Υγεία
Παραλήπτες μεταμόσχευσης νεφρού μετά το Μεσογειακή διατροφής (MedDiet) βρέθηκε να έχουν χαμηλότερο κίνδυνο πτώσης και αποτυχίας της νεφρικής λειτουργίας, σύμφωνα με μια μελέτη που διεξήχθη από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Γκρόνινγκεν στις Κάτω Χώρες.
Η μελέτη παρακολούθησε 632 Ολλανδούς ασθενείς με μεταμόσχευση νεφρού των οποίων τα νεφρά δότες δούλευαν για τουλάχιστον ένα χρόνο.
Τα αποτελέσματά μας δείχνουν ότι η προσκόλληση στη μεσογειακή διατροφή συσχετίστηκε με τη διατήρηση της λειτουργίας των νεφρών σε ασθενείς με μεταμόσχευση νεφρού.- Antonio W Gomes-Neto, επικεφαλής συγγραφέας της μελέτης
Οι ασθενείς παρακολουθήθηκαν για πέντε χρόνια και ζήτησαν να αναφέρουν μόνοι τους τη διατροφή τους. Με βάση τις απαντήσεις που δίνονται, οι ασθενείς αξιολογήθηκαν ως προς τη συμμόρφωσή τους με τη μεσογειακή δίαιτα από ένα έως εννέα, με υψηλές βαθμολογίες που σημαίνει μεγαλύτερη προσκόλληση.
Ενώ το 19% των συμμετεχόντων παρουσίασε πτώση της νεφρικής λειτουργίας (αντί του 33% των ασθενών που συνήθως υποφέρουν από νεφρική κάκωση εντός 10 ετών από τη μεταμόσχευση), η υψηλότερη προσήλωση στη μεσογειακή διατροφή συσχετίστηκε αντιστρόφως με τη μείωση της νεφρικής λειτουργίας.
Δείτε επίσης:Οφέλη για την υγεία του ελαιολάδουΚάθε αύξηση βαθμολογίας δύο πόντων συσχετίστηκε με μείωση κατά 29% στην επιδείνωση της λειτουργίας των νεφρών και μείωση κατά 32% στο κίνδυνος νεφρικής ανεπάρκειας.
"Τα αποτελέσματά μας δείχνουν ότι η προσκόλληση στη μεσογειακή διατροφή συσχετίστηκε με τη διατήρηση της λειτουργίας των νεφρών σε ασθενείς με μεταμόσχευση νεφρού, ιδιαίτερα σε ασθενείς με υψηλότερη πρωτεϊνουρία και εκείνους που μεταμοσχεύθηκαν πιο πρόσφατα ", ανέφερε ο Antonio W. Gomes-Neto, επικεφαλής της μελέτης.
"Μελέτες στο γενικό πληθυσμό δείχνουν ότι η τήρηση μιας μεσογειακής διατροφής μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της λειτουργίας των νεφρών », πρόσθεσε. "Λαμβάνοντας υπόψη ότι η μακροχρόνια ανεπάρκεια μοσχεύματος εξακολουθεί να εμφανίζεται σε σημαντικό αριθμό παραληπτών μεταμόσχευσης νεφρού, στοχεύσαμε να διερευνήσουμε εάν η τήρηση μιας μεσογειακής διατροφής μπορεί επίσης να ωφελήσει τη διατήρηση της λειτουργίας των νεφρών σε αποδέκτες μεταμόσχευσης νεφρού. "
Η Michelle Routhenstein, κλινική διατροφολόγος που δεν συμμετείχε στη μελέτη, είπε στους Olive Oil Times ότι οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που συνδέονται με τη μεσογειακή διατροφή μπορεί να είναι μεταξύ των λόγων για τους οποίους η προσκόλληση σε αυτή είναι ευεργετική για τους ασθενείς με μεταμόσχευση νεφρού.
"Λόγω των βασικών αρχών της κατανάλωσης περισσότερων φυτικά γεύματα - πλούσιο σε φρούτα, λαχανικά, ξηρούς καρπούς, σπόρους, υγιή λίπη και μπαχαρικά, τα οποία προσδίδουν πληθώρα αντιφλεγμονωδών και αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων - η μεσογειακή διατροφή μπορεί να είναι μια καλή επιλογή για έναν αποδέκτη μεταμόσχευσης νεφρού λόγω των ευεργετικών του ιδιοτήτων που μπορούν μείωση του οξειδωτικού στρες και της φλεγμονής », είπε.
