Espanha lidera lista dos países mais saudáveis ​​do mundo

O Healthiest Country Index da Bloomberg classificou a Espanha como o país mais saudável do mundo em 2019, superando a Itália. Hábitos alimentares saudáveis ​​e a dieta mediterrânica são os principais responsáveis ​​pelo aumento.

Fevereiro 26, 2019
Por Danielle Pacheco

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As últimas descobertas da Bloomberg classificaram Espanha como o país mais saudável do mundo, em grande parte devido à tendência do país em consumir Dieta mediterrânea com azeite de oliva extra virgem e nozes.

O Índice de Países Mais Saudáveis ​​da Bloomberg da 2019 classificou os estados da Organização Mundial de Saúde 169 por sua saúde geral com base em dados da Organização Mundial da Saúde, da Divisão de População das Nações Unidas e do Banco Mundial.

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Os dados foram analisados ​​no contexto de variáveis ​​de saúde, como comportamento, ambiente e expectativa de vida, além de fatores de risco, como obesidade, pressão alta e uso de tabaco.

Espanha saltou cinco lugares para vencer Itália, anteriormente o país mais saudável, de acordo com o estudo 2017 Bloomberg. A Espanha obteve uma nota geral de saúde de 92.8 em relação a 100. Outros principais países da 10 foram Islândia, Japão, Suíça, Suécia, Austrália, Cingapura, Noruega e Israel.

Os pesquisadores levantaram a hipótese de que a saúde excepcional dos cidadãos da Espanha se devia em grande parte a seus hábitos alimentares. Como a Itália, a adesão da Espanha à dieta mediterrânea, com foco no azeite extra virgem e nozes, demonstrou ser mais saudável do que uma dieta com baixo teor de gordura na proteção contra os principais eventos cardiovasculares.

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Bloomberg sugeriu que esse pode ser um dos motivos pelos quais os países com uma dieta com pouca gordura, como o Japão, não obtiveram uma pontuação tão alta. A dieta mediterrânea também tem sido associada a envelhecimento saudável do cérebro, menor risco de depressão, menor risco de derrame em mulheres, a menor risco de obesidade e uma série de outros benefícios.

A Espanha também recebeu elogios por seu sistema de saúde pública, notadamente sua ênfase nos cuidados preventivos para crianças, mulheres e pacientes idosos. De acordo com o Observatório Europeu de Sistemas e Políticas de Saúde, o país mediterrâneo registrou um declínio nas doenças cardiovasculares e nas mortes por câncer na última década.

Segundo dados da ONU, a Espanha desfruta da maior expectativa de vida na UE e a terceira maior do mundo, atrás do Japão e da Suíça. Em 2040, prevê-se que a pessoa média nascida na Espanha tenha uma expectativa de vida de quase 86 anos ao nascer, o que seria o mais alto do mundo.

O Canadá e os Estados Unidos ficaram em décimo sexto e trigésimo quinto no Bloomberg Healthiest Country Index 2019, respectivamente. Enquanto isso, Cuba ocupa o trigésimo lugar, tornando-o o país de mais alto nível que não é considerado um "país de alta renda ”pelo Banco Mundial.

A China chegou em cinquenta segundos e espera-se que o país asiático desfrute de um maior expectativa de vida do que os Estados Unidos até 2040. Os países subsaarianos representaram o 27 dos países menos saudáveis ​​do 30 no estudo da Bloomberg, junto com o Haiti, o Afeganistão e o Iêmen.





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