Die Einhaltung von MedDiet verringert das Risiko von Kontraktionssymptomen im Zusammenhang mit Parkinson

Der Alternative folgen Mittelmeer-Diät scheint das Risiko zu senken, mehrere prodromale Symptome der Parkinson-Krankheit zu bekommen, nach den Ergebnissen einer Studie von Harvard University.

Prodromale Symptome sind nichtmotorische Symptome, die sich Jahre oder Jahrzehnte vor dem Ausbruch einer Krankheit manifestieren und darauf hinweisen, dass bei einer Person möglicherweise ein höheres Risiko besteht, an dieser Krankheit zu erkranken.

Das Studie, das in der Fachzeitschrift Neurology veröffentlicht wurde, analysierte Daten von 47,679 Personen, die im Rahmen zweier groß angelegter Langzeitstudien gesammelt wurden: der Nurses' Gesundheit Study und der Gesundheit Professionals Follow-up Study.

Ernährungsinformationen wurden ab 1986 in Abständen von vier Jahren von den Teilnehmern gesammelt. Dabei ging es um die Einhaltung der verschiedenen Ernährungsgewohnheiten durch die Teilnehmer, einschließlich der alternativen Mittelmeerdiät – einem Bewertungssystem, das von Forschern verwendet wird, um zu bestimmen, wie genau die MedDiet eingehalten wird – und der alternativen Gesundy-Diät Anschließend wurde der Essindex (aHEI) berechnet.

Zunächst konzentrierten sich die Forscher auf Teilnehmer, die 2012 auf eine Umfrage zu Verstopfung und Schlafstörungen mit schnellen Augenbewegungen geantwortet hatten, die beide prodromale Symptome der Parkinson-Krankheit sind.

Einige Jahre später - in den Jahren 2014 und 2015 - folgten die Forscher mit 17,400 Teilnehmern, die auf die Umfrage von 2012 geantwortet hatten und nach einem breiteren Spektrum von Prodromalsymptomen fragten, darunter Verlust des Geruchssinns, Veränderungen des Farbsehens und übermäßige Tageszeit Schläfrigkeit, Depressionen und körperliche Schmerzen.

Ein Vergleich der Symptome und Diäten der Teilnehmer ergab, dass eine höhere Einhaltung der beiden Diäten umgekehrt mit Symptomen verbunden war. Die Einhaltung der alternativen Mittelmeerdiät verringerte die Wahrscheinlichkeit von Prodromalsymptomen bei 33 Prozent der Teilnehmer. Diejenigen, die die aHEI-Diät befolgten, sahen eine reduzierte Chance von 32 Prozent.

"Diese Studie zeigt zwar keine Ursache und Wirkung, bietet aber sicherlich einen weiteren Grund, mehr Gemüse, Nüsse und Hülsenfrüchte in Ihre Ernährung aufzunehmen “, sagte Samantha Mosberry, Mitautorin der Studie und Forscherin an der Harvard University.

"Weitere Untersuchungen sind erforderlich, um festzustellen, ob eine gesunde Ernährung die Entwicklung der Parkinson-Krankheit bei Menschen, die bereits diese prodromalen Symptome haben, verzögern oder sogar verhindern könnte “, fügte sie hinzu.

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