Ωστόσο, ο Routhenstein προειδοποίησε ότι όταν πρόκειται για μεταμοσχεύσεις οργάνων δεν υπάρχει λύση που να ταιριάζει σε όλους και οι ασθενείς πρέπει πάντα να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν επιλέξουν μια δίαιτα.
"Κάθε άτομο πρέπει να αξιολογείται ανεξάρτητα και οι ποσότητες ορισμένων θρεπτικών συστατικών και τροφίμων να ποικίλλουν ανάλογα με τα εργαστηριακά ευρήματα του ατόμου, τη συνταγογράφηση φαρμάκων και τις προτιμήσεις για τα τρόφιμα », ανέφερε. "Πολλά άτομα μπορεί να εξακολουθούν να έχουν μειωμένη νεφρική λειτουργία και δεν μπορούν να καταναλώσουν μεγάλες ποσότητες ορισμένων θρεπτικών συστατικών που διαδίδονται στη μεσογειακή διατροφή. "
Η μελέτη δημοσιεύθηκε στο Κλινική Εφημερίδα της Αμερικανικής Εταιρείας Νεφρολογίας.
Περισσότερα άρθρα σχετικά με: δίαιτα, υγεία, Μεσογειακή διατροφής
Ιούνιος 8, 2023
Οφέλη της Med Diet παρόμοια με το περπάτημα 4,000 βημάτων, ευρήματα μελέτης
Ερευνητές σε νοσοκομείο της Βοστώνης διαπίστωσαν ότι η μεσογειακή διατροφή είχε παρόμοιο όφελος για την υγεία με το περπάτημα 4,000 βημάτων κάθε μέρα.
Ιούλιος 13, 2023
Η κατανάλωση ελευρωπαΐνης μπορεί να μετριάσει τις επιπτώσεις της γήρανσης στη μυϊκή ατροφία
Νέα έρευνα σκοπεύει να αποδείξει ότι τα ηλικιωμένα ποντίκια που έτρωγαν μια διατροφή συμπληρωμένη με εκχύλισμα φύλλων ελιάς πλούσιο σε ελευρωπαΐνη αύξησαν τη μυϊκή μάζα.
Ιανουάριος 8, 2024
Κορυφαία λίστα μεσογειακής διατροφής για έβδομο έτος
Η U.S. News & World Report ανέφερε την ποικιλία, την ευελιξία και τα οφέλη για την υγεία της δίαιτας.
Νοέμβριος 27, 2023
Η δίαιτα Med κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης βελτιώνει τη νευρολογική ανάπτυξη του βρέφους
Τα δίχρονα που γεννήθηκαν από μητέρες που ακολούθησαν τη μεσογειακή διατροφή ή τη μείωση του στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφάνισαν καλύτερες βαθμολογίες σε γνωστικούς και κοινωνικο-συναισθηματικούς τομείς.
Απρίλιος 9, 2024
Επεξεργασμένα τρόφιμα που σχετίζονται με αρνητικά αποτελέσματα υγείας, ευρήματα μελέτης
Η κατανάλωση υπερεπεξεργασμένων τροφίμων συσχετίστηκε με μεγαλύτερο κίνδυνο για περισσότερα από 30 αρνητικά αποτελέσματα για την υγεία.
Ιούλιος 19, 2023
Εξερευνώντας τα οφέλη για την υγεία της υδροξυτυροσόλης σε εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
Η υδροξυτυροσόλη είναι μεταξύ των 25 φαινολικών ενώσεων που βρίσκονται στο εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο, παίζοντας ρόλο στην πρόληψη των μη μεταδοτικών ασθενειών.
Δεκέμβριος 5, 2023
Το έργο της ΕΕ στοχεύει στην ισοπέδωση του αγωνιστικού χώρου με τα επεξεργασμένα τρόφιμα
Το έργο MedDiet4All προωθεί τα οφέλη μιας μεσογειακής διατροφής και κοινοποιεί τις αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία των υπερεπεξεργασμένων τροφίμων.
Αύγουστος 31, 2023
Η σημασία της επιλογής υγιεινών σνακ για τη συνολική υγεία σας
Η επιλογή υγιεινών σνακ μπορεί να είναι ευεργετική για τη γενική υγεία, ακόμα κι αν τσιμπολογάτε συχνά.