Η περιφέρεια της μέσης σας μπορεί να προδικάσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου
Βρετανοί επιστήμονες διαπιστώνουν ότι δεν είναι μόνο το βάρος σου, αλλά και το πού συγκεντρώνεται αυτό που μπορεί να επηρεάσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου.
Οι επιστήμονες γνωρίζουν ότι η παχυσαρκία αποτελεί αναγνωρισμένο παράγοντα κινδύνου για τον καρκίνο. Τώρα, ερευνητές διαπίστωσαν ότι το υπερβολικό βάρος στην περιοχή της μέσης και των γοφών αποτελεί εξίσου σημαντικό προγνωστικό παράγοντα για την ασθένεια όσο και ο δείκτης μάζας σώματος (ΔΜΣ), μια μέτρηση που υποδηλώνει την αναλογία βάρους προς ύψος.
Τόσο ο ΔΜΣ όσο και η κατανομή του σωματικού λίπους στο σώμα μπορούν να αποτελέσουν καλούς δείκτες του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου που σχετίζεται με την παχυσαρκία.
Ο συγγραφέας της νέας μελέτης ανέφερε ότι ο αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου και διαβήτη ξεκινά με περίμετρο μέσης 40 ιντσών για τους άνδρες και 35 ιντσών για τις γυναίκες. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Το υπερβολικό σωματικό λίπος αυξάνει τα επίπεδα ινσουλίνης, προάγει τη φλεγμονή και αλλοιώνει τις ορμόνες του φύλου, όπως τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, παράγοντες που έχουν συνδεθεί με αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου.
Επιπλέον, σύμφωνα με το Κέντρο M.D. Anderson του Πανεπιστημίου του Τέξας, τα επιπλέον κιλά στην κοιλιά υποδηλώνουν ότι το λίπος συσσωρεύεται γύρω από ορισμένα σημαντικά όργανα και τα βλάπτει. Η αύξηση του λίπους σε αυτή την περιοχή σηματοδοτεί στον οργανισμό να παράγει περισσότερη ινσουλίνη, κάτι που μπορεί τελικά να οδηγήσει σε καρκίνο, εξήγησαν.
Στη μελέτη, οι ερευνητές παρακολούθησαν τα δεδομένα υγείας 43.000 συμμετεχόντων για 12 χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, σε περισσότερους από 1.600 ανθρώπους διαγνώστηκε καρκίνος σχετιζόμενος με την παχυσαρκία. Η συσχέτιση του μεγέθους της μέσης με τις διαγνώσεις καρκίνου έδειξε ότι η αύξηση της μέσης κατά 10 εκατοστά σχετίζεται με 13% αύξηση του κινδύνου καρκίνου που σχετίζεται με την παχυσαρκία. Επιπλέον, η αύξηση του περιμέτρου των γοφών κατά 7,5 εκατοστά συνδέθηκε με 15% αύξηση της πιθανότητας εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου.
«Τα ευρήματά μας δείχνουν ότι τόσο ο ΔΜΣ όσο και η κατανομή του σωματικού λίπους στο σώμα μπορούν να αποτελέσουν καλούς δείκτες του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου που σχετίζεται με την παχυσαρκία. Συγκεκριμένα, το λίπος που συσσωρεύεται γύρω από τη μέση μπορεί να είναι σημαντικό για ορισμένους τύπους καρκίνου, αλλά απαιτεί περαιτέρω διερεύνηση», δήλωσε ο Heinz Freisling, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης και επιστήμονας στον Διεθνή Οργανισμό Έρευνας για τον Καρκίνο.
«Για να αντικατοπτρίσουμε καλύτερα τη βιολογία που διαδραματίζει ρόλο, πιστεύουμε ότι είναι σημαντικό να μελετάμε περισσότερα από τον ΔΜΣ όταν εξετάζουμε τον κίνδυνο καρκίνου. Και η έρευνά μας προσθέτει περαιτέρω κατανόηση στο πώς το σχήμα του σώματος των ανθρώπων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο».
Μετά το κάπνισμα, η παχυσαρκία είναι η μεγαλύτερη προληπτική αιτία καρκίνου. Συνδέεται με 13 τύπους κακοήθειας, συγκεκριμένα: του παχέος εντέρου, των νεφρών, του οισοφάγου, του μαστού, της μήτρας, του παγκρέατος, του ήπατος, της χοληδόχου κύστης, των ωοθηκών, του θυρεοειδούς, της γαστρικής καρδίας (το τμήμα του στομάχου που βρίσκεται πλησιέστερα στον οισοφάγο), του πολλαπλού μυελώματος (ένας καρκίνος του αίματος) και του μηνιγγιώματος (ένας τύπος όγκου στον εγκέφαλο).
«Αυτή η μελέτη υπογραμμίζει περαιτέρω ότι, ανεξάρτητα από τον τρόπο μέτρησης, το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων μορφών καρκίνου, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου του μαστού και του εντέρου», δήλωσε η Julie Sharp, επικεφαλής του τμήματος πληροφοριών για την υγεία του Cancer Research UK.
«Είναι σημαντικό οι άνθρωποι να ενημερώνονται για τους τρόπους με τους οποίους μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου. Και ενώ δεν υπάρχουν εγγυήσεις κατά της νόσου, η διατήρηση ενός υγιούς βάρους μπορεί να σας βοηθήσει να αυξήσετε τις πιθανότητες υπέρ σας και έχει επίσης πολλά άλλα οφέλη. Μικρές αλλαγές στις διατροφικές σας συνήθειες, στην κατανάλωση αλκοόλ και στη σωματική δραστηριότητα, τις οποίες μπορείτε να διατηρήσετε μακροπρόθεσμα, μπορούν να σας βοηθήσουν να φτάσετε σε ένα υγιές βάρος — και να το διατηρήσετε».
Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο British Journal of Cancer
.