I Dieta mediterranea è stato nominato il miglior regime dietetico nell'elenco annuale della Notizia & World Report degli Stati Uniti, compilato da un gruppo di nutrizionisti, specialisti del diabete, esperti di salute del cuore e perdita di peso.
È stato il terzo anno consecutivo che la dieta ricca di frutta fresca, verdura e olio d'oliva è stata classificata come il miglior piano alimentare complessivo.
Anche la dieta è stata classificata ai primi posti prevenzione del diabete e la migliore dieta a base vegetale.
La dieta mediterranea ha superato altri 35 piani alimentari grazie ai suoi benefici per la salute del cuore e alla capacità di scongiurare il diabete. È stato anche salutato come la dieta più semplice da seguire.
Il MedDiet era preferito al cheto, al veganismo e ai piani di dieta commerciale come Weight Watchers e Jenny Craig.
Articoli Correlati
Settembre 28, 2023
L'idrossitirosolo può aiutare a prevenire la diffusione del cancro al colon, suggerisce la ricerca
Durante gli esperimenti in vitro, si è scoperto che l'idrossitirosolo, un importante polifenolo dell'olio d'oliva, prende di mira una proteina coinvolta nella riproduzione delle cellule tumorali.
Settembre 25, 2023
Il capo dell’UE promette un dialogo strategico con gli agricoltori
Nonostante l’impegno, gli analisti sottolineano che Ursula von der Leyen nel suo discorso non ha espresso alcuna intenzione chiara di rafforzare le iniziative dell’UE sulla sostenibilità e la neutralità climatica.
Gennaio 29, 2024
Alla ricerca del relax: notti fresche necessarie per gli ulivi in Grecia
Dopo che i periodi caldi hanno decimato i loro raccolti, questa volta i produttori greci sperano in temperature fresche durante le fasi critiche della crescita.
Dicembre 12, 2023
Le autorità brasiliane sequestrano 9,000 bottiglie di olio d'oliva fraudolento
Il sequestro avviene due settimane dopo un raid separato in cui sono stati distrutti 16,000 litri di prodotto commercializzato come olio extravergine di oliva e ritenuto non idoneo al consumo umano.
Può. 17, 2023
Si prevede che la produzione globale di olio d'oliva rimbalzerà
Gli economisti dell'USDA prevedono che la produzione aumenterà in Europa e in Tunisia.
Agosto 10, 2023
'Lucky' Olive Tree conduce sessioni di consapevolezza in Italia
In Molise, un progetto innovativo mira a ridurre il livello di stress, ansia e depressione con il supporto della realtà aumentata e di un ulivo storico.
Può. 16, 2023
Incontra la tribù dei nativi americani dietro l'olio d'oliva premiato
Nel corso di due decenni, Jim Etters ha contribuito a portare il marchio Séka Hills di Yocha Dehe Wintun Nation a quattro NYIOOC trionfa puntando sulla sostenibilità.
Gennaio 3, 2024
La Toscana annuncia fondi per prevenire l'abbandono degli uliveti
Le misure hanno lo scopo di incoraggiare i coltivatori a prendersi cura degli ulivi abbandonati su terreni difficili e a mantenerli per prevenire incendi e lo sviluppo di parassiti