6 formas en que las mamás primerizas pueden usar el aceite de oliva
El aceite de oliva ha resultado ser uno de los grandes aliados de las madres homeópatas de formas muy sorprendentes.
Las madres primerizas se enfrentan a un sinfín de cosas en las que pensar y se muestran más dispuestas a utilizar únicamente remedios caseros naturales y ecológicos, en lugar de los productos químicos y artificiales que se comercializan actualmente, ahora que ha llegado su pequeño tesoro. Pero, ¿y ellas mismas?
El aceite de oliva se ha convertido en un auténtico aliado de las mamás homeopáticas de formas muy sorprendentes. Aunque los usos del aceite de oliva para los bebés son cada vez más conocidos, las madres también pueden beneficiarse de este superalimento. Aquí tienes 6 formas de usar el aceite de oliva como madre primeriza en las que quizá no habías pensado:
1. Como agente limpiador seguro
y natural
En términos generales, un hogar limpio es un hogar seguro, pero ¿qué hay de todos los productos químicos nocivos que contienen los productos de limpieza disponibles en el mercado? Tanto los muebles de madera como cualquier objeto de acero inoxidable, desde los accesorios de cocina hasta la sartén, se pueden limpiar y abrillantar al mismo tiempo con un poco de aceite de oliva y frotando ligeramente.
2. El pequeño aliado de mamá
contra el insomnio
El insomnio y la ansiedad general asociados a los primeros meses de la maternidad por primera vez hacen que las capacidades cognitivas, como la memoria y la concentración, a menudo no estén en su mejor momento. Afortunadamente, Harvard Health Publications informó en 2012 citando un estudio del Brigham and Women’s Hospital que reveló que las mujeres que consumían más grasas saturadas, como la mantequilla, obtenían peores resultados en pruebas de razonamiento y memoria que aquellas que consumían menos de estas grasas y más grasas insaturadas, como el aceite de oliva.
4. Como aliado de los pechos
En 2015, la Biblioteca Nacional de Medicina de los Institutos Nacionales de Salud de EE. UU. informó sobre los efectos del consumo de aceite de oliva en la cicatrización de la piel de víctimas de quemaduras. Se trata de una visión profunda del enorme poder del aceite de oliva como suplemento para ayudar a la piel a sanar. Las mamás con irritaciones, incluso marcas de dientes, en los pechos pueden tomar aceite de oliva por vía oral o frotarlo tópicamente para aliviar el malestar.
4. Como cicatrizante de la piel tras una intervención
quirúrgica
Para quienes dan a luz por cesárea, el aceite de oliva puede ser una bendición para ayudar con las cicatrices postoperatorias. Esto se debe a las altas cantidades de vitaminas K y E, que favorecen la cicatrización de la piel, que se encuentran en el aceite de oliva. Basta con frotar diariamente un aceite de oliva de alta calidad sobre la piel que rodea la cicatriz.
5. Como remedio natural para tratar las otitis
Vale, esto es sobre todo para el bebé, pero un bebé que no tiene dolor significa una madre que no está sometida a un estrés adicional. La página web babygooroo.com
señala que el aceite de oliva se vende a menudo en farmacias como cerumenolítico, un lubricante para el conducto auditivo que puede ablandar el molesto cerumen y proporcionar un alivio calmante. Basta con poner un par de gotas de aceite de oliva tibio —ni caliente ni frío— en el oído afectado para aliviar ligeramente el dolor y limpiar la acumulación de cerumen.