Belleza, por dentro y por fuera
A sus 79 años, Sophia Loren sigue sabiendo cómo deslumbrar en la alfombra roja, y uno de sus secretos de belleza es el aceite de oliva.
El mes pasado, la actriz Sophia Loren, de 79 años, acaparó toda la atención en Cannes al recibir un homenaje por su trabajo en *La voce umana* (La voz humana), un cortometraje dirigido por su hijo, Edoardo Ponti.
El público de todo el mundo observó con asombro cómo el rostro de esta mujer de una belleza extraordinaria volvía a llenar nuestras pantallas una vez más. ¡Ojalá se pudiera tener ese aspecto a cualquier edad!
Aunque Loren ha sido bendecida con una estructura ósea legendaria, también utiliza el aceite de oliva como parte de su rutina de belleza diaria, tanto por dentro como por fuera.
Su dieta mediterránea siempre le ha garantizado incluir al menos dos cucharadas de aceite de oliva virgen extra en su alimentación, pero también se sabe que la famosa belleza se frota una pequeña cantidad en la piel para mantenerla hidratada.
Además, añade un par de tapones a un baño caliente para disfrutar de un baño nutritivo para la piel.
La actriz estadounidense y gurú de la salud Gwyneth Paltrow también promueve el uso interno y externo del aceite de oliva.
Su libro de cocina de 2013, It’s all Good, utiliza aceite de oliva virgen extra en una proporción significativa de sus recetas.
En su tan comentado sitio web Goop, Paltrow incluye una entrevista con el Dr. Nicholas Perricone, quien aconseja: «El miembro más potente del grupo de polifenoles del aceite de oliva es el hidroxitirosol. Extremadamente raro y eficaz incluso en pequeñas concentraciones, se ha demostrado que este superantioxidante y antiinflamatorio es eficaz para mejorar la salud general y el aspecto».
Y el secreto de la larga y sedosa melena de Paltrow: «A menudo recomiendo a la gente que utilice media taza de aceite de oliva y lo aplique sobre el cabello seco, concentrándose en las partes más secas, peinándolo pero evitando las raíces».
Para quienes estén interesados en las mascarillas capilares caseras, en Internet se pueden encontrar muchas recetas, y son tan sencillas como mezclar aceite de oliva con unas gotas de aceite esencial. Perfectas para un día en casa en el que realmente puedas dejar que la mezcla penetre en el cabello.
El productor de aceite de oliva ecológico Bellucci Premium también enumera formas en las que el consumo de aceite de oliva puede contribuir a la belleza. «Para la piel, el aceite de oliva tiene las mismas propiedades antiinflamatorias que el ibuprofeno, lo que puede reducir el enrojecimiento y la prominencia del acné, las estrías y otras afecciones cutáneas. Los estudios también indican que el aceite de oliva es rico en antioxidantes, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de melanoma, un tipo de cáncer de piel muy agresivo».
Así que puede que la belleza venga de dentro, pero parece que unas cuantas aplicaciones externas de aceite de oliva como ayuda de belleza antes de tu próximo primer plano tampoco vienen mal.