Olivenöl wirkt Wunder bei Babys
Ärzte in Italien empfehlen, Olivenöl in der Beikost für Babys zu verwenden, die gerade von der Muttermilch entwöhnt werden, da es zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit hat.
Sie sehen nicht gleich aus und schmecken auch nicht gleich, aber Olivenöl und Muttermilch sind sich überraschend ähnlich.
Natives Olivenöl extra enthält Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren in ähnlichen Anteilen wie das Fett der Muttermilch und denselben Anteil an Linolsäure, was es zu einem unverzichtbaren Nahrungsmittel für die Myelinisierung der Nervenfasern und die Gehirnentwicklung macht. Es ist leicht verdaulich und unterstützt die Magenfunktion, wodurch Verstopfung und Koliken vorgebeugt wird.
Olivenöl unterstützt die Aufnahme von Vitamin D, das für wachsende Babys und Kinder wichtig ist, da es den Kalzium- und Phosphorhaushalt reguliert und die Aufnahme von Mineralstoffen fördert, die für den Knochenaufbau unerlässlich sind. Dies schützt Kinder vor Knochenbrüchen in jungen Jahren und vor dem Risiko von Osteoporose im Alter.
Jüngsten Erkenntnissen zufolge ist bei Kindern ein Anstieg des Cholesterinspiegels zu verzeichnen, was maßgeblich zur Fettleibigkeit beiträgt, von der jedes dritte Kind im Alter zwischen 6 und 9 Jahren betroffen ist. Da Olivenöl den Gesamtcholesterinspiegel im Blut, das LDL-Cholesterin und die Triglyceride senkt, empfehlen Ärzte, tierische Fette durch Olivenöl zu ersetzen, um der zunehmenden Fettleibigkeit bei Kindern entgegenzuwirken.
Siehe auch: Gesundheitliche Vorteile
von Olivenöl Ein geringeres Asthmarisiko wurde auch bei Müttern festgestellt, die während der gesamten Schwangerschaft regelmäßig Olivenöl zu sich genommen haben. Bei ihren Babys wurde ein besser entwickeltes Immunsystem sowie ein geringeres Risiko für Rhinitis und Allergien festgestellt.
Olivenöl soll sogar bei der Behandlung von Milchschorf wirksam sein. Wenn es vor der normalen Reinigung auf die von Milchschorf betroffenen Stellen am Kopf aufgetragen wird, können die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften des Olivenöls als natürliches Heilmittel wirken.
In Italien empfehlen Ärzte dringend, Olivenöl in der Beikost für Babys zu verwenden, die von der Muttermilch entwöhnt werden. Sie empfehlen sogar, es in die Flasche mit abgepumpter Muttermilch oder sogar in Säuglingsnahrung zu geben, um von den Vorteilen der Substanz zu profitieren, insbesondere bei Babys, die unter Koliken leiden. Dies liegt daran, dass Olivenöl die natürliche Magenfunktion unterstützen kann und Oleuropein enthält. Diese natürliche entzündungshemmende Substanz ahmt die natürliche Wirkung von Ibuprofen nach, dem Wirkstoff, der häufig bei der Herstellung von Schmerzmitteln verwendet wird.
Saverio Pandolfi vom Italienischen Institut für Pflanzengenetik hat dies ausführlich erörtert. Der Forscher erklärte, Olivenöl sei das Nahrungsmittel, das der Muttermilch für Babys am ähnlichsten sei, und er empfiehlt, bei jeder für das Baby zubereiteten Mahlzeit mit einem Teelöffel hochwertigem nativem Olivenöl extra zu beginnen.
„Olivenöl schmeckt nicht nur jedem Kind, weil es es an Muttermilch erinnert, sondern sogar denen, die noch nie Öl in ihrer Ernährung hatten“, sagte Pandolfi, wie beispielsweise Eskimos oder Afrikaner.
Auch wenn Olivenöl ernährungsphysiologische Vorteile bieten mag, ist es wichtig zu verstehen, dass es niemals Muttermilch oder Säuglingsnahrung ersetzen sollte. Muttermilch und Säuglingsnahrung sind speziell darauf abgestimmt, alle essenziellen Nährstoffe zu liefern, die ein Baby für ein gesundes Wachstum und eine gesunde Entwicklung benötigt. Olivenöl enthält zwar einige nützliche Bestandteile, bietet jedoch nicht die vollständige und ausgewogene Ernährung, die Säuglinge benötigen. Konsultieren Sie Ihren Kinderarzt oder einen zugelassenen Ernährungsberater, bevor Sie neue Lebensmittel in die Ernährung Ihres Babys einführen.
Plasmon, einer der beliebtesten Hersteller von Babynahrung in Italien, produziert Olivenöl ausschließlich für die Entwöhnung von Babys. Es wird ausschließlich aus Oliven hergestellt, die in Italien angebaut und gepresst werden, und unter Verwendung von Techniken, die laut Angaben des Unternehmens sicherstellen, dass das Öl mehr seiner gesundheitsfördernden Eigenschaften behält.
Die mediterrane Ernährung beginnt in Italien schon in jungen Jahren.