I pomodori e l'olio d'oliva potrebbero ridurre l'impotenza
Secondo uno studio dell'Istituto Urologico di Madrid, una dose giornaliera di olio extravergine di oliva abbinata al licopene dei pomodori ha migliorato la vita sessuale di un gruppo di uomini spagnoli.
Pomodori essiccati al forno sott'olio, per gentile concessione di Honest Cooking
Una dose giornaliera di olio extravergine di oliva combinata con il licopene dei pomodori ha migliorato la vita sessuale di un gruppo di uomini spagnoli, secondo quanto riportato dall'Istituto Urologico di Madrid.
In uno studio che ha coinvolto 40 uomini – di età superiore ai 50 anni e con disfunzione erettile da lieve a moderata – la metà di coloro che presentavano problemi lievi ha riportato un miglioramento delle erezioni dopo aver assunto 20 ml di olio extravergine di oliva biologico mescolato con 8 mg di licopene di pomodoro ogni giorno per tre mesi, si legge in un comunicato stampa.
Secondo il direttore dell’istituto, l’urologo dottor Juan Carlos Ruiz de la Roja, la spiegazione scientifica è molto semplice. "È stato dimostrato che il licopene ha un effetto vasodilatatore dovuto al rilascio di ossido nitrico, che migliora il flusso sanguigno in generale, compreso quello al pene, migliorando così l'erezione".
Ruiz de la Roja ha dichiarato a Olive Oil Times che recenti ricerche hanno anche dimostrato che l’effetto antiossidante del licopene presente nei pomodori svolge un ruolo protettivo nei confronti del cancro alla prostata, uno dei tumori più comuni negli uomini.
Il licopene, un carotene, si trova anche in altri frutti e ortaggi rossi come le carote rosse, le angurie e le papaya. Il suo assorbimento nel sangue dall’apparato digerente è favorito dalla presenza di olio, motivo fondamentale per cui è stato incluso l’olio extravergine di oliva.
Ruiz de la Roja ha affermato che nello studio è stato utilizzato Aceiterol, un nuovo prodotto che combina olio extravergine di oliva e licopene. Il produttore del prodotto, Dieta Mediterránea Aceites y Vinagres (Oli e aceti della dieta mediterranea), ha donato l'Aceiterol ma non ha finanziato lo studio, che è stato finanziato privatamente dall'istituto, ha affermato.
Ancora una volta, la ricerca ha confermato i benefici per la salute della dieta mediterranea, ha affermato.
L'istituto afferma che circa il 30% degli uomini di età superiore ai 50 anni soffre di impotenza.