El escualeno es uno de los lípidos más comunes producidos por las células de la piel humana.

Hay muchas razones bien conocidas para incluir el aceite de oliva en su dieta. Desde la salud del corazón hasta la prevención del cáncer, la lista continúa creciendo a medida que más health benefits of olive oil se descubren

Al igual que el aceite de oliva es una parte saludable de su dieta, también puede ser un complemento valioso para su rutina de cuidado de la piel.

Su piel juega un papel esencial en la desintoxicación de su cuerpo, por lo que es importante mantenerla lo más limpia y saludable posible.
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Puede parecer contrario a la intuición aplicar aceite de oliva en la piel, pero puede usarse como una barrera natural para proteger de la suciedad y los desechos. Al lavarse la cara y mantenerla demasiado seca, podría estar fomentando brotes y una piel poco saludable. Una ligera capa de extra virgin El aceite de oliva en tu cara después de lavarte es una excelente capa protectora. Asegúrate de masajear el aceite en tu cara hasta que esté casi totalmente absorbido. Recuerde que un poco va muy lejos, por lo que no necesita usar muchos de sus AOVE favoritos para obtener los beneficios.

El aceite de oliva también contiene antioxidantes y escualeno, que es uno de los lípidos más comunes producidos por las células de la piel humana (incluso Wrangler). puts it in their jeans). Las vitaminas A y E en aceite de oliva lo convierten en un excelente compuesto anti-envejecimiento. Un régimen diario puede ayudar a reducir la aparición de líneas finas y arrugas mientras que al mismo tiempo nutre e hidrata su piel (ciertamente works for Sophia Loren).

Aplique aceite de oliva en la piel limpia después de usar un tóner. Los toners permiten que su piel vuelva al nivel de pH adecuado. Su rostro debe estar ligeramente húmedo al aplicar el AOVE para que la piel absorba mejor las cualidades hidratantes. Recuerde combinar su uso de aceite de oliva como crema hidratante con protector solar para proteger su piel de los rayos UV.


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