diyet / sayfa 2

Haziran 10, 2019

Yabanmersini Her Gün Yemek Kalp Riskini Azaltır

Araştırmacılar her gün bir bardak yaban mersini yemenin risk altındaki bireylerde kardiyovasküler hastalıklar ve Tip 2 diyabet gibi hastalık geliştirme riskini azalttığını buldular.

Haziran 6, 2019

Kötü Beslenme, Kanser İçin Başlıca Risk Faktörü Olarak Bulundu

Yeni araştırmalar, besleyici gıdalar yemenin ve besleyici olmayan gıdalardan kaçınmanın kansere karşı korunmaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.

Mayıs ayı. 31, 2018

Zeytinyağı ve Ketojenik Diyet

Diyabet, obezite, kilo kaybı ve kolesterol üzerine yapılan çalışmalar, ketojenik diyetin sağlık sorunlarıyla mücadelede olumlu bir etkisi olabileceğini göstermiştir.

Mayıs ayı. 6, 2017

Araştırma Osteoartrit ve Hayvansal Yağ Tüketimi Arasındaki Bağlantıları Gösteriyor

Avustralyalı araştırmacılar, doymuş yağ tüketimi ile osteoartrit gelişme olasılığı arasında bir ilişki tespit ettiler - ilişki ilk kez araştırıldı.

Mayıs ayı. 4, 2017

Yanlış Yağ Tüketmek, Yağ ve Tembel Yapar, Araştırma Gösterileri

Zeytinyağında bulunan tekli doymamış yağ asitleri olmaksızın, bazı yaygın yağlarda bulunan çoklu doymamış yağ asitlerinde yüksek bir diyet, hareketsiz davranışlarla ilişkilidir.

Mart 28, 2017

Asyalılar Batılılardan Daha Sağlıklı Yiyorlar

Doğu ve Batı, sağlıklı beslenme söz konusu olduğunda, birbirinden ayrı dünyalar.

Ocak 26, 2017

Lezzetli Gıdalar İçin Tercihimiz Obeziteye Gerek Yoktur

İyi tat, gıda alımını akut olarak uyarabilir ve kilo alımına neden olan besin-yoğun gıdalara doğru seçimi yönlendirebilir, ancak kronik olarak ne kadar yendiğini belirlemez.

Ocak 19, 2017

Sinekler Şeker Zengin Diyetler Yaşam için Hasarlı ve Daha Hızlı Die

UCL bilim adamları, geleceğin sağlıklı müdahaleleri ne olursa olsun, daha önce yüksek şeker içeren bir diyetle beslenen sineklerin daha uzun bir süre önce öldüğünü keşfettiler, çünkü uzun ömürlü uzun ömürlü bir genin aktivitesi şeker tarafından bastırıldı.

Ağustos 29, 2016

Kardiyolog Kalp Hastaları için Yüksek Yağ Diyetini Zeytin Yağı ile Tanıştırıyor

Şeker ve fazla karbonhidratlar, kalp hastalığının bir numaralı düşmanıdır, yağ değildir.

Temmuz 25, 2016

İnternet Tabanlı Beslenme Rehberi Sağlıklı Beslenmeyi Teşvik Ediyor

Son zamanlarda yapılan bir çalışma, kişiselleştirilmiş, İnternet temelli beslenme tavsiyesinin, genel diyet rehberliğinden daha sağlıklı bir diyete uyumu geliştirmek için daha etkili bir yöntem olduğunu göstermektedir.

Temmuz 3, 2016

Curb Hunger: Diyetinize İyi Yağlar Ekleyin

Bütün yağlar iştahı engelleme potansiyeline sahip olsa da, kötü ya da sağlıksız olanlara karşı 'iyi' ya da 'sağlıklı yağ' olarak adlandırılanlara dikkat edilmelidir. 

Mart 10, 2016

İspanya'da Araştırmacılar Çikolata ve Etlerde Daha Sağlıklı Olmanın Yollarını Bulma Sağlıklı

Sağlık uzmanları ve AB, bizi tek ve çoklu doymamış yağlar için doymuş yağ ticaretine zorluyor. En sevdiğimiz yiyeceklerden vazgeçmek kolay değil, bu yüzden İspanya onları daha sağlıklı hale getirmenin yollarını arıyor.

Nisan 27, 2015

ABD Diyet Komitesi Sağlıklı Yaşam için Akdeniz Diyetini Önerdi

ABD Beslenme Rehberi Danışma Kurulu, Amerikalıların daha iyi sağlık için Akdeniz beslenme modelini takip etmeleri gerektiğini öneren bir rapor yayınladı.

Ekim 22, 2014

İspanya'daki Kolej Öğrencileri İçin Böyle Bir Akdeniz Diyeti Değil

Yakın zamanda yapılan bir araştırmada, İspanyol üniversite öğrencilerinin çoğunun, et ve süt ürünlerinde yüksek, ancak meyvelerde ve sebzelerde düşük bir diyete başvurdukları anlaşılmaktadır.

Mart 18, 2013

Zeytin Yağı, Daha Az Yararlanmanıza Yardımcı Olabilir

Yeni bir çalışma, zeytinyağının doluluk hislerini artırdığını ve bunun da genel olarak daha az kalori tüketmesine neden olabileceğini göstermektedir.

Şubat 6, 2012

Dukan Diyet Ups Zeytinyağı Tavsiye

Dr Pierre Dukan geçtiğimiz günlerde ünlü Dukan Diyetinde izin verilen zeytinyağının miktarını artırdı. Bu, yemeğin bazı ortak yan etkilerini hafifletme umuduyla.

Eylül 6, 2011

Nuova Zona: İtalyan Bölgesi Diyetinde Zeytinyağı ve Makarnaya "Sì" Diyor

Piyasada ABD'de icat edilen Bölge Diyetine benzeyen ama çok daha lezzetli olan yeni bir diyet var: makarna ve zeytinyağına izin verildi.

Daha

reklâm