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Le régime méditerranéen peut retarder la maladie de Parkinson, selon une étude

Avril 5, 2021
Clarissa Joshua

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Une nouvelle étude a constaté que suite à un Régime de type méditerranéen peut retarder l'apparition de la maladie de Parkinson jusqu'à 17.4 ans pour les femmes et 8.4 ans pour les hommes.

Selon plusieurs organisations de santé, il n'existe toujours pas de remède contre la maladie dégénérative à long terme du système nerveux central. Il reste la maladie neurologique qui connaît la croissance la plus rapide au monde.

L'étude montre que les personnes atteintes de la maladie de Parkinson ont un âge d'apparition significativement plus tardif si leur régime alimentaire s'aligne étroitement avec le régime de type méditerranéen.- Silke Appel-Cresswell, neurologue, Faculté de médecine de l'UBC

La maladie de Parkinson est causée lorsque les cellules du cerveau cessent de fonctionner, ce qui entraîne des tremblements, une raideur et une altération des muscles.

L'étude a été menée par des chercheurs de l'Université de la Colombie-Britannique (UBC) et a comparé deux régimes: le régime méditerranéen et méditerranéen-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay (MIND).

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Les deux régimes comprenaient la consommation d'huile d'olive extra vierge, de légumes, de fruits de mer, de légumineuses (pois, haricots et lentilles) et de vin avec modération. Alors que les deux régimes partageaient des traits similaires, le Régime MIND se concentre sur les légumes à feuilles vertes, les baies, les grains entiers et la volaille.

"L'étude montre que les personnes atteintes de la maladie de Parkinson ont un âge d'apparition significativement plus tardif si leur régime alimentaire s'aligne étroitement avec le régime de type méditerranéen », a déclaré Silke Appel-Cresswell, neurologue des troubles du mouvement à la faculté de médecine de l'UBC.

"Il y a un manque de médicaments pour prévenir ou retarder la maladie de Parkinson, mais nous sommes optimistes que cela de nouvelles preuves suggèrent la nutrition pourrait potentiellement retarder l'apparition de la maladie », a-t-elle ajouté.

L'étude comprenait 225 participants atteints de la maladie de Parkinson et 156 participants témoins. Le régime méditerranéen avait une corrélation plus positive avec les hommes et le régime MIND avec les femmes du groupe.

Les chercheurs ont également souligné qu'un nombre croissant d'études ont montré que l'exercice peut aussi être un moyen efficace pour réduire le déclin neurologique.

Par ailleurs, une équipe de recherche de l'Université Government College de Faisalabad a confirmé que l'huile d'olive extra vierge - l'un des principaux composants du régime méditerranéen - était bénéfique pour les personnes souffrant de la maladie de Parkinson.

Ils ont dit que le polyphénols dans l'huile d'olive extra vierge aident à se protéger contre la maladie en réduisant le stress oxydatif dans le cerveau.

Les oleuropéines présentes dans l'huile d'olive extra vierge ont également propriétés cytoprotectrices des cellules cérébrales, ce qui empêche les composés associés à la maladie de Parkinson de les endommager.





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