Swinburne Üniversitesi'nden araştırmacılar, Akdeniz diyetine bağlı kalmanın azalması ve demans riski arasındaki bağlantıyı araştırmaya devam etmek için fon aldı.
Avustralyalı araştırmacılar, ülkenin Ulusal Sağlık Tıp Araştırma Konseyi (NHMRC) tarafından finanse edilmeleri konusunda 1.8 milyon Avustralya doları (1.2 milyon dolar) ödülü aldı. Akdeniz diyeti ve başlangıcını önlemede egzersiz yapmak bunaklık.
Andrew Pipingas tarafından yönetilecek olan Swinburne Üniversitesi merkezli klinik araştırma, bir MedDiet ve düzenli egzersiz programına bağlı kalmanın bilişsel gerilemeyi azaltmasının ve bunamayı önlemek için etkili bir araç olmasının altında yatan nedenleri araştıracak.
Bir çare bulmak ve hastalığın sonraki aşamalarındakileri tedavi etmek son derece zor olduğundan, çabalarımızı demans geliştirme riski taşıyanların sağlıklı kalmalarına yardımcı olmaya odaklamak, Avustralyalıların gelecekte iyi kalmalarını sağlamanın bir yoludur.- Andrew Pipingas, Swinburne Üniversitesi'nde araştırmacı
Pipingas, araştırmanın yaşlıların sağlıklı kalmasına ve iyi bir yaşam kalitesinin keyfini çıkarmasına nasıl yardımcı olacağına dair cevaplar sağlayabileceğine inanıyor.
"Bir çare bulmak ve hastalığın sonraki aşamalarındakileri tedavi etmek son derece zor olduğundan, çabalarımızı demans geliştirme riski taşıyanların sağlıklı kalmalarına yardımcı olmaya odaklamak, Avustralyalıların gelecekte iyi kalmalarını sağlamanın bir yoludur ”dedi. serbest bırakmak.
Ayrıca bakınız:Sağlık HaberleriEkip ayrıca, artan yaşlı nüfusta demans bakımı ile ilişkili hem sosyal hem de ekonomik yükleri azaltması beklenen müdahalenin maliyet etkinliğini de değerlendirecektir.
"Sağlık sektörü için potansiyel olarak milyarlarca dolar tasarruf etmeyi amaçlıyoruz ”dedi. "Demans sorunu devam edecek yaşlanan bir nüfusla karşı karşıya kaldığımızda büyük bir sorunönümüzdeki 1 yıl içinde demans tedavisi için 690 trilyon AUD (40 milyar $) harcanıyor. ”
Finansman, Swinburne ve onun Avustralyalı ve uluslararası ortak kurumlarının, bir Akdeniz diyetinin beyni zaman içinde nasıl etkilediğine odaklanan daha önceki bir çalışmayı genişletmelerini sağlayacak.
Bu çalışma, Akdeniz diyetine bağlı kalmanın bilişi geliştirdiğini, bilişsel düşüşü yavaşlattığını ve potansiyel olarak Alzheimer hastalığının gelişimini önleyebileceğini ortaya koydu.
Baş yazar Roy Hardman, bir MedDiet'in olumlu etkileri üzerine 135 araştırmanın sonuçlarını analiz etti ve faydaların Akdeniz bölgesinde yaşayan katılımcılarla sınırlı olmadığını, aynı zamanda dünyanın çeşitli ülkelerinde yaşayanların da yararlandığını keşfetti.
Hardman, yapraklı yeşillikler, taze meyve ve sebzeler, tahıllar, fasulye, tohumlar, kuruyemişler ve baklagiller açısından zengin olan ve birincil yağ kaynağı zeytinyağı olan bir Akdeniz diyetinin daha iyi dikkat, hafıza ve dil ile sonuçlandığı sonucuna vardı. Bellek üzerindeki özellikle olumlu etkiler arasında gecikmiş tanıma, uzun süreli ve işleyen bellek, yürütme işlevi ve görsel yapılar vardı.
Zeytinyağının diyet yağının ana kaynağı olduğu zaman, sağlıklı bir kilonun korunmasına yardımcı olabilecek ve potansiyel olarak obeziteyi azaltabilecek lipit profillerinin değiştiği bulundu. Zeytinyağı ayrıca kandaki polifenollerin iyileştirilmesi ve hücresel enerji metabolizmasının artırılması ile ilişkilendirildi.
