Dodajte maslinovo ulje svojoj koži

Mnogo je poznatih razloga za uključivanje maslinovog ulja u vašu prehranu. Od zdravlja srca do prevencije raka, popis i dalje raste zdravstvene dobrobiti maslinovog ulja su otkriveni.

Baš kao što je maslinovo ulje zdrav dio vaše prehrane, ono također može biti dostojan dodatak vašoj rutini njege kože.

Vaša koža igra bitnu ulogu u detoksikaciji vašeg tijela, stoga je važno da bude što čišća i zdravija.
Vidi također:Zdravstvene blagodati maslinovog ulja
Možda se čini kontra-intuitivnim nanošenje maslinovog ulja na kožu, ali može se koristiti kao prirodna prepreka za zaštitu od prljavštine i krhotina. Umivanjem lica i održavanjem previše suhog, zapravo biste mogli potaknuti probijanje i nezdravu kožu. Lagani sloj ekstra djevičanskog maslinovog ulja na licu nakon pranja čini izvrstan zaštitni sloj. Obavezno umasirajte ulje u lice dok se gotovo potpuno ne upije. Imajte na umu da malo ide daleko, pa ne morate koristiti puno svog omiljenog EVOO-a da biste iskoristili blagodati.

Maslinovo ulje također sadrži antioksidanse i skvalen, koji je jedan od najčešćih lipida koje proizvode stanice ljudske kože (čak i Wrangler stavlja ih u traperice). Vitamini A i E u maslinovom ulju čine ga glavnim sastojkom protiv starenja. Dnevni režim može vam pomoći smanjiti pojavu finih linija i bora dok istovremeno njeguje i hidratizira vašu kožu (sigurno je radi za Sophiju Loren).

Nanesite maslinovo ulje na čistu kožu nakon upotrebe tonika. Toneri omogućuju vašoj koži povratak na odgovarajuću razinu pH. Prilikom nanošenja EVOO-a lice bi vam trebalo biti malo vlažno kako bi vaše hidratantne osobine najbolje upile. Ne zaboravite kombinirati upotrebu maslinovog ulja kao hidratantne kreme sa kremom za sunčanje kako biste zaštitili kožu od UV zraka.