橄榄油健康

九月3,2020

关于橄榄油和皮肤护理的事实

数千年来,人们一直在使用橄榄油进行各种皮肤护理。 但是,每个人的皮肤都不一样。

七月7,2020

尽管遭到了意大利农民的反对,但Nutri-Score获得了牵引力

意大利农民团体科尔迪雷蒂反对有争议的法国食品标签制度,称其低估了橄榄油对健康的益处。

六月9,2020

研究表明,Med Diet对肠病患者有益

坚持地中海饮食六个月的IBD患者受益于体重指数的下降,炎症水平降低,疾病活动减少。

可能。 4,2020

地中海饮食40年

经过数个世纪的烹饪传统,地中海饮食于1980年被正式定义。在其成立XNUMX周年之际,专家们揭示了健康的益处,使饮食得以持久并展望其未来。

四月21,2020

在大鼠中发现EVOO可以降低心肌病的风险

研究发现,进食富含初榨橄榄油的饮食的大鼠与心肌病相关的酶水平要低于未食用这种饮食的大鼠。

3月6,2020

加热后,EVOO中仍存在健康化合物

新研究证实,初榨橄榄油中的关键成分能在大多数家庭烹饪中使用的温度下生存。

10月15日,2019

遵循地中海饮食可以帮助缓解抑郁症

该研究是不断发展的研究的一部分,该研究表明健康的饮食计划如何对心理健康产生积极影响。

九月5,2019

研究发现,EVOO一起煮食时会吸收蔬菜中的多酚

研究人员发现,在制备奶油干酪的过程中,蔬菜和橄榄油之间会交换多酚,在这种类型的制备之后,多酚变得更容易获取和吸收。

九月2,2019

在澳大利亚,倡导者呼吁改善橄榄油的健康等级

澳大利亚政府委托发表的一份独立报告建议,由于其饱和脂肪含量,不应提高橄榄油的健康星级。 反对者说,该报告没有反映出更大的健康状况。

八月28,2019

EVOO中的酚类化合物可能有益于帕金森氏病

一项新的研究发现,酪氨酸通过减少氧化应激并诱导不同保护性基因的表达,延缓了神经变性并延长了蠕虫的寿命。

八月26,2019

使用EVOO进行MedDiet可以降低糖尿病患者对药物的需求

一项重大的临床研究发现,与那些低脂饮食的参与者相比,遵循地中海饮食的参与者(主要脂肪来源是初榨橄榄油)减少了开始使用糖尿病药物的需求,减少了20%以上。

八月23,2019

准备尝试北欧饮食吗? 营养学家建议进行一项重要调整。

北欧饮食强调吃全谷物,季节水果和蔬菜以及鱼类。 添加橄榄油可以使饮食更加美味,并取代菜籽油作为传统的烹饪脂肪。

八月22,2019

每天的坚果摄入量和MedDiet可以使男人的性健康受益

最近的一项研究表明,每天食用坚果可以对男性的性健康产生积极影响。 在这项研究中,男性每天补充两小撮坚果,以补充西式饮食。

月30,2019

橄榄中发现的化合物可能有助于预防致命的乳腺癌

哈恩大学完成的一项研究确定了在橄榄和橄榄油中发现的化合物可能对侵略性乳腺癌有好处。

月10,2019

新研究探究MedDiet对健康有益的机制

研究人员发现,遵循地中海饮食习惯可以将患心血管疾病的风险降低25%。 他们也对为什么会这样有一些线索。

月7,2019

用一些乳品补充MedDiet可以使心脏健康

一项新的研究发现,没有必要避免食用奶酪和酸奶来降低患心脏病的风险。

四月27,2015

美国饮食委员会推荐地中海饮食健康生活

美国饮食指南咨询委员会发布了一份报告,建议美国人应遵循地中海饮食模式以改善健康状况。

2月18,2015

研究表明菜籽油不能代替地中海式饮食中的橄榄油

研究人员得出结论,在地中海风格的饮食中,不能建议将低芥酸菜籽油推荐为合适的初榨橄榄油替代品。

月27,2015

抓住您最喜欢的EVOO,冲洗,重复

“提油”的信徒们认为用油来打扫油具有一系列好处,从洁白的牙齿到增加的能量和更健康的皮肤。

月12,2015

在您的皮肤上添加橄榄油

就像橄榄油是您饮食中的健康部分一样,它也是日常皮肤护理中值得添加的成分。

11年2014月XNUMX日

橄榄油加速烧伤患者的伤口愈合

一项新的研究表明,食用橄榄油可以加快烧伤伤口的愈合。

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