Amerikan Nöroloji Akademisi'nde yayınlanan bir araştırmaya göre, yaşlılarda sıklıkla bulunan bazı bunama türlerinin semptomları ve hafıza kaybı durumları, Akdeniz diyeti daha genç yaşta.
Araştırmacılar, MedDiet ile yaygın olarak ilişkilendirilen gıdaları tüketmenin, iki proteinin amiloid plaklarına ve tau karışıklıklarına oluşmasına müdahale edebileceğini buldular, bunların her ikisi de yoğun bir şekilde bağlantılı. Alzheimer hastalığı.
Beyin sağlığı söz konusu olduğunda ne yerseniz o olduğunuza dair bir yığın kanıt inşa etmeye devam ediyor.- Richard Isaacson, direktör, Weill Cornell Medicine'de Alzheimer Önleme Kliniği
Bilim adamları, bilişsel olarak normal 169 hastada ve Alzheimer hastalığı geliştirme riski daha yüksek olan 343 hastada seviyeleri ve beyin verimliliğini incelediler ve hastaların MedDiet'e bağlılığını belirlediler. Katılımcıların ortalama yaşı 69'du.
Bilişsel testleri, MRI taramalarını ve beyin omurilik sıvısı incelemelerini kullanarak araştırmacılar, MedDiet'e bağlılık derecesi ile sinir sistemi üzerindeki etkileri arasındaki ilişkiyi araştırdılar.
Ayrıca bakınız:Sağlık HaberleriDaha yüksek MedDiet uyumu, daha büyük medio temporal gri madde Araştırmacılar, hacim, daha iyi hafıza ve daha az amiloid ve tau patolojisi, diye yazdı.
Daha spesifik olarak, medio temporal hacim MedDiet ve bellek arasındaki ilişkiye aracılık etti. Son olarak, MedDiet'e bağlılık, amiloid, tau ve medio temporal atrofi arasındaki ilişkileri olumlu bir şekilde hafifletti.
"Bulgularımız, MedDiet'in bir hafıza düşüşüne karşı koruyucu faktör ve medio temporal atrofi ”diye yazdı bilim adamları. "Daha da önemlisi, bu ilişkilerin amiloidoz ve tau-patolojisindeki azalma ile açıklanabileceğini öne sürüyorlar. "
"Boylamsal ve diyetsel müdahale çalışmaları, bu varsayımı ve tedavi sonuçlarını daha fazla incelemelidir ”diye eklediler.
MedDiet'e bağlılık ile beyin verimliliği ve uzun ömür üzerindeki yararlı etkileri arasındaki korelasyon, uzun süredir diğer araştırmaların odak noktası olmuştur. Çoğu, MedDiet'in bir önleyici araç yaşamın sonraki dönemlerinde bunamanın tezahürüne karşı.
MedDiet'in ana bileşenlerinden biri olan sızma zeytinyağının düzenli tüketimi de gösterilmiştir. bazı koşulları hafifletmek bu yaşlı insanlarda bilişsel bozukluklara neden olabilir.
Weill Cornell Medicine ve New York-Presbiteryan Hastanesinde Alzheimer Önleme Kliniği direktörü Richard Isaacson, beyin sağlığı söz konusu olduğunda ne yerseniz o olduğunuzu kanıtlamaya devam ediyor. çalışma, CNN'e söyledi.
"Bu önemli çalışmada araştırmacılar, yalnızca bilişsel işlevi, özellikle hafızayı iyileştirmenin değil, aynı zamanda Alzheimer hastalığı patolojisi riskini de azaltmanın mümkün olduğunu gösterdi ”diye ekledi.
Hakkında daha fazla yazı: Alzheimer, sağlık, Akdeniz diyeti
Nisan 24, 2023
Amerikalılar Sağlıklı Beslenmenin Önündeki En Büyük Engeli Gıda Maliyeti Oluyor, Anket Buluyor
Bir Cleveland Clinic anketine göre, Amerikalıların yalnızca yüzde on beşi Akdeniz diyetinin sağlık yararlarına aşinadır.
Kasım 6, 2023
Çalışma Bulguları, EVOO'daki Polifenol Böbrekleri Diyabetle İlgili Hasarlardan Koruyabilir
Araştırmacılar, tip 1 diyabetin neden olduğu böbrek hastalığını tedavi etmek için sızma zeytinyağında bulunan bir polifenol olan dihidroksifenilglikolün kullanımını araştırdı.
Ekim 24, 2023
Zeytinlik Bakterileri Xylella ile Mücadelenin Anahtarını Tutabilir
Araştırmacılar, bazı mikroorganizmaların ikincil bir bağışıklık sistemi gibi biyolojik avantajlar sağladığını buldu.
Eylül 15, 2023
Yeni Zelanda'da Organik Zeytin Verimini Artırmak İçin Etkili Mikropların Kullanımı
Yeni Zelanda'daki ödüllü biyodinamik zeytin çiftçisi Ross Vintiner, çiftçiliğin geleceğinin mikroplar olduğuna inanıyor.
Ocak 15, 2024
Ayrı bir araştırma, zeytinyağı tüketiminin insan tüketimine yönelik tavuk eti ve yumurta sağlığını iyileştirdiğini de buldu.
Mayıs ayı. 1, 2023
Yeni yöntem, bir numunedeki polifenolleri belirlemek için lazerle oyulmuş kağıt ve bir akıllı telefon kullanıyor.
Ağustos 31, 2023
Genel Sağlığınız İçin Sağlıklı Atıştırmalık Seçiminin Önemi
Sık sık atıştırma yapsanız bile sağlıklı atıştırmalıklar seçmek genel sağlık açısından faydalı olabilir.
Mart 27, 2023
Med Diyeti Obezite Önlemede Diğer Diyetlerden Daha Etkili, Çalışma Bulguları
Literatür taraması, Akdeniz diyetinin keyifli olmasının ve sağlıklı yağları tüketmeye odaklanmasının, onu düşük yağlı diyetlerden daha etkili hale getirmeye yardımcı olduğunu buldu.