イタリアでは、オリーブ畑をハイキング

イタリアで-回目となる毎年恒例の「オリーブの木を歩く」では、心の健康に良い運動と、地元のバーゲンエクストラオリーブオイルの生産について学び、味わう機会を組み合わせています。

12月4、2019
イレニア・グラニット

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第3 ​,warオリーブの木を歩く-月末に全国協会Cittàdell'Olio(全国協会オリーブオイル都市)によって組織された」は、何千人もの参加者で大成功と見なされました。

オリーブの木立と製粉所は、歴史的な場所や環境価値のある場所を含む歩き方の段階を示しました イタリア 生産地域や17地域の農家を通じて、ハイカーにエクストラバージンオリーブオイルの世界を探索する機会を提供しました。

オリーブ畑を歩くことは間違いなく心の平安に貢献します。 これらの美しい木の存在は、なだめるような効果があります。-Lucia Crapolicchio、Fitwalking Andria Cammina

旅程を組織した100以上の地方自治体と、その管理者である生産者の協力のおかげで オリーブオイル文化エンリコルピは、チッタデルオリオの社長は、次のように述べています。、私たちの領土、工芸、伝統、味を多くの参加者に提示することに成功しました。

宣伝する方法を超えて オリーブオイル観光、このイニシアチブは、トレンド予測会社WGSNがハイキングを含むようになった近年のトレンドに確実に適合しています。 ​,war'2019年のフィットネス活動です。

関連項目: オリーブオイルの健康効果

ただし、トレンドの専門家が定義するもの ​,war自然との再接続のプラスポイントと高い ​,war「Instagramability」は最新の流行であるだけでなく、多くの利点も提供します。

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アウトドアウォーキンググループのプログラムは、 ​,warにグリーン処方」 心理的および感情的な幸福を改善する、そして最近では、森林地帯を歩くと否定的な感情が軽減されることが実証されています。 ポジティブな気分を促進する 不安のレベルに大きな影響を与えます。

オリーブの木立は、これらのすべての利点を享受したい人に最適です。

オリーブ畑を歩くことは間違いなく心の平安に貢献します」とFitwalkingAndriaCamminaの創設者兼インストラクターであるLuciaCrapolicchio氏は述べています。 ​,warこれらの美しい木の存在は、なだめるような効果があります。」

彼女のグループは ​,warアンドリアのエリアにあるオリーブの木の中を歩き、コラチナオリーブの健全な核果、その地域の典型的な晩熟品種を積んだ繁栄する木の美しさを楽しんでください。

私たちは他のスポーツ協会に参加し、地元の慈善団体のための募金活動を組織し、非常に楽しく便利な体験にさらに前向きな要素を追加しました」と彼女は言いました。

Crapolicchioはまた、ウォーキングは健康に有益であり、 心臓病 脳卒中、高血圧、高コレステロール、高血糖などの状態の管理を改善し、筋肉と骨を強化します。

時速3.7キロメートル(-マイル)以上の速度で-時間歩くことからなる定期的な運動は、本当のスポーツ活動になる可能性があります」と彼女は言いました。

心臓、脚、背中の筋肉の運動に加えて、オリーブの木でのハイキングは精神的な健康にも良い影響を与えると、その日のハイキングガイドの一人であるエリカモランティは言いました。

自然の中を歩くことは完全に持続可能なものであり、身体と心の両方に無数のプラスの効果をもたらし、ストレスレベルを大幅に減らします」と彼女は言いました。 ​,warそれでも、オリーブの木々を歩くことは、やや特別な経験でした。」

彼女のグループは、カステルデルピアノからモンテジョヴィまで、トスカーナで、軽い上り坂と下り坂が特徴の小道に沿ってハイキングしました。最後には製粉所があります。

多くの子供たちがこの散歩に参加しました。これは、特にオリーブ畑のような安全な条件で行われた場合、この活動が家族に優しいことを示しています」

モルガンティは、この種の経験、 ​,war高品質のエキストラバージンオリーブオイルを中心に、農業と食文化を通じて領土をよりよく理解する可能性を与えてくれます。」

近年のハイキングへの関心の高まりは、ハイキングガイドのマリオマリンヴェルノによって注目されました。

多くの人が自然の中を歩き始めました。それは多くの特典があるスポーツ活動と見なすことができ、さらに精神への影響は並外れたものです」と彼は言いました。

Cittàdell'Olioが主催するイベントの間、彼のグループは オリヴァストラ・セギアーナ、低温への優れた耐性のおかげで、アミアータ山の麓で栽培されている、領土と深く結びついている品種。

生産の質がますます高くなっていることは、これらの美しいオリーブ農園と、歩くことができるその果樹園についての知識を深める良い理由です。 農法 そして、休憩中に製品を味わってください」とマリンヴェルノは言いました。 ​,warオリーブの木々を歩くことは、美味しくて価値のある付加価値のあるハイキングの楽しいバリエーションになる可能性があります。」





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