Uzmanlar, Vatikan Şehrindeki Pontifikal Bilimler Akademisi'nde 14 şubatında bir araya gelerek gıda değerlerini ve Akdeniz diyeti rolünü ve önemini tartıştılar.

Sağlık

Şubat 20, 2017

Ek Zeytinyağlı Akdeniz Diyeti Kalp Sağlığını Daha da Destekleyebilir

İspanyol bilim adamları, günde dört çorba kaşığı zeytinyağı ile zenginleştirilmiş bir MedDiet'in tüketiminin HDL kolesterolün yararlı etkilerini geliştirdiğini buldular.

Yemek ve Aşçılık

Şubat 15, 2017

İngiltere'nin Charred Foods'a Karşı Kampanyası Akdeniz Hayatının Faydaları Üzerine Işıklar Attı

Birleşik Krallık'taki bir halk sağlığı kampanyası, kızartılmış gıda tüketme risklerinin farkındalığını arttırmayı amaçlamaktadır. Rakiplerinden gelen bu son ilan ve vokal eleştirisi, kanser riskini hafifletdiği bilinen gıdalara ve diyetlere odaklanmaya başladı.

Sağlık

Şubat 14, 2017

Akdeniz Diyet DEHB'yi Önlemek İçin Yardım Edebilir

İspanya'daki araştırmacılar, MedDiet'in, uyarıcı ilaçların sıklıkla reçete edildiği bir bozukluk olan DEHB'ye karşı koruyucu bir etki sunabileceğini buldu.

Sağlık

Şubat 13, 2017

Restoran Çocuk Menüsü Hala Sağlıklı Değil

Harvard TH Chan Halk Sağlığı Okulu tarafından yapılan bir araştırma, restoran sahiplerinin çocuk menülerinin beslenme kalitesini artırmalarına rağmen, çocuklara yönelik menü tekliflerinde çok sayıda kalori, doymuş yağ, sodyum ve şeker bulundu.

Sağlık

Şubat 11, 2017

Depresyondan Rahatlamak İçin Bağlantılı Med Diyet

Yeni araştırmada, MedDiet'i takip eden 12 haftalarından sonra, depresyonu olan hastaların üçte biri remisyona girmiştir.

Sağlık

Şubat 8, 2017

Uzun Yaşam için Sıcak Kırmızı Biber?

Red chili peppers yiyen bireyler, baharatlı yiyecekleri onurlandırmayanlara göre tüm nedenlerden daha düşük ölüm riskine sahiplerdi, Vermont Üniversitesi'nden bir çalışma bulundu.

reklâm

Sağlık

Şubat 8, 2017

Akdeniz Diyetini Takip Etmek İçin Altı Aşamalı Kılavuz

Daha sağlıklı bir diyete geçiş, düşündüğünüzden daha kolaydır. İşte başlaman için altı adım.

Yemek ve Aşçılık

Ocak 26, 2017

Lezzetli Gıdalar İçin Tercihimiz Obeziteye Gerek Yoktur

İyi tat, gıda alımını akut olarak uyarabilir ve kilo alımına neden olan besin-yoğun gıdalara doğru seçimi yönlendirebilir, ancak kronik olarak ne kadar yendiğini belirlemez.

Sağlık

Ocak 19, 2017

Sinekler Şeker Zengin Diyetler Yaşam için Hasarlı ve Daha Hızlı Die

UCL bilim adamları, geleceğin sağlıklı müdahaleleri ne olursa olsun, daha önce yüksek şeker içeren bir diyetle beslenen sineklerin daha uzun bir süre önce öldüğünü keşfettiler, çünkü uzun ömürlü uzun ömürlü bir genin aktivitesi şeker tarafından bastırıldı.

Sağlık

Ocak 16, 2017

İki Akdeniz Bitkisi Alzheimer, Parkinson'un Belirtileri ile Savaşır

Dikenli armut ve kahverengi deniz yosunu, Alzheimer ve Parkinson hastalığının laboratuvar testlerinde bira mayası ve meyve sineklerini kullanarak iyileşti.

Sağlık

Ocak 10, 2017

Gerçekten Ne Yiyorsun, Bilim Diyor

Kuşaksal bir zaman ölçeğinde, gerçekten yediğimiz şey olduğumuza dair fizyolojik kanıtlar vardır.

Sağlık

Ocak 10, 2017

Akdeniz Diyet Beyin Hacmini Koruyabilir

Yeni bir çalışma, Akdeniz diyetinin, yaşlanma ile birlikte ortaya çıkan beyin hacminin ve ilişkili bilişsel gerilemenin yavaşlamasına yardımcı olabileceğini bulmuştur.

Sağlık

Ocak 3, 2017

Akdeniz Diyetindeki Yüksek Magnezyum Düzeyleri Kronik Hastalık Riskini Azaltmaktadır

Bir çalışmada, Akdeniz diyetinin yüksek magnezyum içeriğinin faydalarda önemli bir rol oynadığı bulunmuştur.

Sağlık

Aralık 31, 2016

Zeytinyağı Diyabet ile İlişkili Kardiyovasküler Sorunları Azaltır

Bir grup İspanyol araştırmacı tarafından yapılan yeni bir araştırmaya göre, zeytinyağında doğal olarak bulunan bir fenolik bileşik, diabetes mellitus ile ilişkili kardiyovasküler problemleri azaltır ve hatta önleyebilir.

Daha