Yeni Annelerin Zeytin Yağı Kullanması İçin 6 Yolları

Yeni anneler, artık neşe demetleri geldiği için ticari olarak temin edilebilen daha kimyasal ve yapay ürünler yerine sadece doğal, organik ev ilaçlarını kullanma konusunda daha fazla düşünecek çok şey ve daha fazla isteklilikle karşı karşıya. Peki ya kendileri?

Homeopatik annenin bir kahramanı, çeşitli şaşırtıcı şekillerde zeytinyağı olduğu ortaya çıktı. Zeytinyağının bebekler için kullanımı giderek daha fazla biliniyor olsa da anneler süper besinden de aynı oranda faydalanabiliyor. İşte zeytinyağını yeni bir anne olarak kullanmanın aklınıza gelmemiş olabilecek 6 yolu:

1. Güvenli, doğal bir temizlik maddesi olarak
Genel olarak, temiz bir ev güvenli bir evdir, ancak piyasada bulunan temizlik maddelerindeki tüm zararlı kimyasallar ne olacak? Hem ahşap mobilyalar hem de mutfak armatürlerinden tavanıza kadar paslanmaz çelik her şey, biraz zeytinyağı ve biraz ovalama ile aynı anda temizlenebilir ve parlatılabilir.

2. Anneciğin küçük uykusuzluk yardımcısı
İlk kez annelik dönemiyle ilişkili uykusuzluk ve genel kaygı, hafıza ve konsantrasyon gibi bilişsel yeteneklerin genellikle zirvede olmadığı anlamına gelir. Neyse ki, Harvard Sağlık Yayınları 2012'de bir Brigham ve Kadın Hastanesi çalışmasından alıntı yaptığını bildirdi; tereyağı gibi en doymuş yağları tüketen kadınların, bu yağların en düşük miktarlarını ve daha fazla doymamış olan kadınlara göre düşünme ve hafıza testlerinde daha kötü performans gösterdiğini tespit etti. zeytinyağı gibi yağlar.

4. göğüs arkadaşı olarak
2015 yılında, ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi Ulusal Sağlık Enstitüleri, zeytinyağı tüketiminin yanık kurbanlarının cildini iyileştirme üzerindeki etkilerini bildirdi. Bu, cildinizin iyileşmesine yardımcı olmak için ek olarak zeytinyağını almanın gücüne dair derin bir fikirdir. Göğüslerinde tahriş, hatta diş izleri olan anneler zeytinyağını ağızdan alabilir veya rahatlama için topikal olarak ovalayabilirler.

4. Ameliyat sonrası cilt şifacı olarak
Sezaryen yoluyla doğum yapanlar için zeytinyağı, ameliyat sonrası yara izlerine yardımcı olmak için bir nimettir olabilir. Bunun nedeni zeytinyağında bulunan cildi iyileştirici K ve E vitaminlerinin yüksek olmasıdır. Basitçe ovalayın yüksek kaliteli zeytinyağı günlük yara izlerini saran cilt içine.

5. Kulak enfeksiyonlarını tedavi etmenin doğal bir yolu olarak
Tamam, öyleyse bu çoğunlukla bebek içindir - ama acı çekmeyen bir bebek, fazladan baskı altında olmayan bir anneye eşittir! İnternet sitesi babygooroo.com zeytinyağının genellikle eczanelerde kulak kirini gevşetebilen ve yatıştırıcı bir rahatlama sağlayan bir kulak kanalı kayganlaştırıcısı olan serumenolitik olarak satıldığını not eder. Hafif ağrı kesici ve kulak kiri oluşumunu temizlemek için etkilenen kulağa birkaç damla ılık - ılık ve soğuk değil - zeytinyağı koyun.

• ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi Ulusal Sağlık Enstitüleri


• Harvard Sağlık Yayınları