Hrana i kuhanje
U nedavnoj studiji španjolski istraživači sa Sveučilišta u Sevilli primijetili su pozitivan učinak ekstra djevičanskog maslinovog ulja na kolitis. Kolitis je stanje koje karakterizira upala debelog crijeva koja uzrokuje mnoge i često bolne gastrointestinalne simptome. Ulcerozni kolitis oblik je kolitisa koji utječe na sluznicu debelog crijeva, a njegova prisutnost povećava rizik od raka debelog crijeva. Uzrok je nepoznat, ali može biti povezan s imunološkim sustavom.
Za ovu studiju objavljenu u Journal of Nutritional Biochemistry, istraživači su testirali učinke ekstra djevičanskog maslinovog ulja kao i ekstrakta ekstrafenovog maslinovog ulja polifenola na laboratorijske životinje inducirane kolitisom koji je uznapredovao u teški kronični kolitis.
Istraživači su procijenili indeks aktivnosti bolesti (DAI) nizom mjerenja simptoma, a također su utvrdili upalu crijeva histološkom i biokemijskom analizom. Rezultati su pokazali da su ekstrakti EVOO i EVOO + EVOO polifenola imali značajan pozitivan učinak na nekoliko proteina koji su uključeni u bolest s manje histoloških znakova oštećenja u usporedbi sa standardnom prehranom. Uz to, došlo je do znatno većeg smanjenja iNOS-a, enzima koji se eksprimira tijekom upalnih reakcija s EVOO-om obogaćenim ekstraktima polifenola.
Istraživači su zaključili da ekstra djevičansko maslinovo ulje i njegovi ekstrakti polifenola mogu poboljšati kronični kolitis, ali se također mogu koristiti kao funkcionalna hrana za ovu bolest.
Više članaka o: zdravlje, maslinovo ulje zdravlje, polifenoli
Srpanj 26, 2023
Studija otkriva da je mediteranska prehrana povezana s uspješnim starenjem
Istraživači su otkrili da su Grci koji su slijedili mediteransku prehranu bili zdraviji i aktivniji kako su starili od onih koji su se manje pridržavali te dijete.
Siječnja 2, 2024
Studija otkriva kako polifenoli smanjuju inzulinsku rezistenciju
Miševi hranjeni hranom bogatom masnoćama koja se sastoji od ekstra djevičanskog maslinovog ulja obogaćenog polifenolima pokazali su ekspresiju gena povezanu sa smanjenim oksidativnim stresom i upalom.
Lipnja 20, 2023
U sladoledu, maslinovo ulje dodaje zdravstvene prednosti bez ugrožavanja okusa
Ekstra djevičansko maslinovo ulje nudi mogućnost za inovativne, zdravije sladolede.
Lipnja 13, 2023
Studija otkriva uvide u utjecaj masti maslinovog ulja na esencijalne stanične strukture
Studija je pokazala da su crvi koji su konzumirali oleinsku kiselinu živjeli dulje od crva koji su jeli standardnu prehranu. Odnose li se ova otkrića na ljude potrebno je više istraživanja.
Siječnja 15, 2024
Pilići hranjeni maslinovim uljem otporniji su na stresne uvjete iz okoliša, otkriva studija
Zasebno istraživanje također je otkrilo da konzumacija maslinovog ulja poboljšava zdravlje pilećeg mesa i jaja za ljudsku prehranu.
Srpanj 13, 2023
Konzumacija oleuropeina može ublažiti učinke starenja na mišićnu atrofiju
Novo istraživanje navodno pokazuje da su stari miševi koji su jeli dijetu s dodatkom ekstrakta maslinovog lista bogatog oleuropeinom povećali mišićnu masu.
Lipnja 8, 2023
Medicinska dijeta ima prednosti slične hodanju od 4,000 koraka, otkriva studija
Istraživači u bolnici u Bostonu otkrili su da mediteranska prehrana ima slične zdravstvene prednosti kao hodanje od 4,000 koraka svaki dan.
Srpanj 12, 2023
Nutricionisti procjenjuju prednosti maslinovog ulja TikTok Trend
Ispijanje maslinovog ulja u trendu je na TikToku i Instagramu, a korisnici društvenih mreža potiču druge da ujutro prvo pijuckaju maslinovo ulje.