The Akdeniz diyeti US News & World Report'un beslenme uzmanları, diyabet uzmanları, kalp sağlığı ve kilo verme uzmanlarından oluşan bir panel tarafından derlenen yıllık listesinde en iyi diyet rejimi seçildi.
Taze meyve, sebze ve zeytinyağı yönünden zengin diyet, birbirini izleyen üçüncü yıl oldu.
Diyet ayrıca diyabet önleme ve en iyi bitkisel bazlı diyet.
Akdeniz diyeti, kalp sağlığı yararları ve diyabetten kurtulma yeteneği nedeniyle diğer 35 beslenme planını da aştı. Ayrıca takip edilmesi en kolay diyet olarak da selamlandı.
MedDiet, keto, veganizm ve Weight Watchers ve Jenny Craig gibi ticari diyet planlarına tercih edildi.
Hakkında daha fazla yazı: Akdeniz diyeti, uzanımlı
Şubat 19, 2021
Yeni Kitap Akdeniz Diyetinin Sadeliğini Kutluyor
Yüksek kaliteli ve basit içerikler, içeriden birinin Akdeniz diyeti rehberinin merkezinde yer alıyor. '
Şubat 12, 2021
İtalya'da 2,500 Yıllık Değirmen Kalıntıları Keşfedildi
Eski Yunan kolonistlerinin 3,500 yıl önce geldiği İtalya'nın güney kıyı şeridinin çoğunu kapsayan bir bölge olan Magna Graecia'da bulunan en eski zeytinyağı fabrikası olduğuna inanıyorlar.
Şubat 8, 2021
Bakan, İspanyol Zeytinyağı İçin Nutri-Score Etiketi Gerekli Değil
Bakan, zeytinyağının mevcut puanını yukarı doğru revize etmek istediğini sözlerine ekledi. Bu arada İtalyan siyasetçiler arasında muhalefet büyüyor ve Avrupa gıda otoritesi devreye giriyor.
Şubat 6, 2021
Dr.Gundry'ın Zeytinyağı: Tartışmalı Pitchman Bir Doz Aldatma Satıyor
Bir YouTube video reklamında, Fas zeytinyağını litre başına yaklaşık 200 dolara satma konusunda şüpheli iddialarda bulunan Beverly Hills doktoru bulunuyor.