Der „glückbringende“ Olivenbaum steht im Mittelpunkt von Achtsamkeitskursen in Italien

Da der Öltourismus immer beliebter wird, finden in den Olivenhainen zunehmend Aktivitäten statt, die einen gesunden Lebensstil fördern sollen.

Olivenölverkostungen und andere kulinarische Erlebnisse sowie Aktivitäten wie Wandern werden in Olivenhainen immer beliebter, die sich als idealer Ort für Aktivitäten erwiesen haben, die das psychische Wohlbefinden fördern.

Die heilende Wirkung des Kontakts mit der Natur wird durch die Forschung weitgehend bestätigt. – Nicola Malorni, Psychologe und Präsident von Kairos

In der zentral-süditalienischen Region Molise steht ein Olivenbaum im Mittelpunkt eines inno­va­tiven Pro­jekts, das darauf abzielt, den Stress der Teil­neh­mer mit Hilfe von Aug­mented Real­ity zu redu­zieren.

„Wir hatten vor einigen Jahren damit begonnen, im Olivenhain mit Maßnahmen zu experimentieren, die das Wohlbefinden von Einzelpersonen und Gruppen fördern sollten“, sagte Nicola Malorni, Psychologe und Präsident der Sozialgenossenschaft Kairos.

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„Alles begann im Rahmen des sozialen Olivenanbau-Projekts Aspem, das sich an weibliche Opfer von Gewalt richtete“, fügte er hinzu. „Sie waren an der Herstellung von hochwertigem nativem Olivenöl extra beteiligt, was ihnen zusammen mit therapeutischen Maßnahmen half, sich wieder in die Gesellschaft zu integrieren und ihr Selbstwertgefühl zurückzugewinnen.“

Eines Tages, während der Arbeit in einem Obstgarten im Dorf Guardialfiera, stieß einer der Teilnehmer auf einen alten Olivenbaum, der von einem Blitz getroffen worden war. Trotz dieses einschneidenden Ereignisses, das tiefe Spuren hinterlassen hatte, lebte der Baum weiter und gedieh.

„Diese Begegnung löste bei uns allen sofort emotionale Resonanz aus, vor allem bei der Frau, die ihn entdeckt hatte und die von der Widerstandsfähigkeit dieses Lebewesens tief beeindruckt war“, sagte Malorni.

Der Baum wurde bald zu einem Bezugspunkt für Betreuer und Teilnehmer, die ihm den Namen Fausto gaben, abgeleitet vom lateinischen Wort faus­tus, was „glücklich“ oder „glückverheißend“ bedeutet. Unter seinen Ästen begannen sie, Meditations- und Yogasitzungen, Diskussionsgruppen und sogar betreute Aktivitäten für die am Projekt beteiligten Psychologen durchzuführen.

„Mithilfe der aktiven Imagination, einer Jungschen Methode, die Transformations- und Erkundungsprozesse des Unbewussten durch Vorstellungskraft fördert, führten wir Gespräche mit Fausto, die transkribiert wurden und auch als Inspiration für einen Kurzfilm, Gocce (Tropfen), dienten“, sagte Malorni.

Das Aspem-Projekt war so er­folg­reich, dass es weit­reichend als vor­bild­liche Praxis an­er­kannt wurde. Beflügelt von dieser Er­fahr­ung re­agierte die Sozialgenossenschaft auf eine Ausschreibung des Kultur­ministeriums und erhielt Förder­mittel für ein Projekt, das in diesem Herbst starten wird – mit Hilfe von Aug­mented-Reality-Geräten wird Fausto in der Lage sein, zu sprechen und Gruppen durch Med­ita­tionsü­bungen zu führen.

„Er wird wirklich zu einem Kollegen werden, da er Meditationsgruppen genauso leiten wird wie wir Psychologen“, sagte Malorni. „Dies wird dank eines Geräts möglich sein, das eine darin gespeicherte Stimme wiedergibt. Fausto wird somit als Achtsamkeitsbegleiter für 20 Personen fungieren, die nach einem offenen Auswahlverfahren an diesem 18-monatigen Projekt teilnehmen werden.“

Basierend auf einer breiten Palette von Meditations- und Yogatechniken findet Achtsamkeit Anwendung in der klinischen Psychologie und Psychiatrie. Sie wird eingesetzt, um den Umgang mit Stress, Angstzuständen und Depressionen zu verbessern. Sie wird auch wirksam bei pathologischen Abhängigkeiten und anderen Problemen bei Erwachsenen und Kindern in Kombination mit anderen therapeutischen Mitteln eingesetzt.

