Diät / Seite 4
August 21, 2019
Neue Studie verbindet pflanzliche Ernährung mit reduziertem Risiko für Herzerkrankungen
Die Studie, die von Forschern der Johns Hopkins University durchgeführt wurde, ergab auch, dass Diäten, die reich an tierischen Produkten und raffinierten Kohlenhydraten sind, das Risiko, an Herzerkrankungen zu sterben, um bis zu 32 Prozent erhöhten.
August 13, 2019
Ketogene Diätstudie an Soldaten liefert bemerkenswerte Ergebnisse beim Abnehmen
Diese dreimonatige Studie über die Ketodiät, die eine strenge körperliche Trainingskomponente umfasste, führte zu einer allgemeinen Verbesserung der Körperzusammensetzung für aktive Servicemitglieder.
August 6, 2019
Der 107-jährige New Yorker führt die Langlebigkeit teilweise auf die mediterrane Ernährung zurück
Louise Signore aus der Bronx schreibt die Med-Diät, das Tanzen und das Alleinbleiben ihrer Lebenserwartung zu.
Juli 8, 2019 Essen & Kochen
Neue Studien verbinden hochverarbeitete Lebensmittel mit vorzeitigem Tod
Jun. 12, 2019 Gesundheit
Jun. 10, 2019 Gesundheit
Jun. 6, 2019 Gesundheit
Schlechte Ernährung als Hauptrisikofaktor für Krebs eingestuft
Kann. 31, 2018 Essen & Kochen
November 15, 2017
Diäten, die reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren sind, können den Appetit reduzieren
Eine Studie der University of Georgia legt nahe, dass der regelmäßige Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Gehalt an mehrfach ungesättigten Fettsäuren wie Avocado, Quinoa, Kichererbsen, Lachs, Walnüssen und Olivenöl Ihren Appetit beeinträchtigen kann.
November 8, 2017
Mit Zucker gesüßte Getränke erhöhen das Risiko für metabolisches Syndrom und Diabetes
Die Forscher überprüften wissenschaftliche Untersuchungen zu den gesundheitlichen Auswirkungen des Konsums von zuckerhaltigen Getränken und stellten fest, dass das Überwiegen der Beweise die Getränke dazu veranlasste, die Wahrscheinlichkeit für häufige Erkrankungen zu erhöhen.
August 8, 2017
Diät-Soda im Zusammenhang mit Gewichtszunahme, nicht Gewichtsverlust
Die langfristige Verwendung von künstlichen Süßungsmitteln ist mit einer größeren Taille und einer geringen Gewichtszunahme verbunden.
August 2, 2017
Kleine Ernährungsumstellungen können das Sterberisiko verringern
Eine bloße Verbesserung der Qualität Ihrer Ernährung um 20 Prozent kann das Sterberisiko um 8 bis 17 Prozent senken.
Jun. 29, 2017
Ihre Taille kann das Krebsrisiko vorhersagen
Britische Wissenschaftler stellen fest, dass nicht nur Ihr Gewicht, sondern auch Ihr Gewicht das Krebsrisiko beeinflussen kann.
Kann. 6, 2017
Untersuchungen zeigen Zusammenhänge zwischen Arthrose und tierischem Fettkonsum
Australische Forscher haben einen Zusammenhang zwischen dem Konsum von gesättigten Fettsäuren und der Wahrscheinlichkeit, an Arthrose zu erkranken, festgestellt - das erste Mal, dass die Beziehung direkt untersucht wurde.
Kann. 4, 2017
Das falsche Öl zu konsumieren macht dick und faul, zeigt die Forschung
Eine Ernährung, die reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren ist, die in einigen herkömmlichen Ölen vorkommen, ohne genügend einfach ungesättigte Fettsäuren, die in Olivenöl vorkommen, zu haben, korreliert mit sitzendem Verhalten.
März 28, 2017
Asiaten sind viel stärker an gesünderer Ernährung interessiert als Westler
Eine Online-Umfrage ergab, dass Ost und West in Bezug auf gesunde Ernährung Welten voneinander trennen.
Januar 26, 2017
Unsere Vorliebe für schmackhafte Lebensmittel führt nicht zwangsläufig zu Fettleibigkeit
Guter Geschmack kann die Nahrungsaufnahme akut stimulieren und die Auswahl auf nährstoffreiche Nahrungsmittel lenken, die zu einer Gewichtszunahme führen, bestimmt jedoch nicht, wie viel chronisch verzehrt wird.
Januar 19, 2017
Fliegen, die mit Zucker gefüttert werden, sind lebenslang geschädigt und sterben schneller
UCL-Wissenschaftler stellten fest, dass Fliegen, die zuvor mit einer zuckerreichen Ernährung gefüttert wurden, unabhängig von den künftigen gesunden Interventionen früher starben, da die Aktivität eines mit der Langlebigkeit verbundenen Gens langfristig durch Zucker unterdrückt wurde.
August 29, 2016
Kardiologe fördert fettreiche Ernährung mit Olivenöl für Herzpatienten
Zucker und überschüssige Kohlenhydrate sind der größte Feind von Herzerkrankungen, nicht Fett.
Juli 25, 2016
Internetbasierte Ernährungsberatung fördert eine gesündere Ernährung
Eine kürzlich durchgeführte Studie zeigt, dass personalisierte, internetbasierte Ernährungsberatung eine effektivere Methode zur Verbesserung der Einhaltung einer gesünderen Ernährung darstellt als die allgemeine Ernährungsberatung.
Juli 3, 2016
Curb Hunger: Fügen Sie Ihrer Ernährung gute Fette hinzu
Während alle Fette das Potenzial haben, den Appetit einzudämmen, sollte darauf geachtet werden, was als "gut" oder "gesund" bezeichnet wird, im Gegensatz zu schlechten oder ungesunden Fetten.
März 10, 2016
Forscher in Spanien finden Wege, um Fett in Schokolade und Fleisch gesünder zu machen
Gesundheitsexperten und die EU drängen uns, gesättigte Fette gegen einfach und mehrfach ungesättigte Fette einzutauschen. Es ist nicht einfach, auf unsere Lieblingsspeisen zu verzichten, deshalb findet Spanien Wege, sie gesünder zu machen.
April 27, 2015
US-Ernährungsausschuss empfiehlt Mittelmeerdiät für ein gesundes Leben
Das US Dietary Guideline Advisory Committee veröffentlichte einen Bericht, in dem die Amerikaner aufgefordert wurden, das mediterrane Ernährungsmodell zu befolgen, um die Gesundheit zu verbessern.