Akdeniz diyeti

Akdeniz Diyeti Yaşlıların Hayatını Uzatır

Tekli doymamış yağ tüketimi ve daha az doymuş yağ tüketimi, Akdeniz diyetinin uzun ömürlü yararının ardındaki temel faktörlerden biridir.

Akdeniz Diyet Sedef Hastalığının Progresyonunu Yavaşlatabilir

İspanyol bilim adamları, sedef hastalarının Akdeniz diyeti gibi sağlıklı bir beslenme planını takip etmelerini önermektedir.
Özel rapor

Yeni Çalışmalar, Kalp Sağlığının Gelişmekte Olan Demans Olma olasılığını Azalttı

Kalbi ile ilgilenen yaşlı yetişkinlerin, kalp-damar sağlığını ihmal eden kişilere göre demans geliştirmeleri daha az olasıdır.

Med Diyet ve EVO veya Kuruyemiş ile Kardiyovasküler Olayların Azaltılmış Riski

Yakın zamanda gözden geçirilmiş bir çalışma, sağlıklı yağ içeren besleyici bir beslenmenin kalbe daha az yağlı bir diyete göre daha faydalı olduğunu ileri sürdü.
Olive Oil Times Özel

Yağ Türü Egzersiz için Motivasyon Eksikliğinizin Cevabı Olabilir

Araştırma, yağ tüketiminin dopamin üzerinde ve sonuç olarak motivasyonunuz üzerinde sahip olabileceği rol hakkında bilgi sunmaktadır.

Yöntemler Sorgulandıktan Sonra Landmark Med Diyet Çalışması Düzeltildi

Bazı yanlış denenmiş klinik çalışmalardan sonra, çalışma yeniden değerlendirildi ve bulgular yazarları tarafından teyit edildi.
Özel rapor

Akdeniz Diyeti ABD Ekonomi Milyarlarını Kurtarabilir

Yeni bir çalışma, Akdeniz diyetinin maliyet etkinliğini göstermiştir.

Araştırmacılar Gecikmiş Menopoz Med Diyet Elemanları Link

Araştırmacılar, türünün ilk Birleşik Krallık çalışmasında, belirli gıdaların (yani balık ve baklagiller) kadınların menopoz yapmaya başladıkları yaşını etkileyebileceğini öne sürmüşlerdir.