` Akdeniz Diyet Üstleri Yıllık Listesi

Haber özetleri

Akdeniz Diyet Üstleri Yıllık Listesi

Ocak 2, 2020
Julie Al-Zoubi adlı geliştiriciden

Son Haberler

The Akdeniz diyeti ABD News & World Report'un beslenme uzmanları, diyabet uzmanları, kalp sağlığı ve kilo verme uzmanları paneli tarafından derlenen yıllık listesinde en iyi diyet rejimi seçildi.

Taze meyve, sebze ve zeytinyağı yönünden zengin diyet, birbirini izleyen üçüncü yıl oldu.

Diyet ayrıca diyabet önleme ve en iyi bitkisel bazlı diyet.

Akdeniz diyeti, kalp sağlığı yararları ve diyabetten kurtulma yeteneği nedeniyle diğer 35 beslenme planını da aştı. Ayrıca takip edilmesi en kolay diyet olarak da selamlandı.

MedDiet, keto, veganizm ve Weight Watchers ve Jenny Craig gibi ticari diyet planlarına tercih edildi.

reklâm


Alakalı haberler