Janvier 2, 2020
Julie Al-ZoubiLa La diète méditerranéenne a été nommé meilleur régime alimentaire dans la liste annuelle du US News & World Report qui est compilée par un panel de nutritionnistes, de spécialistes du diabète, d'experts en santé cardiaque et en perte de poids.
C'était la troisième année consécutive que le régime riche en fruits frais, légumes et huile d'olive était classé comme le meilleur régime alimentaire global.
Le régime est également classé en tête pour prévention du diabète et le meilleur régime à base de plantes.
Le régime méditerranéen a dépassé 35 autres régimes alimentaires en raison de ses avantages pour la santé cardiaque et de sa capacité à prévenir le diabète. Il a également été salué comme le régime le plus facile à suivre.
Le MedDiet a été préféré au céto, au véganisme et aux régimes alimentaires commerciaux tels que Weight Watchers et Jenny Craig.
Nouvelles connexes
Avril 16, 2019
Une mauvaise alimentation tue plus de personnes que le tabagisme ou l'hypertension
Une nouvelle recherche mondiale a montré l’avantage de longévité de suivre un régime riche en nutriments qui est abondant en fruits, légumes, noix et grains entiers.
Février 19, 2020
L'huile d'olive grecque bénéficie d'une nouvelle exemption des tarifs américains
Une liste révisée des tarifs sur les produits de l'UE épargne les huiles d'olive grecques.
Jun. 24, 2020
Cet importateur d'huile d'olive sait comment trouver des gagnants
Depuis 30 ans, Rolando Beramendi importe ses huiles d'olive italiennes préférées aux États-Unis, une récolte à la fois.
Décembre 3, 2018
Une enquête révèle que les Grecs s'éloignent de la diète médicale
Les habitudes alimentaires en Grèce ont été fortement influencées par la crise financière et les tendances nutritionnelles mondiales.
