La dieta mediterránea

La dieta mediterránea prolonga la vida de las personas mayores

El mayor consumo de grasas monoinsaturadas y el menor consumo de grasas saturadas es uno de los principales factores detrás del beneficio de longevidad de la dieta mediterránea.

La dieta mediterránea podría retrasar la progresión de la psoriasis

Los científicos españoles recomiendan a las personas con psoriasis que consideren seguir un plan de alimentación saludable, como la dieta mediterránea.
Reporte especial

Nuevos estudios relacionan la salud del corazón con una menor probabilidad de desarrollar demencia

Los adultos mayores que cuidan su corazón tienen menos probabilidades de desarrollar demencia que las personas que descuidan su salud cardiovascular.

Reducción del riesgo de eventos cardiovasculares con Med Diet y EVOO o Nuts

Un estudio recientemente revisado sugirió que una dieta nutritiva con grasa saludable es más beneficiosa para el corazón que una dieta baja en grasa.
Olive Oil Times Especial

Tipo de grasa podría ser la respuesta a su falta de motivación para hacer ejercicio

La investigación ofrece información sobre el papel que puede tener el consumo de grasa en la dopamina, y en su motivación como resultado.

Estudio de dieta medial de Landmark corregido después de que se cuestionan los métodos

Después de algunos ensayos clínicos mal conducidos, el estudio fue reevaluado y los hallazgos fueron reafirmados por sus autores.
Reporte especial

La dieta mediterránea podría ahorrar miles de millones a la economía estadounidense

Un nuevo estudio ha demostrado la rentabilidad de la dieta mediterránea.

Investigadores relacionan los elementos de la dieta médica con la menopausia tardía

Los investigadores han postulado, en el primer estudio de este tipo en el Reino Unido, que los alimentos específicos (principalmente pescado y legumbres) pueden afectar la edad en que las mujeres comienzan la menopausia.