago más cercana al esófago); mieloma múltiple (un cáncer de la sangre); y meningioma (un tipo de tumor cerebral).
«Este estudio pone aún más de relieve que, independientemente de cómo se mida, el sobrepeso o la obesidad pueden aumentar el riesgo de desarrollar ciertos tipos de cáncer, incluidos el de mama y el de intestino», afirmó Julie Sharp, directora de información sanitaria de Cancer Research UK.
«Es importante que las personas estén informadas sobre las formas de reducir su riesgo de cáncer. Y aunque no hay garantías contra la enfermedad, mantener un peso saludable puede ayudarte a inclinar la balanza a tu favor y tiene muchos otros beneficios también. Hacer pequeños cambios en la alimentación, la hidratación y el ejercicio físico que puedas mantener a largo plazo puede ayudarte a alcanzar un peso saludable —y a mantenerlo».
El estudio se publicó en el British Journal of Cancer
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