Mit seiner Stimme wird Fausto die Teil­neh­mer begrüssen und ihnen Aufgaben und Anweisungen geben, um achtsames Atmen, die Body-Scan-Meditation unter Einbeziehung körperlicher Wahrnehmungen und achtsames Gehen durch den Olivenhain zu üben.

„Eine der im Projekt vorgesehenen Maßnahmen besteht darin, zu zeigen, dass die Intervention des Moderators Fausto therapeutische Auswirkungen auf das psychophysische Wohlbefinden der Teilnehmer haben wird“,“, sagte Malorni. „Wir werden dann den anfänglichen psychophysiologischen Zustand der Teilnehmer untersuchen, nämlich das Ausmaß von Stress, Angst und Depression, und führen einen Speicheltest auf die Biomarker Cortisol und Alpha-Amylase durch.“

Die Erwartungen an diese Studie sind, dass die zu Beginn gemessenen Werte im Laufe des Projekts allmählich und signifikant sinken werden.

„Die heilende Wirkung des Kontakts mit der Natur wird durch die Forschung weitgehend bestätigt; wir sind bereits zuversichtlich, ein gutes Ergebnis zu erzielen“, sagte er.

„Tatsächlich planen wir, diese therapeutische Aktivität auch den Teilnehmern des ‚Walking Among Olive Trees Day‘ anzubieten“, fügte Malorni hinzu, der Vizepräsident des Vereins Città dell’Olio ist, der jedes Jahr die Wanderveranstaltung in den italienischen Olivenhainen organisiert.

Die Förderung ermöglicht es dem Verein, Augmented-Reality-Headsets anzuschaffen, die auch zur Förderung des Tourismus in der Region eingesetzt werden sollen.

„Zusammen mit dem Filmregisseur Simone D’Angelo werden wir Szenarien entwerfen, die jeder Teilnehmer über das Headset visualisieren kann“, sagte Malorni. „Fausto wird mit den Figuren aus ‚Signora Ava‘ und ‚Le Terre del Sacramento‘ interagieren, zwei historischen Romanen des Schriftstellers Francesco Jovine, der in der Stadt geboren wurde, in der Fausto liegt. Da sie über die alte Bauernwelt sprechen, kann dies eine Möglichkeit sein, wichtige kulturelle Inhalte zu vermitteln, die das touristische Erlebnis bereichern.“

„Wir planen außerdem, die Einnahmen aus den ersten Versuchen zu nutzen, um die Kulissen weiter zu modifizieren“, fügte er hinzu. „Wir möchten auch, dass Fausto zu einem Förderer der mediterranen Ernährung und eines gesunden Lebensstils wird.“

Das Augmented-Reality-Projekt ist nur das jüngste einer Reihe fruchtbarer Experimente zum Thema Wellness, die von Fachleuten für psychische Gesundheit geleitet wurden und in den letzten Monaten in einigen Olivenhainen der Region stattfanden.

„Wir hatten kürzlich eine großartige Erfahrung im Olivenbaum-Park von Termoli, wo ich anlässlich der von der Città dell’Olio organisierten ‚Merenda nell’Oliveta‘ (Snack im Olivenhain) eine Achtsamkeitsmeditation leitete“, sagte Malorni.

Darüber hinaus wurden im historischen Olivenpark von Venafro Yoga-Sitzungen mit tibetischer Klangschalenmusik, Gongs und anderen Percussion-Instrumenten durchgeführt.

„Es gibt Studien, die die Wirksamkeit dieser Musikinstrumente bei der Erreichung veränderter Bewusstseinszustände belegen, die Selbstheilungskräfte im Menschen aktivieren“, sagte Malorni. „Dies sind weitere Mittel, die im Rahmen dieser innovativen Ansätze für das Wohlbefinden leicht im Obstgarten eingesetzt werden können.“

„Der Olivenanbau gibt mir die Möglichkeit, das analytische Studium des Psychoanalytikers hinter mir zu lassen und die Möglichkeit zu erkunden, die analytische Psychologie in natürliche Kontexte zu übertragen, genau wie Jung es uns selbst gelehrt hat, als er Psychoanalyse im Garten oder am See praktizierte, wo es möglich ist, eine Beziehung zur Natur, zur Mutter Erde, wiederzuentdecken“, fügte Malorni hinzu.

„Inmitten von Olivenhainen zielen unsere Projekte darauf ab, einen gesunden Lebensstil und eine gesunde Beziehung zur Umwelt zu fördern, zusammen mit Ernährung und Sport. Wir sind der Ansicht, dass der Olivenanbau die menschliche Gesundheit erfolgreich fördern kann“, schloss er.

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