Υγεία

Εργασίες Ελαιολάδου Θαύματα για μωρά

Οι γιατροί στην Ιταλία συστήνουν τη χρήση ελαιολάδου σε στερεά για βρέφη που απογαλακτίζονται από το μητρικό γάλα, λόγω των πολλών κοινών οφελών για την υγεία.
Ιανουάριος 12, 2015
Σάρα Πάρκερ

Πρόσφατες Ειδήσεις

Σίγουρα δεν φαίνονται όμοια ή γευστικά, αλλά το ελαιόλαδο και το μητρικό γάλα είναι εκπληκτικά παρόμοια.

Το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο περιέχει ωμέγα 3 και ωμέγα 6 σε παρόμοια μέρη με το λίπος του μητρικού γάλακτος και το ίδιο ποσοστό λινελαϊκού οξέος καθιστώντας το απαραίτητο φαγητό για τον μυελισμό των νευρικών ινών και την ανάπτυξη του εγκεφάλου. Είναι εύπεπτο και βοηθά στη γαστρική λειτουργία, αποτρέποντας το φαινόμενο της δυσκοιλιότητας και του κολικού.

Το ελαιόλαδο συμβάλλει στην απορρόφηση της βιταμίνης D, σημαντικό για την ανάπτυξη μωρών και παιδιών, επειδή ρυθμίζει το ασβέστιο και τον φώσφορο και ενθαρρύνει την πρόσληψη ορυκτών που είναι απαραίτητα για τη διαδικασία της οστεοποίησης. Αυτό δίνει στα παιδιά πρόσθετη προστασία κατά των οστικών καταγμάτων κατά τα τρυφερά τους έτη και τον κίνδυνο οστεοπόρωσης σε γήρας.

Σε πρόσφατα ευρήματα υπήρξε αύξηση των επιπέδων χοληστερόλης στα παιδιά, μια μεγάλη συνεισφορά στην παχυσαρκία που επηρεάζει ένα στα τρία παιδιά ηλικίας μεταξύ 6 και 9 ετών. Δεδομένου ότι το ελαιόλαδο μειώνει τα επίπεδα της συνολικής χοληστερόλης στο αίμα, της LDL-χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων, οι γιατροί έχουν συστήσει την αντικατάσταση ζωικών λιπών με ελαιόλαδο για να βοηθήσει στην καταπολέμηση της αυξανόμενης παχυσαρκίας στα παιδιά.
Δείτε επίσης: Οφέλη για την υγεία του ελαιολάδου
Έχει επίσης αναφερθεί μικρότερος κίνδυνος άσθματος σε μητέρες που έχουν καταναλώσει σταθερή ποσότητα ελαιολάδου καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έχει βρεθεί ότι τα μωρά τους έχουν πιο ανεπτυγμένο ανοσοποιητικό σύστημα, χαμηλότερο κίνδυνο ρινίτιδας και αλλεργιών.

Το ελαιόλαδο λέγεται ότι είναι αποτελεσματικό στη σκλήρυνση του καπακιού. Εφαρμόζεται στα μέρη της κεφαλής που έχουν πληγεί από το καπάκι της βάσης πριν από τον κανονικό καθαρισμό, οι ενυδατικές ιδιότητες του ελαιολάδου μπορούν να λειτουργήσουν ως φυσική θεραπεία.

Στην Ιταλία οι γιατροί συνιστούν ανεπιφύλακτα τη χρήση ελαιολάδου σε στερεά για μωρά που απογαλακτίζονται από το μητρικό γάλα. Συνιστούν ακόμη και να το προσθέσετε σε ένα μπουκάλι γάλακτος εκφρασμένου ή ακόμα και γάλακτος για να αποκτήσετε τα οφέλη της ουσίας. ειδικά για μωρά που πάσχουν από κολικό. Αυτό συμβαίνει επειδή το ελαιόλαδο μπορεί να διευκολύνει τη φυσική γαστρική διαδικασία και περιέχει oleuropein, μια φυσική αντιφλεγμονώδη ουσία που αναπαράγει τις φυσικές επιδράσεις της ιβουπροφαίνης, του δραστικού συστατικού που χρησιμοποιείται ευρέως στην παραγωγή φαρμάκων για τον πόνο.

Αυτό συζητήθηκε σε βάθος από τον Δρ. Saverio Pandolfi, από το Ιταλικό Ινστιτούτο Φυτικής Γενετικής. Ο ερευνητής είπε ότι το ελαιόλαδο είναι η πιο παρόμοια τροφή με το μητρικό γάλα για τα μωρά και συνιστά να ξεκινήσετε με ένα κουταλάκι του γλυκού γεμάτο υψηλής ποιότητας έξτρα παρθένο ελαιόλαδο σε κάθε γεύμα που προετοιμάζεται για το μωρό.

"Το ελαιόλαδο δεν είναι μόνο ευχάριστο για κάθε παιδί γιατί του θυμίζει γάλα για το μωρό, αλλά και για εκείνους που ποτέ δεν είχαν λάδι στη διατροφή τους ", δήλωσε ο Pandolfi, όπως οι Εσκιμώοι ή οι Αφρικανοί.

Η Plasmon, μια από τις πιο δημοφιλείς εταιρείες παιδικών τροφών στην Ιταλία, παράγει ελαιόλαδο αποκλειστικά για το απογαλακτισμό των μωρών. Είναι κατασκευασμένο με ελιές που παράγονται και πιέζονται στην Ιταλία μόνο και χρησιμοποιώντας τεχνικές που λέει η εταιρεία διασφαλίζει ότι το πετρέλαιο διατηρεί περισσότερα από τα οφέλη για την υγεία.

Η μεσογειακή διατροφή αρχίζει στην Ιταλία.

Σχετικές ειδήσεις

Σχόλια / Προτάσεις