Bel çevreniz kanser riskini öngörebilir
İngiliz bilim insanları, kanser riskini etkileyen faktörün sadece kilonuz değil, aynı zamanda kilonuzun vücudun hangi bölgelerinde biriktiği olduğunu ortaya koydu.
Bilim insanları, obezitenin kanser için kanıtlanmış bir risk faktörü olduğunu biliyorlar. Şimdi ise araştırmacılar, bel ve kalça bölgesindeki aşırı kilonun, boya göre ağırlık oranını gösteren bir ölçü olan vücut kitle indeksi (VKİ) kadar bu hastalığın bir öngörücü faktörü olduğunu ortaya koydu.
Hem BMI hem de vücutta yağın dağılımı, obeziteyle ilişkili kanser riskinin iyi göstergeleri olabilir.
Yeni çalışmanın yazarı, belirli kanser türleri ve diyabet riskinin artmasının erkeklerde 40 inç, kadınlarda ise 35 inçlik bel çevresi ölçümünden itibaren başladığını söyledi. Bunun nedeni nedir?
Aşırı vücut yağı, insülin seviyelerini yükseltir, iltihaplanmayı teşvik eder ve östrojen ve progesteron gibi seks hormonlarını değiştirir; bunların tümü, kanser olasılığının artmasıyla bağlantılı faktörlerdir.
Ayrıca, Teksas Üniversitesi M.D. Anderson Merkezi'ne göre, karın bölgesindeki fazla kilolar, yağın bazı önemli organların çevresinde biriktiğini ve bu organlara zarar verdiğini gösterir. Bu bölgedeki yağ artışı, vücuda daha fazla insülin üretmesi sinyalini verir ve bu da sonunda kansere yol açabilir, diye açıkladılar.
Çalışmada, araştırmacılar 12 yıl boyunca 43.000 katılımcının sağlık verilerini takip etti. Bu süre zarfında 1.600'den fazla kişiye obeziteyle ilişkili kanser teşhisi kondu. Bel çevresi ölçüsü ile kanser teşhisi arasındaki korelasyon, bel çevresinde 10 cm'lik bir artışın obeziteyle ilişkili kanser riskinde yüzde 13'lük bir artışla bağlantılı olduğunu ortaya koydu. Ayrıca, kalça çevresinde 7,5 cm'lik bir artışın kolon kanseri olasılığında yüzde 15'lik bir artışla bağlantılı olduğu da görüldü.
“Bulgularımız, hem BMI’nin hem de vücutta yağın nerede biriktiğinin obeziteyle ilişkili kanser riskinin iyi göstergeleri olabileceğini gösteriyor. Özellikle, bel çevresinde biriken yağ belirli kanser türleri için önemli olabilir, ancak bu konunun daha fazla araştırılması gerekiyor,” dedi Uluslararası Kanser Araştırma Ajansı’nda bilim insanı ve çalışmanın baş yazarı Heinz Freisling.
“Söz konusu olan temel biyolojiyi daha iyi yansıtmak için, kanser riskini değerlendirirken sadece BMI’yi değil, daha fazlasını incelemek gerektiğini düşünüyoruz. Araştırmamız, insanların vücut şekillerinin risklerini nasıl artırabileceğine dair daha fazla bilgi sağlıyor.”
Sigara içmenin ardından obezite, kanserin önlenebilir en büyük nedenidir. Obezite, 13 tür malignite ile ilişkilidir; bunlar arasında kolorektal, böbrek, yemek borusu, meme, rahim, pankreas, karaciğer, safra kesesi, yumurtalık, tiroid, midenin yemek borusuna en yakın kısmı olan kardia, bir kan kanseri türü olan multipl miyelom ve bir beyin tümörü türü olan menenjiyom yer almaktadır.
Cancer Research UK’nin sağlık bilgileri başkanı Julie Sharp, “Bu çalışma, nasıl ölçülürse ölçülsün, fazla kilo veya obezitenin meme ve bağırsak kanseri dahil olmak üzere belirli kanser türlerine yakalanma riskini artırabileceğini bir kez daha vurgulamaktadır” dedi.
“İnsanların kanser riskini azaltmanın yolları hakkında bilgilendirilmesi önemlidir. Hastalığa karşı bir garanti olmasa da, sağlıklı bir kiloyu korumak, şansınızı artırmanıza yardımcı olabilir ve bunun yanı sıra birçok başka faydası da vardır. Yeme, içme ve fiziksel aktivite alışkanlıklarınızda uzun vadede sürdürebileceğiniz küçük değişiklikler yapmak, sağlıklı bir kiloya ulaşmanıza ve bu kiloyu korumanıza yardımcı olabilir.”
Çalışma, British Journal of Cancer
dergisinde yayınlandı.