Salute

Olio di pesce non migliore dell'olio di oliva per ridurre il rischio cardiovascolare nei diabetici

Gli integratori di olio di pesce Omega-3 non sono riusciti a prevenire infarti o ictus di prima istanza nei diabetici rispetto a un gruppo di controllo che ha assunto capsule di olio d'oliva.

Settembre 21, 2018
Di Julie Al-Zoubi

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Un importante nuovo studio sui benefici dell'olio di pesce è emerso che gli integratori di olio di pesce omega ‑ 3 non sono riusciti a prevenire infarti o ictus per la prima volta nei diabetici. I risultati deludenti dello studio ASCEND sono stati rivelati al Congresso annuale della Società europea di cardiologia.

Lo studio fornisce la necessaria chiarezza per quanto riguarda i benefici degli integratori di olio di pesce per le persone con diabete, ma nessuna storia di malattie cardiovascolari.- Louise Bowman, Dipartimento della Popolazione dell'Università di Oxford Nuffield

Volontari di 15,500 con diabete (che si ritiene raddoppi o addirittura tripli il rischio di malattia cardiovascolare) sono stati assunti per lo studio. Nessuno dei partecipanti ha avuto malattie cardiache all'inizio dello studio che è stato intrapreso per esplorare se gli integratori di olio di pesce hanno ridotto il rischio cardiovascolare.

Durante lo studio, alla metà dei pazienti è stata somministrata una capsula da 1 grammo al giorno di n-3 acidi grassi, mentre l'altro cinquanta percento ha assunto un placebo contenente olio d'oliva. Non sono state registrate differenze significative nel tasso di malattie cardiache o ictus tra i partecipanti che hanno assunto il supplemento di olio di pesce e quelli che hanno consumato il placebo dell'olio di oliva.

I partecipanti sono stati monitorati per una media di sette anni e mezzo. Durante lo studio, il 9.2% delle persone che assumevano il placebo è deceduto per malattie cardiache, ha subito un infarto o ictus non fatale o ha avuto un mini-ictus noto come attacco ischemico transitorio (TIA). Tra i destinatari dell'olio di pesce il tasso era dell'8.9 per cento, una differenza statisticamente insignificante.

È stato anche scoperto che gli integratori di olio di pesce non hanno sostanzialmente ridotto la necessità di riaprire un'arteria bloccata più del placebo. La procedura è stata eseguita su 11.5 percento del gruppo placebo e 11.4 percento del gruppo olio di pesce.

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Quando sono state esaminate tutte le cause di morte, si è riscontrato che c'erano poche differenze nei tassi di mortalità, con 9.7 percentuale del gruppo di olio di pesce che moriva durante lo studio rispetto al 10.2 percentuale del gruppo placebo di olio d'oliva.

Louise Bowman, una delle autrici dello studio e professore di medicina e studi clinici presso il Dipartimento di salute della popolazione di Nuffield dell'Università di Oxford ha detto a Reuters, "Lo studio fornisce la necessaria chiarezza per quanto riguarda i benefici degli integratori di olio di pesce per le persone con diabete, ma nessuna storia di malattie cardiovascolari ".

Bowman continuò dicendo: "Gli integratori di olio di pesce erano sicuri, ma non offrivano alcun vantaggio aggiuntivo "e suggeriscono che le linee guida per la raccomandazione degli integratori di olio di pesce debbano essere riviste.

Lo ha detto Haley Hughes, dietista registrato ed educatore certificato per il diabete con RDRx Nutrition Olive Oil Times, "Come dietista, nella maggior parte dei casi promuovo il cibo prima dell'integrazione. Questo studio, insieme a molti altri, sostiene che ottenere nutrizione da fonti alimentari rispetto agli integratori è importante per ottenere una salute ottimale e prevenire le malattie. Prima di saltare direttamente alla prescrizione di integratori di olio di pesce, raccomando di incorporare più scelte di stile di vita nella dieta mediterranea, incluso l'uso di olio d'oliva per cucinare, mangiare pesce 2 - 4 volte a settimana, aumentare l'attività, ecc. Tuttavia, a mio avviso, chiamare l'olio d'oliva un placebo, secondo me, è pazzo. Sappiamo che è una delle più potenti fonti alimentari cardio-protettive e antinfiammatorie. "

Uno studio pubblicato all'inizio di quest'anno ha inoltre sollevato dubbi sull'efficacia degli acidi grassi omega-3 nel ridurre il rischio cardiovascolare. Lo studio ha mostrato che non avevano quasi alcun effetto sulla salute cardiovascolare o sui tassi di mortalità.

A Rapporto del 2017 concluso che una dieta mediterranea ricca di olio d'oliva potrebbe giovare alla salute cardiovascolare in vari modi; sostegno ai risultati di uno studio del 2014 che ha confermato che il consumo regolare di olio d'oliva è benefico per la salute del cuore.

Mentre il dibattito sui benefici dell'olio di pesce per il miglioramento della salute umana continua, è stato riferito che l'estratto di olio d'oliva è benefico la salute dei pesci d'allevamento e mostra la promessa come ingrediente nel mangime acquatico.





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