Mittelmeer-Diät / Seite 2

Kann. 18, 2020

Studienergebnisse zeigen, dass die mediterrane Ernährung am effektivsten zur Reduzierung des Risikos von Herzerkrankungen beiträgt

Bei anderen Diäten als dem Mittelmeerraum verschwanden die meisten Vorteile beim Abnehmen innerhalb eines Jahres, und das Risiko für Herzerkrankungen stieg ebenfalls an.

Kann. 4, 2020

40 Jahre Mittelmeerdiät

Nach Jahrhunderten kulinarischer Tradition wurde die Mittelmeerdiät 1980 offiziell definiert. Anlässlich ihres vierzigjährigen Bestehens enthüllen Experten die gesundheitlichen Vorteile, die es der Diät ermöglicht haben, Bestand zu haben und in die Zukunft zu blicken.

März 31, 2020

Laut Umfrage ist Olivenöl für die meisten Italiener "unverzichtbar"

Mehr als 60 Prozent der Befragten gaben an, dass sie niemals auf zusätzliches Olivenöl verzichten würden, und verwiesen auf dessen Geschmack, gesundheitliche Vorteile und kulturelle Bedeutung.

November 7, 2019

Programm in Apulien fördert gesunde Ernährung, Nachhaltigkeit

Cinzia Rascazzo hilft den Menschen durch praktische Unterweisungen und Besuche lokaler Bauernhöfe, ein gesundes Leben zu führen.

Oktober 29, 2019

Forscher empfehlen MedDiet zur Wiederherstellung von Darmbakterien

Ein Team der Manchester Metropolitan University im Vereinigten Königreich arbeitet daran, die Erforschung der Mittelmeerdiät und anderer gesunder Ernährungsweisen voranzutreiben, die gesunde Darmbakterien fördern.

Oktober 15, 2019

Das Befolgen einer Mittelmeerdiät kann helfen, Depressionen zu überwinden

Die Studie ist Teil einer wachsenden Zahl von Forschungsarbeiten, die belegen, wie sich gesunde Ernährungspläne positiv auf die psychische Gesundheit auswirken.

September 23, 2019

Italienischer Wissenschaftler erhält Parodie-Preis für seine Forschungen zur Pizza

Silvao Gallus fand heraus, dass der Verzehr von Pizza aus traditionellen Zutaten vor einigen chronischen Krankheiten schützt.

September 5, 2019

EVOO absorbiert Polyphenole aus Gemüse, wenn es zusammen gekocht wird

Die Forscher fanden heraus, dass Polyphenole während der Sofrito-Zubereitung zwischen Gemüse und Olivenöl ausgetauscht werden und nach dieser Art der Zubereitung leichter zugänglich und absorbierbar sind.

August 26, 2019

Die Befolgung eines MedDiet mit EVOO senkt den Bedarf an Medikamenten für Diabetiker

Eine große klinische Studie ergab, dass Teilnehmer, die eine mediterrane Diät befolgten, bei der die Hauptfettquelle Virgen-Extra-Olivenöl war, die Notwendigkeit, Diabetes-Medikamente zu verwenden, um mehr als 20 Prozent reduzierten, verglichen mit Teilnehmern, die eine fettarme Diät einnahmen.

August 23, 2019

Bist du bereit für die Nordische Diät? Ernährungswissenschaftler schlagen eine wichtige Verbesserung vor.

Die nordische Ernährung konzentriert sich auf den Verzehr von Vollkornprodukten, Obst und Gemüse der Saison sowie Fisch. Das Hinzufügen von Olivenöl kann die Ernährung geschmackvoller machen und Rapsöl als traditionelles Speisefett ersetzen.

August 22, 2019

Die sexuelle Gesundheit von Männern kann vom täglichen Nusskonsum und von MedDiet profitieren

Eine kürzlich durchgeführte Studie legt nahe, dass der tägliche Verzehr von Nüssen die sexuelle Gesundheit von Männern positiv beeinflussen kann. Männer in dieser Studie ergänzten eine westliche Diät mit zwei Handvoll Nüssen täglich.

August 19, 2019

Olivenöl ist laut Berichten der Schlüssel zur Förderung von Diäten, die auf die Pflanzenentwicklung abzielen

Das vom Culinary Institute of America und dem International Olive Council veröffentlichte Weißbuch besagt auch, dass eine Verlagerung auf pflanzliche Ernährung notwendig ist, um globale Klimaziele zu erreichen und eine gesunde Ernährung zu fördern.

August 6, 2019

Der 107-jährige New Yorker führt die Langlebigkeit teilweise auf die mediterrane Ernährung zurück

Louise Signore aus der Bronx schreibt die Med-Diät, das Tanzen und das Alleinbleiben ihrer Lebenserwartung zu.

Juli 30, 2019

Studie schlägt Mittelmeerdiät-Nutzen-schwangere Frauen vor

Die Studie zeigte, dass schwangere Frauen nach einer mediterranen Diät von einer geringeren schwangerschaftsbedingten Gewichtszunahme und einem verringerten Risiko für Schwangerschaftsdiabetes profitierten.

Juli 29, 2019

Neue Finanzierung für Demenzforschung und MedDiet

Forscher der Swinburne University erhielten Mittel, um die Zusammenhänge zwischen der Einhaltung der Mittelmeerdiät und einem verringerten Demenzrisiko weiter zu untersuchen.

Jun. 16, 2019

Studie verbindet mediterrane Ernährung mit besserem Gedächtnis bei Diabetikern

Nach dem Vergleich seiner Wirkungen mit anderen gesunden Diäten erwies sich das Mittelmeer als überlegen, um eine bessere Wahrnehmung bei Typ-2-Diabetikern zu fördern.

Jun. 12, 2019

Mediterrane Küche als "Beste insgesamt" ausgezeichnet

Das MedDiet schlug 40 andere Diäten, um zum ersten Mal den ersten Platz in der jährlichen Rangliste der US-Nachrichten und des Weltberichts zu erreichen. Es wurde auch die Nummer eins Diät in fünf Unterkategorien bewertet.

Jun. 10, 2019

Jahreskonferenz über Med Diet kehrt in die Hauptstadt der Nation zurück

Eine Vielzahl von Fachleuten aus der Gesundheits- und Olivenölbranche wird sich Ende Juni in Washington, DC, zu der jährlichen Mittelmeer-Rundtischkonferenz treffen.

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