EVOOでMedDietをフォローすると、糖尿病患者の投薬の必要性が低くなります

主要な臨床研究では、脂肪の主な供給源がバーゲンエクストラオリーブオイルである地中海式食事療法に従った参加者は、低脂肪食療法を受けた参加者と比較して、糖尿病治療薬の使用を開始する必要性を20%以上減らしたことがわかりました。

8月26、2019
ダニエル・ドーソン

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からの新しい研究 スペイン 次の糖尿病患者を発見した 地中海ダイエット エクストラバージンオリーブオイルを補給すると、対照群と比較して、新たに発症したブドウ糖低下薬の服用を開始する必要性が減少しました。

主要な臨床研究では、バスク大学とスペインの生物医学研究センターコンソーシアム(Ciber)が、3,230人の糖尿病患者を-年強追跡しました。

エクストラバージンオリーブオイルを使った地中海式食事療法は、2型糖尿病患者の管理に役立つ食事計画かもしれません。-Javier Basterra、研究の共著者

糖尿病患者は-つのグループに分けられました。 最初のグループの参加者は、脂肪の主な供給源がエクストラバージンオリーブオイルである地中海式食事療法に従いました。 -番目のグループの参加者は、主な脂肪源がナッツから来る地中海式食事療法に従いました。 対照群は低脂肪食に従った。

3.2年間の試験の終了時に、最初のグループの参加者は使用を開始する必要性を減らしました 糖尿病 対照群と比較して、22パーセントの薬剤。

関連項目: オリーブオイル健康ニュース

ナバラ大学の研究者で研究の共著者であるハビエル・バステラは、次のように述べています。 Olive Oil Times.

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したがって、エクストラバージンオリーブオイルを使った地中海式食事は、2型糖尿病患者の管理に役立つ食事計画かもしれません」と彼は付け加えました。

ただし、2番目のグループの参加者は、糖尿病薬の使用を開始する必要性に大きな違いはありませんでした。 研究者は、地中海の食事の2つのバリエーションのこの違いは、それぞれの身体の血糖値を制御する能力に起因すると考えました。

地中海式ダイエットパターンとエクストラバージンオリーブオイルを使用した[経口または注射用]投薬の必要性が低いことは、おそらく、研究の長期追跡中にこのダイエットで得られた優れた血糖コントロールを反映しています」と、 Ciberと研究の著者の-人は言った。

血糖コントロールとは、血糖値を糖尿病のない人に典型的な濃度レベル(70デシリットルあたり130〜-ミリグラム)に維持する身体の能力を指します。 バステラは、-つの食事の間の血糖コントロールのレベルの違いをそれらの栄養素組成に帰した。

エキストラバージンオリーブオイルとナッツには違いがある可能性があります」とバステラは言いました。 ​,warトライアル終了時、MedDietグループの総カロリーの22%はエキストラバージンオリーブオイルからのものでしたが、MedDietおよびナッツグループのナッツからのカロリーはわずか-%でした。

また、低脂肪食で見られた違いは、食事パターンの全体的な構成による可能性が高いと彼は付け加えました。

この研究では、年齢、性別、体力レベル、既存の心血管状態など、糖尿病治療薬の使用の必要性を決定するその他の要因をすべて管理しました。 また、自己報告と血液検査の両方により、研究の期間中に食事の順守を数回測定しました。

アドヒアランスと糖尿病に関連する他の要因を注意深く監視することで、研究者は地中海式食事とエキストラバージンの重要性を自信を持って結び付けることができました。 オリーブオイルの消費 糖尿病治療薬の服用を開始する必要性が減少します。

食事パターンが決定要因であることは間違いありません」とアロス氏は述べています。

以前の研究では、エクストラバージンオリーブオイルを補充した地中海式食事を消費することが発見されました 2型糖尿病を発症するリスクを低下させます そしての発生を減らす 妊婦の妊娠糖尿病.

バステラ氏は、エクストラバージンオリーブオイルを追加した地中海式ダイエットの順守が糖尿病患者に他の長期的な健康影響を与えるかどうかを判断するために、試験の参加者を引き続き監視すると述べた。





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