Hardman MedDiet'i değiştirilebilecek risk faktörlerinin azaltılmasıyla sınırlı miktarda kırmızı et ve süt ürünleri ile ilişkilendirdi. Bunlar mikro besinlerin artmasını ve vitamin ve mineral dengesizliklerinin iyileştirilmesini içeriyordu.
Çalışmanın bir sonraki aşaması, MedDiet'in yaşlılar için bakım tesislerinde bağımsız olarak yaşayan ve zihinsel olarak sağlıklı oldukları ve AUD $ 100 (60 $) ödeneğine sahip olan 90 ve 1,772,616 arasında yaşlanan 1,228,201 Avustralya'lıların bilişsel etkilerini inceleyecek dört yıl boyunca dağıtılacak.
Swinburne ekibi Güney Avustralya Üniversitesi, La Trobe Üniversitesi, Deakin Üniversitesi, Murdoch Üniversitesi, Sheffield Hallam Üniversitesi ve East Anglia Üniversitesi tarafından desteklenecek.
2017 yılında, Louisiana-Monroe Üniversitesi'nden araştırmacılar, sızma zeytinyağında bulunan bir bileşik olan oleocanthal'in farelerde Alzheimer hastalığının önlenmesinde etkilidir ve bunamayı önlemek için etkili bir diyet takviyesi olma potansiyelini sürdürdü.
Hakkında daha fazla yazı: Alzheimer, Avustralya, sağlık
Kasım 27, 2023
Yeni araştırmalar, kalorisi azaltılmış Akdeniz diyeti ve artan fiziksel aktivitenin yaşla ilişkili kas kaybını yavaşlattığını ve toplam ve iç organ yağını azalttığını göstermiştir.
Şubat 1, 2024
İyileştirilmiş Kardiyovasküler Hastalık Sonuçlarıyla Bağlantılı Zeytinyağı Metabolitleri
Araştırma, sızma zeytinyağı metabolit profilleri ile kardiyovasküler hastalık riskinin azalması arasında bir bağlantı olduğunu ancak diyabetin olmadığını gösterdi.
Şubat 20, 2024
Yeni Araştırma Nutri-Score'un Etkinliğine İlişkin Tartışmayı Yeniden Ateşledi
OECD, Nutri-Score'un sağlık hizmetlerinde tasarruf sağlayabileceğini buldu. Hollandalı araştırmacılar etiketleme sistemini destekleyen çalışmaların bütünlüğünü sorguladı.
Mayıs ayı. 1, 2023
Zeytinyağı Astronotların Beslenmesinde Önemli Bir Role Sahip Olabilir
Astronotlar uzaydayken sıklıkla kilo verirler ve yiyeceklerden şikayet ederler. Araştırmacılar, sızma zeytinyağının yolculukları sırasında önemli faydalar sağladığını söylüyor.
Temmuz 13, 2023
Oleuropein Tüketmek Yaşlanmanın Kas Atrofisi Üzerindeki Etkilerini Azaltabilir
Yeni araştırma, oleuropein açısından zengin zeytin yaprağı ekstresi ile takviye edilmiş bir diyet yiyen yaşlı farelerin kas kütlesini arttırdığını gösterme iddiasındadır.
Nisan 24, 2023
Amerikalılar Sağlıklı Beslenmenin Önündeki En Büyük Engeli Gıda Maliyeti Oluyor, Anket Buluyor
Bir Cleveland Clinic anketine göre, Amerikalıların yalnızca yüzde on beşi Akdeniz diyetinin sağlık yararlarına aşinadır.
Haziran 26, 2023
Sızma Zeytinyağının Yağ Asidi İçeriğinde Genotip Önemli Rol Oynuyor
İspanya'daki araştırmacılar, sızma zeytinyağındaki yağ asidi içeriğinin, iklim ve diğer faktörlerin yanı sıra çoğunlukla genotip ile nasıl bağlantılı olduğunu göstermiştir.
Ocak 8, 2024
Akdeniz Diyeti Yedinci Yılın Zirvesinde
ABD Haberleri ve Dünya Raporu, diyetin çeşitliliğine, esnekliğine ve sağlık yararlarına değindi.