` Η μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο νεφρικής νόσου - Olive Oil Times

Μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της νόσου των νεφρών

Νοέμβριος 20, 2014
Η Ισαμπέλ Πούτινγια

Πρόσφατες Ειδήσεις

Μια νέα μελέτη των ΗΠΑ διαπίστωσε ότι μια μεσογειακή διατροφή μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο χρόνιας νεφρικής νόσου.

Η μελέτη, "Η συσχέτιση μεταξύ μιας διατροφής μεσογειακού στιλ και της λειτουργίας των νεφρών στην κοόρτη μελέτης στο Βόρειο Μανχάταν »του Δρ Minesh Khatri του Ιατρικού Κέντρου του Πανεπιστημίου της Κολούμπια και των συναδέλφων του, δημοσιεύθηκε στο Κλινική Εφημερίδα της Αμερικανικής Εταιρείας Νεφρολογίας.
Δείτε επίσης: Οφέλη για την υγεία του ελαιολάδου
Ενώ η Μεσογειακή διατροφής έχει από καιρό συσχετιστεί με μείωση των καρδιαγγειακών κινδύνων, οι ερευνητές αυτής της μελέτης στόχευαν να ανακαλύψουν εάν η διατροφή μπορεί επίσης να ενθαρρύνει μια θετική αλλαγή στη λειτουργία των νεφρών και τον χαμηλότερο κίνδυνο νεφρικής νόσου. Μια μεσογειακή διατροφή περιλαμβάνει φρούτα και λαχανικά, ψάρια, όσπρια και υγιή λίπη όπως το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο.

Αυτή η μελέτη παρακολούθησε 900 πολυεθνικούς συμμετέχοντες για σχεδόν επτά χρόνια, παρακολουθώντας τον βαθμό προσχώρησής τους στη μεσογειακή διατροφή μέσω ενός συστήματος σημείων. 

Τα αποτελέσματα της μελέτης δείχνουν ότι "Τα διατροφικά πρότυπα που μοιάζουν πολύ με τη μεσογειακή διατροφή συνδέθηκαν με 50% μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης χρόνιας νεφρικής νόσου και 42% μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης γρήγορης πτώσης της νεφρικής λειτουργίας 

Για κάθε σημείο στη βαθμολογία της μεσογειακής διατροφής, οι γιατροί σημείωσαν 17% χαμηλότερη πιθανότητα εμφάνισης χρόνιας νεφρικής νόσου.

Σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Νεφρού, νεφρική νόσο είναι η 9th κύρια αιτία θανάτου στις ΗΠΑ, με 1 στους 3 Αμερικανούς να κινδυνεύουν να αναπτύξουν την ασθένεια.


Σχετικές ειδήσεις

Σχόλια / Προτάσεις