Mediteranska prehrana može odgoditi Parkinsonovu bolest, pokazuju istraživanja
Prehrana bi mogla postati koristan alat za liječnike koji nastoje ublažiti učinke neurodegenerativnih bolesti, prema istraživačima.
Nova studija je otkrila da pridržavanje mediteranske prehrane može odgoditi pojavu Parkinsonove bolesti za do 17,4 godine kod žena i 8,4 godine kod muškaraca.
Prema više zdravstvenih organizacija, još uvijek ne postoji lijek za ovu dugotrajnu degenerativnu bolest središnjeg živčanog sustava. Ona ostaje najbrže rastuće neurološko stanje na svijetu.
Studija pokazuje da osobe s Parkinsonovom bolešću imaju znatno kasniju dob pojave ako se njihov obrazac prehrane usko podudara s mediteranskom prehranom.
Parkinsonovu bolest uzrokuje prestanak rada stanica u mozgu, što dovodi do drhtanja, ukočenosti i oslabljenih mišića.
Studiju su proveli istraživači sa Sveučilišta Britanske Kolumbije (UBC) i usporedili su dvije prehrane: mediteransku prehranu i prehranu MIND (Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay).
Vidi također: Zdravstvene vijestiObje prehrane uključivale su konzumaciju ekstradjevičanskog maslinovog ulja, povrća, morskih plodova, mahunarki (graška, graha i leće) i umjerenu konzumaciju vina. Iako su dvije prehrane imale slične značajke, MIND prehrana se fokusira na zeleno lisnato povrće, bobičasto voće, cjelovite žitarice i perad.
"Studija pokazuje da osobe s Parkinsonovom bolešću imaju znatno kasniju dob početka bolesti ako se njihov obrazac prehrane usko podudara s mediteranskom prehranom", rekla je Silke Appel-Cresswell, neurologinja za poremećaje kretanja na Medicinskom fakultetu UBC-a.
"Postoji manjak lijekova za prevenciju ili odgađanje Parkinsonove bolesti, no optimistični smo da ovi novi dokazi ukazuju na to da prehrana potencijalno može odgoditi početak bolesti", dodala je.
U studiji je sudjelovalo 225 osoba s Parkinsonovom bolešću i 156 kontrolnih sudionika. Mediteranska prehrana imala je pozitivniju korelaciju s muškarcima, a MIND prehrana sa ženama u skupini.
Istraživači su također istaknuli da sve veći broj studija pokazuje kako vježbanje može biti i učinkovit način za smanjenje neurološkog propadanja.
Zasebno, istraživački tim sa Sveučilišta Government College Faisalabad potvrdio je da je ekstra djevičansko maslinovo ulje – jedna od glavnih komponenti mediteranske prehrane – korisno za osobe koje boluju od Parkinsonove bolesti.
Navode da polifenoli u ekstra djevičanskom maslinovom ulju pomažu u zaštiti od bolesti smanjenjem oksidativnog stresa u mozgu.
Oleuropein koji se nalazi u ekstradjevičanskom maslinovom ulju također ima citoprotektivna svojstva za stanice mozga, što sprječava da spojevi povezani s Parkinsonovom bolešću oštete te stanice.