EVOO ile MedDiet'in Ardından, Diyabetiklerde İlaç İhtiyaçlarını Azalttı

Büyük bir klinik çalışma, ana yağ kaynağının olduğu bir Akdeniz diyeti izleyen katılımcıların extra virgin Zeytinyağı, az yağlı bir diyet uygulayan katılımcılara kıyasla diyabet ilaçlarını kullanmaya başlama ihtiyacını yüzde 20'tan daha fazla azaltmıştır.

Ağustos 26, 2019
Daniel Dawson tarafından

Son Haberler

Dışında yeni bir çalışma ispanya aşağıdaki şeker hastaları buldu Akdeniz diyeti sızma zeytinyağı ile takviye edilmiş, kontrol grubuna kıyasla, yeni başlayan glikoz düşürücü ilaçlar almaya başlama gereksinimini azaltmıştır.

Büyük bir klinik çalışmada, Bask Ülkesi Üniversitesi ve İspanya'nın Biyomedikal Araştırma Merkezi Konsorsiyumu (Ciber), üç yıldan biraz daha uzun bir süre boyunca 3,230 şeker hastalarını izledi.

Sızma zeytinyağlı Akdeniz diyeti, 2 tipi diyabetli kişilerin yönetiminde yararlı bir beslenme planı olabilir.- Javier Basterra, çalışmanın ortak yazarı

Şeker hastaları üç gruba ayrıldı. Birinci gruba katılanlar, temel yağ kaynağının sızma zeytinyağı olduğu bir Akdeniz diyetini izledi. İkinci gruba katılanlar, ana yağ kaynağının fındıktan geldiği bir Akdeniz diyetini izledi. Kontrol grubu az yağlı bir diyet uyguladı.

3.2 trial yıllık deneme süresinin sonunda, birinci gruptaki katılımcılar kullanmaya başlama gereksinimini azalttı diyabet kontrol grubu ile karşılaştırıldığında ilaçlar 22 yüzde.

Ayrıca bakınız: Zeytinyağı Sağlık Haberleri

"Sızma zeytinyağı ile enerji kısıtlamasız Akdeniz diyeti uygulayan diyabetli katılımcılar, glikoz düşürücü ilaçların başlatılma oranlarını önemli ölçüde azalttı. ”Navarra Üniversitesi'nden bir araştırmacı ve araştırmanın ortak yazarı Javier Basterra Olive Oil Times.

reklâm

"Bu yüzden sızma zeytinyağı içeren bir Akdeniz diyeti, tip 2 diyabetli kişilerin yönetiminde yararlı bir beslenme planı olabilir ”dedi.

Ancak, ikinci gruptaki katılımcılar diyabet ilaçlarını kullanmaya başlama gereksinimlerinde önemli bir fark yaşamamıştır. Araştırmacılar, Akdeniz diyetindeki iki varyasyon arasındaki bu farkı, her birinin vücuttaki kan şekeri seviyesini kontrol etme yeteneğine bağladı.

"Akdeniz diyet modeli ve sızma zeytinyağı ile daha az [oral veya enjektabl] ilaç ihtiyacı daha az çalışmanın uzun takibi sırasında bu diyetle elde edilen üstün glisemik kontrolü yansıtıyor ”dedi. Ciber ve çalışmanın yazarlarından biri, dedi.

Glisemik kontrol, vücudun kan şekeri seviyelerini diyabetsiz bir kişinin tipik konsantrasyon seviyesinde tutma yeteneğini ifade eder, bu da desilitre başına 70 ila 130 miligram arasındadır. Basterra, üç diyet arasındaki glisemik kontrol seviyelerindeki farkı besin kompozisyonlarına bağladı.

"Sızma zeytinyağı ve fındık arasında farklılıklar olması mümkündür ”dedi. "Denemenin sonunda, MedDiet grubundaki toplam kalorilerin yüzde 22'si sızma zeytinyağından, kalorilerin sadece yüzde XNUMX'i MedDiet ve fındık grubundaki fındıklardan elde edildi. ”

"Düşük yağlı diyet ile bulunan farklılıkların da diyet düzeninin genel kompozisyonundan kaynaklanması muhtemeldi ”dedi.

Çalışmada, yaş, cinsiyet, fiziksel uygunluk düzeyi ve önceden var olan kardiyovasküler durumlar gibi diyabet ilaçlarının kullanım ihtiyacını belirleyen diğer faktörlerin tümü kontrol edildi. Diyete bağlılık, hem kendi kendine raporlama hem de kan testleri ile çalışma boyunca birkaç kez ölçüldü.

Yapışıklığın ve diyabetle ilgili diğer faktörlerin bu dikkatli bir şekilde izlenmesi, araştırmacıların Akdeniz diyetinin ve fazladan bakirenin önemini güvenle bağlamasına izin verdi zeytinyağı tüketimi Diyabet ilacı almaya başlamak için azaltılmış bir ihtiyaç.

"Diyet düzeni şüphesiz belirleyici olmuştur ”dedi.

Önceki çalışmalar, Akdeniz diyetini sızma zeytinyağı ile takviye ettiğini göstermiştir tip 2 diyabet gelişme riskini azaltır ve insidansını azaltır gebe kadınlarda gestasyonel diyabet.

Basterra, araştırmaya katılanların, sızma zeytinyağı ile takviye edilen Akdeniz diyetine bağlılığın şeker hastaları üzerinde uzun vadeli sağlık etkilerinin olup olmadığını belirlemek için izlenmeye devam edeceğini söyledi.





Alakalı haberler