6 modi in cui le neomamme possono usare l'olio d'oliva
L'olio d'oliva si è rivelato essere uno degli alleati preferiti delle mamme che ricorrono all'omeopatia, in modi davvero sorprendenti.
Le neomamme si trovano ad affrontare una miriade di cose a cui pensare e, ora che il loro piccolo angioletto è arrivato, sono sempre più propense a ricorrere esclusivamente a rimedi casalinghi naturali e biologici piuttosto che ai prodotti chimici e artificiali disponibili in commercio. Ma che dire di loro stesse?
L'olio d'oliva si è rivelato un vero e proprio alleato delle mamme omeopatiche in molti modi sorprendenti. Sebbene gli usi dell'olio d'oliva per i bambini stiano diventando sempre più noti, anche le mamme possono trarre grandi benefici da questo superalimento. Ecco 6 modi di utilizzare l'olio d'oliva come neomamma a cui forse non avevate pensato:
1. Come detergente sicuro e
naturale
In generale, una casa pulita è una casa sicura, ma che dire di tutte le sostanze chimiche nocive presenti nei detergenti in commercio? Sia i mobili in legno che qualsiasi oggetto in acciaio inossidabile, dagli accessori da cucina alla padella, possono essere puliti e lucidati allo stesso tempo con l’uso di un po’ di olio d’oliva e un po’ di strofinamento.
2. Il piccolo aiuto di mamma contro
l’insonnia
L’insonnia e l’ansia generale associate al primo periodo della maternità significano che le capacità cognitive come la memoria e la concentrazione spesso non sono al massimo. Fortunatamente, Harvard Health Publications ha riportato nel 2012 uno studio del Brigham and Women’s Hospital secondo cui le donne che consumavano più grassi saturi, come il burro, ottenevano risultati peggiori nei test di ragionamento e memoria rispetto a quelle che ne assumevano meno e consumavano più grassi insaturi, come l’olio d’oliva.
4. Come alleato del seno
Nel 2015, la US National Library of Medicine National Institutes of Health ha riportato gli effetti del consumo di olio d’oliva sulla guarigione della pelle delle vittime di ustioni. Si tratta di una visione approfondita del potere dell’olio d’oliva come integratore per aiutare la pelle a guarire. Le mamme con irritazioni, o persino segni di morsi, sul seno possono assumere olio d’oliva per via orale o applicarlo localmente per trovare sollievo.
4. Come rimedio per la pelle dopo un
intervento chirurgico
Per chi partorisce con taglio cesareo, l’olio d’oliva può essere una manna dal cielo per aiutare con le cicatrici post-operatorie. Ciò è dovuto alle elevate quantità di vitamine K ed E, che favoriscono la guarigione della pelle, presenti nell’olio d’oliva. Basta strofinare quotidianamente un olio d’oliva di alta qualità sulla pelle che circonda la cicatrice.
5. Come rimedio naturale per le otiti
Ok, questo è principalmente per il bambino – ma un bambino che non soffre equivale a una mamma che non è sottoposta a stress extra! Il sito web babygooroo.com
sottolinea che l'olio d'oliva è spesso venduto in farmacia come cerumenolitico, ovvero un lubrificante per il condotto uditivo in grado di sciogliere il cerume fastidioso e fornire un sollievo lenitivo. Basta mettere un paio di gocce di olio d'oliva tiepido (né caldo né freddo) nell'orecchio interessato per alleviare leggermente il dolore e pulire l'accumulo di cerume.