Kombinacija CBD-a i maslinovog ulja može pomoći u ublažavanju nekih tegoba.
Cannabidiol, kemikalija koja se nalazi u marihuani, koristi se za liječenje niza različitih tegoba, od epilepsije do upala. Kombiniranje CBD-a s maslinovim uljem može poboljšati njegovu učinkovitost.
CBD se u posljednje vrijeme pojavljuje u širokom spektru potrošačkih proizvoda, od lokalnih masti do seltzera i sapuna. Sada na popis proizvoda s dodatkom CBD-a dodajte i maslinovo ulje.
CBD, odnosno kanabidiol, spoj je u marihuani koji ne sadrži THC, psihoaktivni sastojak koji izaziva euforiju. CBD se danas obično prodaje u obliku ulja, ekstrakta ili tableta, ili kao dodatak potrošačkim proizvodima.
CBD, kao i svi kanabinoidi, lipofilni su, što znači da vole masnoće. Najlakše i najbrže se apsorbiraju u kombinaciji s masnoćom poput maslinovog ulja.
Iako su istraživanja o učincima CBD-a još uvijek u početnoj fazi, tvrtke koje prodaju CBD i CBD proizvode, nutricionisti i svakodnevni korisnici tvrde da se može koristiti za ublažavanje tegoba od anksioznosti do upala, a Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) odobrila je njegovu upotrebu u liječenju epilepsije.
Ali što istraživanja kažu o CBD-u i što se događa kada se pomiješa s maslinovim uljem?
Vidi također: Zdravstvene vijesti o maslinovom uljuEmily Kyle, holistička stručnjakinja za kanabis i registrirana dijetetičarka, rekla je da rana istraživanja o CBD-u ukazuju na to da može pomoći kod "anksioznosti i depresije, poremećaja spavanja, epilepsije i poremećaja napadaja, boli i upala. Vjeruje se da CBD može hraniti vlastiti endokanabinoidni sustav tijela, koji je izravno odgovoran za održavanje homeostaze ili ravnoteže u tijelu."
Iako količina CBD-a i njegova čistoća utječu na njegovu potencijalnu učinkovitost, Kyle je rekla da konzumacija s masnoćom, poput maslinovog ulja, može pomoći da kemikalija djeluje.
"CBD, kao i svi kanabinoidi, lipofilni su, što znači da vole masnoće", rekao je Kyle. "Najlakše i najbrže se apsorbiraju kada se kombiniraju s masnoćom poput maslinovog ulja."
Kyle je rekao da je važno kombinirati CBD s cjelokupno zdravom prehranom kako bi se osigurali najbolji rezultati te da je "maslinovo ulje izvrsna opcija zdrava za srce za kombiniranje s CBD-om."
Brooke Brun je suosnivačica tvrtke KB Pure Essentials, koja prodaje maslinovo ulje i CBD proizvode, uključujući balzam za usne, dezodorans, šampon, sredstvo za uklanjanje šminke, losion za tijelo, tinkture i još mnogo toga. Proizvodi tvrtke KB Pure Essentials izrađeni su od mješavine CBD-a i maslinovog ulja, djelomično kako bi se poboljšao okus i aroma proizvoda, ali i zbog zdravstvenih svojstava maslinovog ulja.
"CBD je topiv u mastima, stoga smo odabrali masno ulje za miješanje s CBD-om", rekla je Brun. "To također pomaže s okusom. Alkohol ili ulja dodataka prehrani na bazi MCT ulja obično imaju jako loš okus. Visokokvalitetno maslinovo ulje samo po sebi ima brojne prednosti za mozak i fizičko zdravlje, pa smo smatrali da nadopunjuje prednosti CBD-a."
Brun je rekao da KB Pure ima u svom timu školovanog kemičara kako bi osigurao da sastojci u njihovim proizvodima ne stupaju u negativnu interakciju. Zapravo, proces miješanja CBD-a i maslinovog ulja zahtijeva pažnju.
"Koncentrat CBD-a se neće jednostavno pomiješati s maslinovim uljem", rekao je Brun. "Potrebno ga je zagrijati – ali ne previše – i homogenizirati u maslinovo ulje kako biste osigurali dosljednu dozu CBD-a svaki put kad ga uzimate. Ako to ne učinite, čisti koncentrat je poput smole koja će jednostavno potonuti na dno boce s maslinovim uljem."
Ipak, Kyle je dodao da obični ljudi svakako mogu kod kuće kombinirati maslinovo ulje i CBD kako bi stvorili mješavinu koja im odgovara.
Brun je rekla da proizvode KB Pure često koriste starije osobe i sportaši za ublažavanje boli te da ljudima zainteresiranima za isprobavanje kombinacija CBD-a i maslinovog ulja preporučuje da prvo isprobaju lokalne masti.
"Oko 80 posto naših klijenata pokušava upravljati boli i/ili prestati uzimati opioide koje su godinama koristili", rekla je Brun. "Naši klijenti koji se bore s upravljanjem stresom ili problemima sa spavanjem obično biraju ulja za oralnu primjenu jer upotreba CBD-a lokalno zapravo nema nikakvih neuroloških koristi."
Imajte na umu, kao i kod svega što se unosi u organizam, da postoje rizici ili barem potencijalni rizici. FDA još uvijek istražuje dugoročne učinke CBD-a, kako utječe na posebne skupine, kao što su trudnice i djeca, te njegov kumulativni učinak – ako osoba unosi CBD, koristi ga u obliku masti i uzima još jedan proizvod, ishod za svaku osobu tek treba utvrditi.
FDA upozorava da se CBD i proizvodi s CBD-om "plasiraju na tržište s neutemeljenim medicinskim tvrdnjama". Ukratko, iako je CBD na saveznoj razini legalan, koristite ga na vlastiti rizik. I, rekla je Brun, budite svjesni njegovih učinaka.
"To nije lijek i ne djeluje na svakoga tko ga koristi", rekla je. "Ali to je isto kao i sa svakim lijekom i dodatkom prehrani koji su danas na tržištu."