Saúde

Dieta Med durante a gravidez da mãe ligada ao menor risco de obesidade em crianças

Pesquisadores espanhóis descobriram que seguir a dieta mediterrânea durante a gravidez resultou em um benefício de peso para as crianças nos primeiros quatro anos de vida.

Janeiro 2, 2019
Por Mary West

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Um estudo constatou que as mulheres grávidas que aderiram de perto ao dieta mediterrânea (MedDiet) tiveram filhos com um risco 32% menor de obesidade. Segundo um dos autores, os resultados indicam que o consumo de uma dieta saudável durante a gravidez tem um efeito positivo no desenvolvimento infantil.

Esses resultados sustentam a hipótese de que uma dieta saudável durante a gravidez pode ter um efeito benéfico para o desenvolvimento infantil.- Dora Romaguera, Pesquisadora

O MedDiet, às vezes chamado de plano alimentar mais saudável do mundo, inclui frutas, legumes, grãos integrais, nozes, legumes, peixe gordo e azeite de oliva. Embora a pesquisa tenha associado a redução da obesidade e risco cardiovascular em adultos, poucos estudos exploraram seus efeitos em crianças.

No novo estudo, os cientistas examinaram dados de mais de 2,700 mulheres grávidas de várias regiões da Espanha que estavam matriculadas na coorte INMA-Infância e Meio Ambiente. As participantes responderam a um questionário sobre ingestão alimentar durante o primeiro e o terceiro trimestre de gravidez. Pesquisadores monitoraram o peso, altura e dieta da prole das mulheres durante os primeiros quatro anos de vida. A equipe também mediu a pressão arterial e realizou análises de sangue para avaliar a saúde cardiovascular das crianças aos 4 anos.

Os resultados revelaram que as mulheres grávidas que seguiram a MedDiet tiveram um risco 32% menor de ter filhos com maior peso em comparação com as mulheres que não aderiram à dieta. Os filhos de mulheres que não seguiram o plano alimentar tiveram um tamanho de nascimento maior e experimentaram maior ganho de índice de massa corporal durante os primeiros anos da infância.

"Mães com menor adesão à dieta mediterrânea eram mais jovens, consumiam mais calorias e tinham maior probabilidade de fumar e menor nível educacional e social, em comparação com as mulheres que seguiram a dieta ”, disse a primeira autora Sílvia Fernández, pesquisadora da Instituto de Saúde Global de Barcelona.

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"Esses resultados confirmam a hipótese de que uma dieta saudável durante a gravidez pode ter um efeito benéfico para o desenvolvimento infantil ”, concluiu a coordenadora do estudo Dora Romaguera. Ela acrescentou que isso pode ser devido a "possíveis modificações epigenéticas que regulam o caridiometabolismo fetal ou padrões alimentares compartilhados entre mães e crianças, embora isso mereça uma investigação mais aprofundada. ”

Não foi encontrada correlação entre o consumo de MedDiet durante a gravidez e menor risco cardiovascular na primeira infância. "Os efeitos no risco cardiometabólico podem aparecer mais tarde na infância ”, explicou Fernández.

Numa entrevista com Olive Oil Times, Fernández especulou sobre os fatores na MedDiet que podem ser responsáveis ​​pelo benefício relacionado ao peso.

"O MedDiet representa um padrão alimentar saudável, e sua vantagem para o desenvolvimento infantil pode ser devida a uma combinação de diferentes fatores ”, disse ela. "Não sabemos os motivos subjacentes específicos e são necessárias mais pesquisas sobre esse tópico. O conteúdo de fibra devido à alta ingestão de alimentos vegetais pode desempenhar um papel. Outra influência benéfica é provavelmente a alta qualidade da gordura do azeite, peixe e nozes. Além disso, a adesão a esse padrão diminui o consumo de alimentos não saudáveis, como alimentos refinados e refrigerantes. ”

O estudo foi publicado em O Jornal de Pediatria.





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