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Outubro 9, 2017

Os fenóis nos subprodutos da oliva podem ser conservantes eficazes em carnes frescas

Um estudo na Itália revelou que os fenóis podem ser usados ​​como antioxidantes em salsichas de porco frescas crus e cozidas, impedindo a oxidação lipídica e limitando a degradação oxidativa do colesterol.

Outubro 4, 2017

Estudo: Dieta baseada em vegetais alivia o refluxo tão eficazmente quanto os medicamentos

A adesão a uma dieta à base de plantas reduz os sintomas de refluxo de forma tão eficaz quanto as drogas problemáticas.

Setembro 25, 2017

Até mesmo a adoção tardia de uma dieta saudável pode ajudar

Os pesquisadores descobriram que seguir uma dieta de alta qualidade no final da idade adulta pode diminuir a gordura abdominal e hepática, reduzindo o risco de certas condições inflamatórias e relacionadas ao coração.

Agosto 17, 2017

Cascas de maçã, uvas vermelhas, açafrão ajudam a prevenir o crescimento do câncer de próstata em ratos

Um estudo identificou uma combinação de nutrientes de alimentos que são mais eficazes contra o câncer de próstata do que os medicamentos existentes, se forem ingeridos em concentrações que excedam as encontradas em uma dieta saudável.

Agosto 8, 2017

Refrigerante diet ligado ao ganho de peso, não à perda de peso

O uso prolongado de adoçantes artificiais está ligado ao aumento do tamanho da cintura e a ganhos modestos de peso.

Agosto 7, 2017

Somente rico e bem educado se beneficia da dieta mediana

Um estudo revelou que a dieta mediterrânea só é benéfica para aqueles que têm acesso a alimentos de alta qualidade.

Agosto 2, 2017

Pequenas mudanças dietéticas podem reduzir o risco de morte

Uma melhora de apenas 20% na qualidade de sua dieta pode diminuir o risco de morte em 8 a 17%.

Jul. 27, 2017

Quatro estudos apóiam o papel da dieta na demência

Quatro grupos de pesquisadores que participaram de uma conferência recente da Alzheimer's Association International apresentaram resultados que se somam a um corpo crescente de pesquisas sobre o impacto positivo que as dietas mediterrâneas têm sobre a saúde do cérebro.

Jul. 25, 2017

Chocolate pode proteger nossos cérebros

Os grãos de cacau contêm altas concentrações de flavanóis, que são compostos naturais que podem proteger nossos cérebros.

Jul. 18, 2017

Alguns especialistas contestam aviso da AHA sobre gorduras saturadas, azeite de coco

Após o alerta da American Heart Association sobre o teor de gordura saturada do azeite de coco, alguns especialistas avaliaram e descobriram que o estudo da organização de saúde estava em falta.

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Jul. 17, 2017

MUFAs podem combater a artrite reumatóide

O estudo descobriu que a chave está nos ácidos graxos monoinsaturados, como aqueles encontrados no azeite de oliva, azeite de gergelim, nozes, sementes, abacate e manteiga de amendoim.

Jul. 10, 2017

Partes da dieta mediterrânea são mais benéficas para a saúde colorretal

A adesão a uma combinação de três componentes da dieta mediterrânea pode reduzir o risco de desenvolver uma lesão colorretal pré-cancerosa por 85 por cento.

Jul. 10, 2017

Como o azeite de coco tem sua reputação de ser saudável em primeiro lugar

Os fanáticos por comida saudável estavam em uma confusão depois que o azeite de coco foi chamado pela American Heart Association por seu alto teor de gordura saturada. Mas como o azeite de coco ganhou reputação por ser saudável?

Jul. 6, 2017

Pesquisadores concluem que fritar com azeite é seguro

Pesquisadores novamente desacreditaram a crença de que fritar usando azeite de oliva não é seguro. Os resultados sugerem que fritar com azeite de oliva não é mais prejudicial do que usar outros azeites, e pode até ser a opção mais segura.

Jul. 6, 2017

'Lab on a Chip' pode monitorar a exposição a moléculas perigosas

Engenheiros desenvolveram tecnologia de biossensores que podem ser usados ​​para monitorar sua saúde e exposição a moléculas perigosas com um dispositivo portátil.

Jul. 5, 2017

Segredos de uma das aldeias mais saudáveis ​​do mundo

Depois de estudar uma aldeia onde as doenças crônicas que afligem a maior parte do mundo são raramente vistas, um cardiologista britânico cria uma fórmula baseada no estilo de vida dos residentes.

Jun. 29, 2017

Sua cintura pode prever o risco de câncer

Cientistas britânicos acham que não é apenas quanto você pesa, mas onde seu peso se acumula, o que pode afetar o risco de câncer.

Jun. 29, 2017

Gordura monoinsaturada ligada à doença hepática gordurosa

Uma nova pesquisa da Universidade da Califórnia, em San Francisco, descobriu que uma gordura monoinsaturada pode estar associada à doença hepática gordurosa. O estudo examinou os fígados e gordura de ratos que foram alimentados com dietas diferentes.

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