`Olio d'oliva per un sano apparato digerente - Olive Oil Times

Olio d'oliva per un sistema digestivo sano

Novembre 30, 2011
Norma Kamali

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Un sistema digestivo sano è importante per il nostro benessere. Trasforma il cibo in energia e elimina i rifiuti, tutti necessari per il corretto funzionamento del nostro corpo. 

Il mantenimento di un sistema gastrointestinale sano è gestibile e può essere fatto spuntando lentamente un elenco di alimenti che sono benefici per il nostro sistema digestivo.

L'eliminazione è importante e i movimenti intestinali regolari svolgono un ruolo nella salute gastrointestinale e nel benessere generale e la presenza di grassi e liquidi nella dieta è necessaria per mantenere i movimenti intestinali sani. 

L'olio d'oliva è il grasso ideale, non solo perché apporta benefici ad altre parti del nostro corpo come il nostro cuore, ma anche perché può proteggere il nostro sistema digerente dalle ulcere. Gli studi dimostrano che incorporare l'olio d'oliva nella dieta può aiutare a trattare o prevenire le ulcere gastriche.

Prova l'olio d'oliva nella tua dieta ogni giorno per regolarità e protezione.

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