Ocak 2, 2020
Julie Al-ZoubiThe Akdeniz diyeti ABD News & World Report'un beslenme uzmanları, diyabet uzmanları, kalp sağlığı ve kilo verme uzmanları paneli tarafından derlenen yıllık listesinde en iyi diyet rejimi seçildi.
Taze meyve, sebze ve zeytinyağı yönünden zengin diyet, birbirini izleyen üçüncü yıl oldu.
Diyet ayrıca diyabet önleme ve en iyi bitkisel bazlı diyet.
Akdeniz diyeti, kalp sağlığı yararları ve diyabetten kurtulma yeteneği nedeniyle diğer 35 beslenme planını da aştı. Ayrıca takip edilmesi en kolay diyet olarak da selamlandı.
MedDiet, keto, veganizm ve Weight Watchers ve Jenny Craig gibi ticari diyet planlarına tercih edildi.
Alakalı haberler
Nisan 16, 2019
Kötü Beslenme, Sigara İçmekten veya Yüksek Tansiyondan Daha Çok Kişi Öldürür
Yeni küresel araştırmalar, meyvelerde, sebzelerde, kuruyemişlerde ve tam tahıllılarda bol miktarda bulunan besleyici yoğun bir diyeti takip etmenin uzun ömürlü avantajını göstermiştir.
Ocak 16, 2020
Puglia Zeytin Ağaçlarının sökülmesi için Deneme Trans Adriyatik Boru Hattı
TAP yöneticileri 8 Mayıs'ta mahkemeye çıkmaya çağırıldı ve zeytin ağaçlarının yasadışı olarak kaldırılması da dahil olmak üzere çevresel zarar verme suçlamasıyla karşı karşıya kalacaklar.
Mayıs ayı. 18, 2020
Akdeniz Diyetinde Kalp Hastalığı Riskini Azaltmada En Etkili
Akdeniz dışındaki diyetlerde kilo vermenin çoğu bir yıl içinde ortadan kalktı ve kalp hastalığı riski de arttı.
Ocak 27, 2020
MedDiet Nakil Alıcılarının Böbrek Fonksiyonunu İyileştirebilir
Groningen Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, böbrek nakli hastaları arasında Akdeniz diyetine daha fazla uymanın böbrek fonksiyonu düşüşü ve başarısızlığı ile ters ilişkili olduğunu bulmuşlardır.
