Zdravlje / stranica 23
Kolovoz 23, 2019
Jeste li spremni probati nordijsku prehranu? Nutricionisti predlažu jedan važan ugađanje.
Nordijska prehrana naglašava jesti cjelovite žitarice, sezonsko voće i povrće i ribu. Dodavanjem maslinovog ulja prehranu možete učiniti ukusnijom i zamijeniti ulje repice kao tradicionalnu masnoću za kuhanje.
Kolovoz 22, 2019
Muško seksualno zdravlje može imati koristi od svakodnevne konzumacije orašastih plodova i MedDiet-a
Nedavno istraživanje sugerira da svakodnevna konzumacija orašastih plodova može pozitivno utjecati na seksualno zdravlje muškaraca. Muškarci su u ovom istraživanju dijetu u zapadnjačkom stilu dopunjavali s dvije šake orašastih plodova dnevno.
Kolovoz 21, 2019
Nova studija povezuje biljnu prehranu sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti
Studija koju su proveli istraživači sa Sveučilišta Johns Hopkins također je otkrila da prehrana bogatija životinjskim proizvodima i rafiniranim ugljikohidratima povećava rizik od smrti od srčanih bolesti i do 32 posto.
Kolovoz 13, 2019 Zdravlje
Ketogena dijetna studija o vojnicima pruža zapanjujuće rezultate mršavljenja
Kolovoz 6, 2019 Zdravlje
107-godišnjak iz New Yorka djelomično pripisuje dugovječnost Med Dietu
Srpanj 30, 2019 Zdravlje
Studija sugerira da mediteranska prehrana koristi trudnicama
Srpanj 29, 2019 Zdravlje
Srpanj 8, 2019 Hrana i kuhanje
Nove studije povezuju ultra prerađenu hranu s preranom smrću
Srpanj 8, 2019
Vijeće za masline, Europska suradnja na ograničavanju onečišćenja u maslinovom ulju
IOC je EU poručio prag za sigurnu mogućnost konzumacije kemikalije 3-MCPD koja se nalazi u rafiniranim biljnim uljima.
Lipnja 16, 2019
Studija povezuje mediteransku prehranu s boljim pamćenjem kod dijabetičara
Nakon usporedbe njegovih učinaka s drugom zdravom prehranom, Mediteran se pokazao superiornim u poticanju bolje spoznaje kod dijabetičara tipa 2.
Lipnja 12, 2019
Mediteranska prehrana proglašena je "Najboljom ocjenom"
MedDiet je pobijedio 40 drugih dijeta kako bi prvi put osvojio prvo mjesto na godišnjoj ljestvici američkih vijesti i svjetskog izvješća. Također je ocijenjena dijetom broj jedan u pet potkategorija.
Lipnja 10, 2019
Jedenje borovnica svaki dan smanjuje rizik od srca
Istraživači su otkrili da jedenje jedne šalice borovnica svaki dan smanjuje rizik od razvoja bolesti, poput kardiovaskularnih bolesti i dijabetesa tipa 2, u rizičnih osoba.
Lipnja 6, 2019
Loša prehrana utvrđena je kao glavni faktor rizika za rak
Novo istraživanje pokazalo je da jedenje hranjive hrane i izbjegavanje ne-hranjive hrane mogu pomoći u zaštiti od raka.
Svibanj. 28., 2019
Mediteranska prehrana može smanjiti rizik od kasne depresije
Novo istraživanje sugeriralo je da što je veći unos povrća, to je manja vjerojatnost kasne depresije.
Svibanj. 23., 2019
Mediteranska prehrana može pomoći u smanjenju masnoća u jetri
Istraživanja sugeriraju da korist mediteranske prehrane od smanjenja jetrenog masnog tkiva može biti povezana sa smanjenjem čimbenika rizika za kronične bolesti.
Svibanj. 6., 2019
MedDiet sprječava prejedanje, nalazi studije
Istraživanje iz Sjeverne Karoline sugeriralo je da mediteranska prehrana bolje zasiti apetit od zapadnjačke.
Travnja 22, 2019
Hranjive tvari iz hrane, a ne dodaci, povezani s nižim rizikom od smrti
Istraživači su otkrili da se štetni učinci loše prehrane na zdravlje ne mogu nadoknaditi uzimanjem prehrambenih dodataka.
Travnja 16, 2019
Loša prehrana ubija više ljudi od pušenja ili povišenog krvnog tlaka
Novo globalno istraživanje pokazalo je prednost dugovječnosti slijeđenja prehrane bogate hranjivim tvarima koja obiluje voćem, povrćem, orašastim plodovima i cjelovitim žitaricama.
Travnja 8, 2019
Mediteranska prehrana povezana s nižim rizikom od raka mokraćnog mjehura
Novo istraživanje sugerira da postoji obrnuta veza između poštivanja mediteranske prehrane i učestalosti raka mokraćnog mjehura.
Travnja 8, 2019
Dodavanje mliječnih proizvoda u medu dijetu smanjuje kardiovaskularni rizik
Studija je također otkrila da dodavanje nekoliko porcija mliječnih proizvoda s niskim udjelom masti u MedDiet osigurava povećane prehrambene koristi.
Travnja 1, 2019
Nova studija sugerira da zdrava prehrana ne smije smanjiti rizik od demencije
Ova otkrića proturječe ranijim studijama, koje su zaključile da zdrava prehrana smanjuje rizik od mentalnog pada i pomaže u prevenciji abnormalnosti koje mogu prethoditi demenciji.
Travnja 1, 2019
Mediteranska prehrana poboljšava performanse sportaša u roku od nekoliko dana
Istraživači vjeruju da bi osobine mediteranske prehrane, poput protuupalnih i antioksidativnih svojstava, mogle poboljšati izdržljivost.
Mar. 27, 2019
Dijeta zdrava za srce povezana s boljom kognitivnom funkcijom u srednjem vijeku
Slijedom plana prehrane s gustinom hranjivih sastojaka, poput mediteranske prehrane, u ranoj odrasloj dobi može pomoći u sprječavanju mentalnog pada desetljećima kasnije.