Studie legt nahe, dass die mediterrane Ernährung Neugeborene vor der häufigsten Todesursache schützen könnte
Bei Schwangeren, bei denen das Risiko für eine „Small for Gestational Age“-Erkrankung bestand, war die Wahrscheinlichkeit geringer, dass ihre Neugeborenen von dieser Erkrankung betroffen waren, wenn sie sich nach der Mittelmeerdiät ernährten.
Einer neuen Studie zufolge könnte die mediterrane Ernährung dazu beitragen, eines der häufigsten Gesundheitsprobleme bei Neugeborenen einzudämmen.
„Small for Gestational Age“ (SGA) ist eine Erkrankung, von der weltweit 27 Prozent aller Neugeborenen betroffen sind und die zu Atem- und Sauerstoffversorgungsproblemen bei Neugeborenen sowie zu weiteren gesundheitlichen Problemen im Erwachsenenalter führen kann.
Die neue Studie, die im Journal of the American Medical Association veröffentlicht wurde, konzentrierte sich auf die Auswirkungen der mediterranen Ernährung und der Anwendung von achtsamkeitsbasierten Stressreduktionstechniken bei Schwangeren. Beide wurden mit der üblichen Versorgung verglichen.
Siehe auch: GesundheitsnachrichtenDie Forscher analysierten eine Stichprobe von mehr als 1.200 Frauen mit Einlingsschwangerschaften und hohem SGA-Risiko. Wissenschaftler des Hospital Clínic de Barcelona teilten die Stichprobe in drei Gruppen ein.
Die erste Gruppe – mit Schwerpunkt auf der mediterranen Ernährung – erhielt monatlich zwei Stunden Einzel- und Gruppenschulungen. Diese Teilnehmerinnen erhielten zudem Nahrungsergänzungsmittel in Form von nativem Olivenöl extra und Walnüssen.
Die zweite Gruppe arbeitete acht Wochen lang mit Techniken zur Stressreduktion, während die dritte Gruppe gemäß den bestehenden institutionellen Protokollen betreut wurde.
„Der primäre Endpunkt war der Prozentsatz der Neugeborenen, die bei der Entbindung SGA waren, definiert als Geburtsgewicht unterhalb des 10. Perzentils“, schrieben die Forscher.
„Der sekundäre Endpunkt war ein zusammengesetzter ungünstiger perinataler Ausgang (mindestens eines der folgenden Ereignisse: Frühgeburt, Präeklampsie, perinatale Mortalität, schwere SGA, neonatale Azidose, niedriger Apgar-Wert oder das Vorliegen einer schweren neonatalen Morbidität)“, fügten sie hinzu.
Von den 1.184 Frauen, die die Studie abschlossen, waren 88 Neugeborene aus der Kontrollgruppe von SGA betroffen. In der Mittelmeerdiät-Gruppe sank diese Zahl auf 55, während es in der Gruppe mit Stressreduktionstechniken 61 SGA-Geburten gab.
Die Zahlen deuten darauf hin, dass die Umstellung auf die mediterrane Ernährung das SGA-Risiko fast halbierte. Ähnliche positive Auswirkungen der mediterranen Ernährung wurden auch für die von den Forschern untersuchten Ergebnisse spezifischer SGA-Geburten berichtet.
Während die Ergebnisse erneut für die mediterrane Ernährung während der Schwangerschaft sprechen, wiesen die Forscher darauf hin, dass die Studie nur als vorläufig anzusehen sei.
Sie betonten, wie wichtig es sei, diese Forschungsergebnisse in Folgestudien und an anderen Populationen zu replizieren, bevor die mediterrane Ernährung Patientinnen mit SGA-Risiko empfohlen werde.
Frühere Studien haben jedoch gezeigt, dass die Einhaltung dieser Ernährungsweise weitere positive Auswirkungen für Schwangere haben kann.
Eine in Spanien durchgeführte Studie zeigte, dass der Verzehr von Vollkornprodukten, Nüssen, Obst, Gemüse, fettem Fisch und Olivenöl das Risiko, dass Babys in den ersten Lebensjahren übergewichtig werden, um 32 Prozent senkte.
Andere Studien zeigten, wie die Einhaltung einer mediterranen Ernährung die schwangerschaftsbedingte Gewichtszunahme deutlich eindämmen und das Risiko für Schwangerschaftsdiabetes senken könnte.
In jüngster Zeit haben Forscher zudem festgestellt, dass die Einnahme von nativem Olivenöl extra während der Schwangerschaft pränatale oxidative Schäden verhindern und die Gehirngesundheit im Erwachsenenalter verbessern könnte.