La diète méditerranéenne / page 11

Jun. 13, 2017

Med Diet peut réduire le risque d'obésité presque de moitié

Des scientifiques espagnols ont découvert que le respect du régime méditerranéen pourrait réduire le risque d'obésité de 43 pour cent.

Mai. 15, 2017

Une étude révèle que la réduction des graisses saturées ne réduit pas le risque de maladie cardiaque

Les chercheurs ont découvert que les recommandations des médecins visant à éviter les aliments riches en graisses saturées, comme le beurre et le fromage, étaient "tout à fait erronées".

Mai. 8, 2017

Med Diet protège les adolescents de l'obésité abdominale

Une adhésion accrue au régime méditerranéen a été associée à une diminution du tour de taille chez les adolescents des deux sexes.

Mars 6, 2017

Le commerce de l'huile d'olive est en hausse sur les marchés clés

Selon les chiffres publiés aujourd'hui par le Conseil oléicole international, les premiers mois de la campagne agricole ont été marqués par une demande croissante d'huile d'olive sur les principaux marchés du monde.

Février 28, 2017

Journal de l'American College of Cardiology recommande l'huile d'olive

Un groupe de médecins et de chercheurs en médecine ont affirmé que l'huile d'olive était un aliment sain pour le cœur, tout en soulevant des préoccupations concernant les régimes à la mode et l'utilisation des huiles de noix de coco et de palme.

Février 20, 2017

Conférence du Vatican sur la renaissance de la diète méditerranéenne au 21e siècle

Les experts se sont réunis en février à l'Académie pontificale des sciences de la Cité du Vatican (14) pour lancer un débat sur les valeurs alimentaires, le rôle et l'importance du régime méditerranéen.

Février 20, 2017

Une diète méditerranéenne avec de l'huile d'olive supplémentaire pourrait favoriser la santé du cœur

Des scientifiques espagnols ont découvert que la consommation d'un MedDiet améliorée avec quatre cuillères à soupe d'huile d'olive par jour améliorait l'action bénéfique du cholestérol HDL.

Février 15, 2017

La campagne du Royaume-Uni contre les aliments carbonisés met en lumière les avantages du mode de vie méditerranéen

Une campagne de santé publique menée au Royaume-Uni vise à sensibiliser davantage aux risques de la consommation d'aliments dorés. Cette dernière proclamation et les critiques vocales de ses opposants ont mis de nouveau l'accent sur les aliments et les régimes connus pour atténuer les risques de cancer.

Février 14, 2017

Le régime méditerranéen pourrait aider à prévenir le TDAH

Des chercheurs espagnols ont découvert que le MedDiet pouvait avoir un effet protecteur contre le TDAH, un trouble pour lequel des médicaments stimulants sont souvent prescrits.

Février 11, 2017

Med Diet lié au soulagement de la dépression

Dans de nouvelles recherches, après 12 quelques semaines après le MedDiet, un tiers des patients souffrant de dépression ont été en rémission.

Février 8, 2017

Guide en six étapes pour suivre le régime méditerranéen

Une transition vers une alimentation plus saine est plus facile que vous ne le pensez. Voici six étapes pour vous aider à démarrer.

Janvier 3, 2017

Les niveaux élevés de magnésium dans l'alimentation méditerranéenne réduisent le risque de maladie chronique

Une étude a révélé que la forte teneur en magnésium du régime méditerranéen joue un rôle clé dans les bienfaits.

Décembre 2, 2016

Remplacer les graisses saturées par des aliments méditerranéens pour réduire les risques cardiaques

Une étude de Harvard a révélé que l’échange d’un pour cent des graisses saturées dans un régime avec des aliments sains peut réduire le risque de maladie cardiovasculaire.

15 novembre 2016

La diète méditerranéenne sur un budget

Profiter des avantages d'un des régimes les plus sains au monde n'a pas besoin de casser sa tirelire.

Octobre 20, 2016

Med Diet réduit l'inflammation et augmente la mobilité des personnes souffrant d'arthrose

Un régime méditerranéen diminue le poids, l'inflammation et la dégradation du cartilage chez les personnes souffrant d'arthrose.

Octobre 13, 2016

Les données «omiques» révèlent l'impact de l'huile d'olive sur l'expression des gènes humains

L'huile d'olive exerce des effets directs sur les molécules du corps qui modifient l'expression du gène humain et la fonction métabolique.

Septembre 6, 2016

Med Diet à l'huile d'olive est bon pour votre cerveau

Une nouvelle étude australienne confirme que le régime méditerranéen améliore le fonctionnement du cerveau, ralentit le déclin cognitif et réduit le risque de maladie d'Alzheimer.

Août 29, 2016

Un cardiologue fait la promotion d'un régime alimentaire riche en graisse avec de l'huile d'olive pour les patients cardiaques

Le sucre et les glucides en excès sont l'ennemi numéro un des maladies cardiaques, pas les graisses.

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