`コーン油はコレステロールを下げます:私たちは皆帰宅できます- Olive Oil Times

コーン油はコレステロールを下げる:私達はすべて家に帰ることができます

10月30、2014
Curtis Cord

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すべてをまとめて-日と呼ぶ時間です。

オリーブオイルに未来はありません。 コーンオイルはオリーブオイルよりもコレステロールを減らします。

私はあなたが考えていることを知っています。 それらはどうですか 長年にわたる研究 オリーブオイルは心臓病、糖尿病、さらには癌の予防にも役立つと言っていましたか? オズ博士はどうですか?

それを気にしないでください。 マゾラはコレステロールを減らします。 私たちは何ができる? ページをめくって、最後にゴルフを始めましょう。

こんなに明快に物事を見るようになった原因を説明しましょう。

とうもろこしは幼い頃に教えられた1970年代初頭以来、マゾラの心にソフトスポットがあったことを認めます。 ​,warインディアンの言語で「トウモロコシ」(私は知っているが、私たちはネイティブアメリカンと呼んだ インド人 当時)。

-年間にわたり、 ​,warとうもろこしと呼ばれていたテナヤ・トーレスという美しい女優の「とうもろこしの良さ」 ​,warアメリカの前に ました マゾラマーガリンはその良さから作られました。 その甘い、石挽きトウモロコシの良さ。

-年間、私たちは マッシュ 影響により 家族のすべてそして、私たちは、4年までに農業複合企業のベストフードの売上を1980億ドルに押し上げるのに十分なマーガリンを購入することで、愛を示しました。

今、私たちは再び私たちの愛を示すように求められています-今回は私たちの子供たち、私たちの家族、そして私たち自身のために。

ここ世界最大の経済では、最近、新しいマゾラのコマーシャルが殺到しました。 ​,war愛する人の世話をしてください。」 そして、これまでのところ、全国の視聴者に5,475回再生されています。 何度も何度も放送されています。

コマーシャルは、ドーナツやリンゴの選択など、いくつかのオプションが簡単で明白であると説明しています。 コーン油とオリーブ油のどちらを選ぶかなど、もっと慎重に検討する必要があるものもあります。

決定の際に考慮すべき情報は何ですか? それは細かい活字です:

コーン油は ​,warオリーブ油の-倍以上のコレステロール遮断植物ステロール」とコーン油は ​,warコレステロールを-倍下げるのに役立ちます(低飽和脂肪、低コレステロール食の一部として毎日摂取したときにコレステロール値が高い成人の場合)。」

いつものように、物事はそれほど単純ではありません。

まず第一に、LDLコレステロールの減少は必ずしも心臓病のリスクを減少させるわけではありません」と説明します Olive Oil Times 健康編集者、エレナ・パラバンテス。 ​,warオリーブオイルはLDLを減らしますが、 酸化 はるかに重要なLDLの。」

第二に、オリーブオイルには、抗酸化物質のおかげで、コレステロールを下げるだけでなく、ガンの予防、血圧の低下、酸化や炎症の軽減などの多くの利点があります。コーン油にはこれらの効果はありません。」

メアリーフリン博士、ブラウン大学の臨床医学の准教授、および著者 植物ベースのオリーブオイルダイエット、誤ったLDLレベルへのフォーカスとも呼ばれます。 ​,warLDLが健康であるかどうかを知る必要があります。 多価不飽和脂肪を含む食事を定期的に摂取している場合(典型的なアメリカの食事は植物性種子油が多い)、LDLが酸化されます。」

コーン油はLDLを低下させますが、主に一価不飽和脂肪であるオリーブ油はLDLを酸化しません」とフリンは言いました。 ​,warEVOOを消費すると、酸化がさらに減少します。」

研究によると、オメガ6脂肪酸と比較して、オメガ3脂肪酸のレベルが高すぎると、多くの病気の可能性が高まる可能性があります。 コーン油のオメガ6とオメガ3の比率は49:1です。 最適な比率は4対1以下と考えられます。

オリーブオイルを使用するということは、おそらくわずかに高いLDLを意味します」とフリン博士は結論付けています。 ​,warしかし、アテローム性動脈硬化症に寄与しないのはLDLであり、HDLが高くなり、アテローム性動脈硬化症の発症を予防します。」

しかし、マゾラは、単純な音にしか反応しないことを知っています。ピッチの美しさは、そのシンプルさにあります。コーン油はコレステロールを低下させます。 あなたが愛する人の世話をします。

あの大きなスローガンは何でしたか オリーブオイルキャンペーン 数年前? そうそう、 ​,war人生を追加します。」 それを見た14人に大きな影響を与えたそうです。

そのため、イギリスは オリーブオイルバーの新しい禁止、そして台湾の平手打ちの大物 バイオディーゼルのオリーブオイルラベル、カリフォルニアの生産者が法律を押し進める 収穫日の白い嘘を許す、そしてコンセンサスは オリーブオイルクルートの世界的な非難、コーン油の激しいローテーションに関するテレビスポットがあります。 ​,warオプション。」

オリーブオイルだけが独自のキャンペーンを行っていれば。


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