İçten ve Dıştan Güzellik
79 yaşındaki Sophia Loren, kırmızı halıda hâlâ nasıl göz kamaştırılacağını biliyor — ve güzellik sırlarından biri de zeytinyağı.
Geçen ay, 79 yaşındaki aktris Sophia Loren, oğlu Edoardo Ponti’nin yönettiği kısa film “The Human Voice” (La voce umana) ile ödüllendirildiğinde Cannes’da tüm dikkatleri üzerine çekti.
Dünyanın dört bir yanındaki izleyiciler, bu olağanüstü güzel kadının yüzünün bir kez daha ekranlarımızı doldurmasını hayranlıkla izledi. Ah, her yaşta bu kadar güzel olabilmek.
Loren, efsanevi bir yüz yapısına sahip olmasının yanı sıra, günlük güzellik rutininin bir parçası olarak hem içten hem de dıştan zeytinyağı kullanıyor.
Akdeniz diyeti sayesinde beslenmesinde her zaman en az iki yemek kaşığı sızma zeytinyağı bulundurur, ancak bu ünlü güzelliğin cildini nemli tutmak için cildine az miktarda zeytinyağı sürdüğü de bilinmektedir.
Ayrıca, cildini beslemek için sıcak banyo suyuna birkaç kapak dolusu zeytinyağı ekliyor.
Amerikalı aktris ve sağlıklı yaşam gurusu Gwyneth Paltrow da zeytinyağının iç ve dış kullanımını teşvik ediyor.
2013 yılında yayınlanan yemek kitabı It’s all Good’da tariflerinin önemli bir kısmında sızma zeytinyağı kullanıyor.
Çok konuşulan web sitesi Goop'ta Paltrow, Dr. Nicholas Perricone ile yaptığı röportajı paylaşır ve Perricone şu tavsiyede bulunur: “Zeytinyağı polifenol grubunun en güçlü üyesi hidroksitirosoldür. Son derece nadir bulunan ve düşük konsantrasyonlarda bile etkili olan bu süper antioksidan ve antienflamatuar maddenin, genel sağlık ve görünümü iyileştirmede etkili olduğu kanıtlanmıştır.”
Paltrow'un uzun, ipeksi saçlarının sırrı ise şudur: “İnsanlara genellikle yarım bardak zeytinyağı alıp kuru saçlarına, özellikle en kuru kısımlara yoğunlaşarak sürmelerini ve saçlarını tararken köklerine değmemelerini öneririm.”
Ev yapımı saç maskeleriyle ilgilenenler için, internette bolca tarif bulabilirsiniz; bunlar, zeytinyağına birkaç damla uçucu yağ karıştırmak kadar basittir. Karışımın saça iyice nüfuz etmesini sağlayabileceğiniz, evde geçireceğiniz bir gün için mükemmeldir.
Organik zeytinyağı üreticisi Bellucci Premium da zeytinyağı tüketiminin güzelliğe nasıl yardımcı olabileceğini sıralıyor. “Cildiniz için zeytinyağı, ibuprofen ile aynı antienflamatuar özelliklere sahiptir; bu da akne, çatlaklar ve diğer cilt sorunlarının kızarıklığını ve belirginliğini azaltabilir. Araştırmalar ayrıca zeytinyağının, zararlı bir cilt kanseri türü olan melanom riskini azaltmaya yardımcı olabilecek antioksidanlar açısından zengin olduğunu belirtmektedir.”
Güzellik içten gelir, ancak bir sonraki yakın çekimden önce zeytinyağını güzellik yardımı olarak dıştan uygulamak da zarar vermez.