Saúde

Dieta mediterrânea pode retardar a progressão da psoríase

Cientistas espanhóis aconselham os pacientes com psoríase a considerar seguir um plano alimentar saudável, como a dieta mediterrânea.

Setembro 4, 2018
Por Mary West

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Um novo estudo indicou que após a dieta mediterrânea (MedDiet) pode reduzir a gravidade e retardar a progressão da psoríase. Os pesquisadores acreditam que as propriedades anti-inflamatórias da dieta são responsáveis ​​pelo benefício.

Com os resultados de estudos anteriores e esses achados, não devemos hesitar em aconselhar as pessoas com psoríase a considerar um plano de alimentação saudável, como o MedDiet.- Céline Phan, Universidade Paris Est Créteil

"Foi demonstrado que a dieta mediterrânea reduz a inflamação crônica e tem um efeito positivo no risco de síndrome metabólica e eventos cardiovasculares ”, escreveram os autores. Como a psoríase é uma condição inflamatória crônica, eles teorizaram que a dieta teria um efeito benéfico nela.

A psoríase afeta entre 1 a 3 por cento da população. É caracterizada por manchas de pele com coceira, vermelhas e escamosas. A condição pode ser dolorosa e levar a problemas nas articulações, prejudicando a capacidade de realizar atividades diárias. Como a psoríase não tem cura, o objetivo do tratamento é controlar os sintomas.

A pesquisa publicada em JAMA Dermatology envolveu uma análise dos dados do programa NutriNet-Santé, um estudo observacional em andamento lançado na França no 2009.

O banco de dados incluiu mais de 35,000 participantes, com idade média de 47.5 anos.

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Com base nas respostas de um questionário de psoríase, os indivíduos foram classificados em três grupos: livre de psoríase, psoríase não grave e psoríase grave.

Para medir a adesão ao MedDiet, foram utilizados dados da dieta para calcular os escores MEDI-LITE, que variam de 0 para ausência de adesão a 18 para adesão ideal. Além disso, foram coletadas informações sobre fatores de saúde e estilo de vida, como sexo, idade, índice de massa corporal (IMC), tabagismo, doença cardiovascular, atividade física e sintomas de depressão.

Os resultados mostraram que 10% dos participantes tinham psoríase, sendo que aproximadamente um quarto dos casos era grave. Foi encontrada uma relação inversa significativa entre os escores do MEDI-LITE e a psoríase grave, o que significa que quanto maior a adesão ao MedDiet, menor o risco.

Aqueles com as maiores pontuações de adesão à MedDiet tiveram 22% menos probabilidade de ter psoríase grave em comparação com aqueles com as pontuações mais baixas. Segundo os pesquisadores, os resultados merecem mais estudos para estabelecer a associação entre dieta e psoríase.

Além do vínculo alimentar, foi observada uma ligação entre a gravidade da psoríase e outros fatores, incluindo tabagismo, doenças cardíacas, níveis de atividade física, IMC, diabetes, pressão alta, triglicerídeos elevados e depressão.

"O MedDiet é rico em frutas, vegetais, grãos integrais, peixe e azeite virgem extra. Esses alimentos têm quantidades significativas de componentes com propriedades anti-inflamatórias, como fibras alimentares e antioxidantes ”, disse a autora principal, Céline Phan, da Universidade Paris Est Créteil. Olive Oil Times.

"Não podemos assumir com base neste estudo observacional que, após o MedDiet, reduzirá o risco de psoríase; no entanto, destaca uma associação inversa entre o MedDiet e a gravidade da doença. Com os resultados de estudos anteriores e essas descobertas, não devemos hesitar em aconselhar as pessoas com psoríase a considerar um plano de alimentação saudável como o MedDiet ”, acrescentou.





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